12+00:49
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/600503/
252
24.12.2025
Обучение.
252 видео
12+
12+00:42
2017 год. Полезно- передвижения на спине в группировке.
5
просмотров
3 дня назад
12+02:14
12+08:01
2017 год. Воспитанники Турбостроителя о роли базы дзюдо для других видов единоборств.
10
просмотров
6 дней назад
12+01:55
2017 год. Уходящему с рычага локтя делаем диафрагмальное удушение.
5
просмотров
7 дней назад
12+01:50
2017 год. Турбостроитель. В борьбе получилось старое дзюдо и получилось очень хорошо.
9
просмотров
10 дней назад
12+02:37
2017 год. Упражнение для координирования работы рук и корпуса на примере плотного захвата.
11
просмотров
11 дней назад
12+04:19
2017 год. Помощь ударникам в освоении борьбы на примерах их терминологии.
8
просмотров
13 дней назад
12+03:33
2017 год. Из положения поперек работаем над удушениями, рычагами и узлами.
6
просмотров
15 дней назад
12+01:46
2017 год. Методика- обоюдная наработка техники на примере прохода ног и защите ногами.
6
просмотров
17 дней назад
12+03:14
2017 год. Для прохода рук вывешиваем вес своего тела на них.
6
просмотров
19 дней назад
12+01:58
2017 год. О важности контроля положения на конкретном примере.
6
просмотров
21 день назад
12+02:05
2017 год. Турбостроитель. Вариант прохода контролирующей руки.
9
просмотров
23 дня назад
12+02:32
2017 год. Проход ног с захватом своей одежды для дальнейших атак.
7
просмотров
24 дня назад
12+03:32
2017 год. Растяжка в тройках от Андрея Болтяна для улучшения поперечного шпагата.
28
просмотров
месяц назад
12+04:43
12+01:33
2017 год. Вариант наказания за ошибки при уходе соперника с бокового удержания.
12
просмотров
месяц назад
12+02:04
12+03:43
Как принять участие в неофициальных Олимпийских Играх в Абу Даби ветеранам дзюдо.
7
просмотров
месяц назад
12+02:31
2017 год. При уходе соперника от удержания сбоку махом ног переходим на другую сторону.
10
просмотров
месяц назад