12+05:40Эффективная тренировка на верхнюю часть корпуса. UPP BODY Training. Красивая осанка. Здоровая спина1просмотр6 лет назад
12+02:25Энергичная тренировка тренировка на все тело (с подсказками) HIIT TRAINING3просмотра6 лет назад
12+02:43Домашняя тренировка "Сильное тело". Что можно сделать вечером дома после работы?2просмотра6 лет назад
12+22:14Комплекс упражнений для улучшения самочувствия и здоровья (МФР + пилатес + гимнастика + растяжка)6просмотров4 года назад
12+38:18Руководство по миофасциальному релизу. Самомассаж | Как с помощью ролла быстро расслабить тело?7просмотров4 года назад