12+14:56
Зарядка под живой звук, выпуск 1. Ольга Сукнотова-Чистякова - фортепиано. Березка Онлайн
88
просмотров
5 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1178197/
14
02.09.2025
ЗАРЯДКА
Зарядки для всех возрастов 60+ 35+ с танцами и без.
14 видео
12+
12+37:28
Знакомство (зарядка для пенсионеров)
60
просмотров
4 месяца назад
12+32:06
Тщательная ФЛАМЕНКО разминка от Hiromi Fyfe. 15 минут на руки и 15 минут на стопы. Березка Онлайн
33
просмотра
5 месяцев назад
12+27:20
Разминаемся и танцуем под аккордеон. Для старшего поколения, мягкая нагрузка. Березка Онлайн
16
просмотров
5 месяцев назад
12+10:59
Интенсивная зарядка в восточном стиле. Скучать не придется, танцуем без остановки! Березка Онлай
50
просмотров
5 месяцев назад
12+17:12
Зарядка для пенсионеров, выпуск 4. Играет Ольга Сукнотова-Чистякова. Березка Онлайн
32
просмотра
5 месяцев назад
12+18:39
Зарядка под живой звук, выпуск 3. На фортепиано играет Ольга Сукнотова-Чистякова. Березка Онлайн
261
просмотр
5 месяцев назад
12+20:29
Зарядка под живой звук, выпуск 2. Волшебная Ольга Сукнотова-Чистякова Березка Онлайн
82
просмотра
5 месяцев назад
12+23:12
Зарядка ВОСТОЧНЫЕ танцы с нуля, подходит для пенсионеров. Красивый танец в конце. Березка Онлайн
547
просмотров
5 месяцев назад
12+10:27
Быстрая зарядка на все группы мышц: пресс, бока, ягодицы, спина, в конце растяжка.
37
просмотров
4 месяца назад
12+02:00
Полезные упражнения. Косточка на стопе 👍 Березка Онлайн
16
просмотров
4 месяца назад
12+28:06
С НУЛЯ зарядка - фламенко от А. Фернандез. Идеально для пенсионеров. Березка Онлайн
25
просмотров
5 месяцев назад
12+22:12
Интенсивная кардио зарядка (почти тренировка) в стиле ЗУМБА, зажигательные танцы. Березка Онлайн
52
просмотра
5 месяцев назад
12+00:23
Приглашаем танцевать яблочко! У всех получилось - и у вас получится.
22
просмотра
5 месяцев назад