СКОЛЬКО МОЖНО СЛАДКОГО? #здоровоепитание

Сколько сладостей можно есть, чтобы не набирать вес и при этом оставаться здоровым и энергичным? 🍭 В этом видео я делюсь полезными советами по питанию и примерами продуктов, которые часто встречаются в ваших рационах. Вы узнаете, как наслаждаться сладким, не переживая о лишних килограммах и здоровье! Что стоит выбрать: молочный или горький шоколад? А может шоколад с орехами? Так ли полезен зефир? Из чего делают мармелад? И, главное, сколько всех сладостей можно есть в день и при этом не болеть и быть активным. 👉🏻 Включите уведомления, чтобы не пропустить новые видео о здоровом питании, фитнесе и активном образе жизни! #Сладости #ЗдоровоеПитание #НеНабиратьВес #АктивныйОбразЖизни #Здоровье #Фитнес #СоветыПоПитанию #Энергия #Диета #СладкоеСчастье Не забудьте подписаться на канал и делиться этим видео с друзьями! Ваше здоровье и счастье важны! 🌟 Больше полезного и важного в моем инстаграм- http://instagram.com/dr.kizik_svetlana Телеграм-канал - http://t.me/doc_gingerclub - личные и медицинские темы с остринкой. 📌Подробности на сайте https://svetlanakizik.tilda.ws/