Как время сна реально влияет на ваш мозг
Ваше время сна важнее, чем кажется!
Ложиться в 21:00 — сохраняете молодость
В 22:00 — прокачиваете мозг
В 23:00 — рискуете потерять волосы
В 00:00 — повышаете вероятность набора веса
В 01:00 — организм испытывает настоящий стресс
Ставьте сон в приоритет — здоровье и мозг скажут спасибо!
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
📝 Сохраняйте шпаргалку
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Меланома часто начинается с обычной родинки — и это один из самых смертельных раков. Дефицит витамина С лишает клетки защиты, ДНК рвётся, запускаются мутации. Учёные доказали: именно витамин С помогает иммунитету распознавать и блокировать онкоклетки. Но дешёвые аскорбинки не работают — усвоение нулевое.
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
Холодные ступни, отёки щиколоток или судороги? Это могут быть признаки плохого кровообращения.
Магний В6 – (артикул Ozon 2275035042)
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Сохраняйте шпаргалку 📝
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
Как сахар разрушает наш организм?
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
Странные симптомы нашего тела
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Как привычки отражаются на вашей внешности
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
А вы уверены, что внутри вас никто не живёт?
Трихинеллёз — или проще, трихиноз — паразитарное заболевание, которое передаётся через еду. Чаще всего — через плохо прожаренное мясо, особенно свинину, заражённую личинками круглого червя трихинелла.
Когда человек ест такое мясо, желудок растворяет капсулу, в которой прячется личинка, и выпускает паразита. Уже через пару дней червь становится взрослым, размножается и выпускает новое поколение.
Эти личинки мигрируют по организму и оседают в мышцах, где сворачиваются в клубок и образуют кисты.
Цикл повторяется каждый раз, когда заражённое мясо попадает на стол.
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Как привычки отражаются на вашей внешности.
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Мастер китайской медицины вправил локоть за мгновение
В традиционной китайской медицине тело рассматривается как единая система: энергия, кости, суставы и органы тесно связаны. Именно поэтому опытный врач может моментально исправить вывих.
Чтобы суставы и мышцы работали правильно, важно не только лечение руками специалиста, но и
ежедневный уход за телом: питание, витамины и полезные жирные кислоты.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
10 неожиданных фактов о продуктах, которые изменят твой взгляд на питание.
Список эффективных биологически активных добавок к пище👇
• Магний В6 – (артикул Ozon 1698174562)
• Витамин D3 – (артикул Ozon 1703386727)
• Витамин С и Куркумин – (артикул Ozon 1704589243)
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
Почему кресс-салат — настоящий защитник от рака?
1. Содержит сульфорофан — мощное оружие против рака
В кресс-салате много сульфорофана — вещества, которое активирует ваши защитные гены и подавляет рост раковых клеток. Это настоящий природный «генный щит».
2. Снижает воспаление — один из факторов риска рака
Кресс-салат уменьшает хроническое воспаление, которое связывают с развитием многих видов рака.
3. Помогает выводить токсины
Его компоненты способствуют детоксикации организма, что снижает нагрузку на иммунную систему и снижает риск образования злокачественных клеток.
💊 Для поддержки здоровья рекомендую обратить внимание на эти витамины:
• Витамин D – (артикул Ozon 2275004752)
• Омега-3 – (артикул Ozon 2275009382)
• Коллаген – (артикул Ozon 2274883678)
• Магний – (артикул Ozon 2275035042)
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
10 неожиданных фактов о продуктах, которые изменят твой взгляд на питание.
Список эффективных биологически активных добавок к пище👇
• Магний В6 – (артикул Ozon 1698174562)
• Витамин D3 – (артикул Ozon 1703386727)
• Витамин С и Куркумин – (артикул Ozon 1704589243)
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
10 неожиданных фактов о продуктах, которые изменят твой взгляд на питание.
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Думаешь, просто еда? А вот и нет!
Эти продукты теряют пользу или даже вредят, если есть их неправильно.
Список эффективных биологически активных добавок к пище👇
• Магний В6 – (артикул Ozon 1698174562)
• Витамин D3 – (артикул Ozon 1703386727)
• Витамин С и Куркумин – (артикул Ozon 1704589243)
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Что можно сказать о вашем здоровье по волосам 💇♀️
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
📝 Как повысить уровень гормонов счастья? 💗
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
📝 Как маленькие привычки могут изменить вашу жизнь?
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
📃Сохраняйте шпаргалку
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)