Польза Лука | 97% НЕ ЗНАЮТ на что способен ЛУК

Здравствуйте дорогие зрители в этом видео я рассказал о том что как полезен ЛУК для организма человека. Какую пользу приносит для мужчин и женщин и для детей Лук богат антиоксидантами, витаминами и минералами, такими как витамин С, кверцетин и селен. Он поддерживает иммунитет, поддерживает здоровье кожи и может обладать противовоспалительными свойствами. Помимо этого, лук может способствовать снижению уровня холестерина и давления, а также обладает антимикробными механизмами. Тайм-Код 00:20-История Лука 00:44-Польза Лука 02:44-Вред Лука #лук #пользалука #лукпользаивред