Разваливается шейный и грудной отделы позвоночника, беспокоит поясница, грыжи дисков? 2 упражнения

#шея #мозг #позвоночник #здоровье Предлагаю 2 полезных упражнения крепление задней продольной связки позвоночника. От неё зависят межпозвонковые диски шеи, поясницы, грудного отдела. Из-за слабости связок позвоночника образуются грыжи дисков, нарушается кровоснабжение, портится здоровье. заказать полные видеокурсы "Укрепление шейного отдела позвоночника", "Укрепление шейного отдела позвоночника", "Укрепление грудного отдела позвоночника", "Укрепление поясничного отдела позвоночника", "Укрепление крестца и копчика", valeo2020valeo@yandex.ru