Ардха баддха падма пашчимоттанасана Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA36просмотров5 лет назад
Тренировка по йоге с Сергеем Черновым Йога для продвинутых Йога онлайн ⭐ SLAVYOGA513просмотров5 лет назад
ОСТРАЯ БОЛЬ в СПИНЕ в области ПОЯСНИЦЫ и БЕДРА Триггерные точки КВАДРАТНОЙ МЫШЦЫ ⭐ SLAVYOGA521просмотр5 лет назад
Простые упражнения для позвоночника, суставов и всех внутренних органов методики ЧЕРЕНОК610просмотров3 года назад
БОЛИТ ПЛЕЧО Дельтовидная мышца: анатомия, функции, триггерные точки, упражнения ⭐ SLAVYOGA3,96 тыс.просмотров5 лет назад
Подготовка к падмасане (позе лотоса) Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA49просмотров5 лет назад
Капалабхати (сияние черепа) Техника капалабхати для начинающих от Сергея Чернова ⭐ SLAVYOGA889просмотров5 лет назад
Тренировка на всё тело с Сергеем Черновым МФР (миофасциальный релиз) + йога для продолжающих №10121просмотр4 года назад
