Начальный суставной комплекс
Здрава-Цигун регулярно и бесплатно для достижения здоровья и активного долголетия. С сегодняшнего дня мы начинаем регулярные занятия Здрава-Цигун, рассчитанные на малоподготовленных людей с возможностью усиления нагрузки во время занятий для людей достаточно «продвинутых». Практики будут проходить через день с условием повторения предыдущего занятия в день свободный. Комплексы упражнений с продолжительностью около 20 минут, достаточные для активации жизненных сил, будут чередоваться с разбором отдельных техник, а также с рекомендациями и упражнениями для исправления отдельных расстройств. С информацией о пользе занятий, о правилах и начальной стойке с особым внутренним состоянием можно ознакомиться в предыдущих публикациях. Присоединяйтесь к нашей группе. Занимайтесь, одобряйте, комментируйте. Помогаем близким, друзьям и знакомым - рекомендуем оздоровительные занятия Здрава-Цигун в своей ленте и в рассылках! Буду благодарен за активное участие.
Здрава-Цигун регулярно и бесплатно для достижения здоровья и активного долголетия. С сегодняшнего дня мы начинаем регулярные занятия Здрава-Цигун, рассчитанные на малоподготовленных людей с возможностью усиления нагрузки во время занятий для людей достаточно «продвинутых». Практики будут проходить через день с условием повторения предыдущего занятия в день свободный. Комплексы упражнений с продолжительностью около 20 минут, достаточные для активации жизненных сил, будут чередоваться с разбором отдельных техник, а также с рекомендациями и упражнениями для исправления отдельных расстройств. С информацией о пользе занятий, о правилах и начальной стойке с особым внутренним состоянием можно ознакомиться в предыдущих публикациях. Присоединяйтесь к нашей группе. Занимайтесь, одобряйте, комментируйте. Помогаем близким, друзьям и знакомым - рекомендуем оздоровительные занятия Здрава-Цигун в своей ленте и в рассылках! Буду благодарен за активное участие.