12+01:15
тренировка дома от тренера силовые
5
просмотров
7 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1402417/
60
08.01.2026
Упражнение спина
60 видео
12+
12+02:24
Общие тренировки
3
просмотра
7 дней назад
12+01:11
общие правила
2
просмотра
7 дней назад
12+00:51
отжимание тт
3
просмотра
7 дней назад
12+00:20
Упражнение спина _12
4
просмотра
6 дней назад
12+00:12
Упражнение планка
9
просмотров
6 дней назад
12+00:20
Упражнение спина ошибки
3
просмотра
6 дней назад
12+00:24
Упражнение спина _11
2
просмотра
6 дней назад
12+00:07
Упражнение спина гантели _14
1
просмотр
6 дней назад
12+00:09
Упражнеия приседания гантели
6
просмотров
6 дней назад
12+00:11
Упражнеие спина ии
3
просмотра
6 дней назад
12+01:07
Упражнеие спина _13
2
просмотра
6 дней назад
12+00:10
Упражнение спина _10
5
просмотров
6 дней назад
12+00:49
Упражнение спина _9
1
просмотр
6 дней назад
12+00:28
Упражнение спина _8
3
просмотра
6 дней назад
12+00:38
Упражнение спина _7
3
просмотра
6 дней назад
12+00:46
Упражнение спина _6
3
просмотра
6 дней назад
12+00:34
Упражнение спина _5
1
просмотр
6 дней назад
12+00:30
Упражнение спина _4
6
просмотров
6 дней назад
12+00:30
Упражнение спина _3
3
просмотра
6 дней назад