Прогрессия нагрузки

Именно для этого тебе стоит уже сейчас записаться в тренажерный зал #gym #бодибилдинг #пауэрлифтинг #качалка

Видео обязательно к просмотру для тех, кто давно ходит в зал и всё ещё не жмёт сотку. #gym #bodybilding #жимлежа #качалка