Ходьба - это уникальное средство самодиагностики. Слушайте ощущения, делайте массаж и упражнения

В процессе ходьбы есть много важных нюансов, и на них полезно обращать внимание. Корректируя движения и положения своего тела, мы можем укреплять суставы, предотвращать преждевременное старение организма. Заказать видеокурсы "Правильная осанка", "Правильная ходьба: valeo2020valeo@yandex.ru