Что ещё интересного у нас есть, кроме моей авторской методики?
В видео я показала два крутых массажных инструмента – роллер и аппликатор Кузнецова.
🔹 Роллер отлично разминает мышцы, улучшает кровообращение и снимает зажимы.
🔹 Аппликатор Кузнецова помогает расслабить спину, уменьшить боль и стимулировать активные точки.
Эти компактные, но мощные помощники дарят невероятное ощущение "ПОЛНОГО РЕЛАКСА" и быстро снимают напряжение.
Приходите на сеанс – попробуйте сами!
Заботиться о молодости кожи можно бережно и без уколов!
Приходите на классический массаж лица в нашу студию – ваша кожа скажет "спасибо"!
Эта процедура подходит всем, кто хочет сохранить и подчеркнуть естественную красоту в любом возрасте. Массаж:
✨ Возвращает коже эластичность и упругость
✨ Эффективно убирает отечность
✨ Делает взгляд более живым и отдохнувшим
✨ Смягчает уже появившиеся морщинки
✨ Помогает предотвратить новые
✨ Работает над четкостью овала лица
Мы уделяем внимание всем важным зонам: декольте, шее и лицу.
Запишитесь на сеанс массажа – это ваша инвестиция в здоровую и сияющую кожу!
Подарите себе лицо мечты — это просто и доступно! Сейчас действует специальное предложение на массаж:
❗️❗️❗️у наших массажистов - Лилии, Юлии, Людмилы и Ирины!
1 сеанс массажа лица 2000 1000р🔥
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Жара не так страшна, если в жизни есть массаж! 🔥💆♂️
Когда на улице пекло, тело напряжено, а настроение на нуле — сеанс массажа творит чудеса. Он улучшает кровообращение, снимает напряжение и помогает организму легче адаптироваться к жаре.
После хорошего массажа даже +30°С кажутся терпимее. Проверено!
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Почему массаж — это ритуал, а не спонтанный жест?
🌿 Потому что тело — это текст. Оно записывает напряжение, но не стирает его за один сеанс. Спазмы уходят, но без регулярности — возвращаются, как навязчивая цитата из прошлого.
🌿 Потому что мастер — ваш читатель. С каждым визитом он расшифровывает вас глубже: где запятые зажимов, где точки с запятой боли. И тогда воздействие становится не процедурой, а высокой поэзией касаний.
🌿 Потому что мышцы — это не гладкие страницы. Они мннутся, слоятся, как старый пергамент. И лишь курс массажа — как полное прочтение книги — позволяет расправить даже глубинные складки, где прячутся фиброзные метафоры.
Поэтому так важно проходить массаж курсом — это пунктуация вашего благополучия. Запятые расслабления, точки восстановления, тире между "до" и "после".
Ждем вас в тексте вашего тела — будем редактировать его вместе. На здоровье. На легкость. На бессловесное счастье кожи.
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Беспокоят боли в спине, плечах, коленях или других местах?
Кажется, будто дискомфорт уже стал частью жизни и никуда не исчезнет?
Давайте разберёмся, почему возникает большинство болевых ощущений и как можно улучшить своё состояние.
Наше тело — результат миллионов лет эволюции. Развитие дало нам не только новые возможности, но и определённые vulnerabilities — "слабые места", которые могут приводить к болезням.
Получается, что ваше нынешнее состояние — это во многом следствие естественных процессов адаптации.
Что делать?
✅ Двигаться! Активность помогает поддерживать мышцы и суставы в тонусе.
✅ ЛФК — я стараюсь записывать для вас упражнения регулярно! Для того чтобы найти их в ленте то можно просто нажать на #упражнения тут, в поиске или в закрепленном сообщении и они все сразу будут вам доступны.
✅ Регулярный массаж. Он помогает снять напряжение и улучшить кровообращение.
Главное правило:
Лучше предотвратить болезнь, чем потом бороться с её последствиями.
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Беспокоят боли в спине, плечах, коленях или других местах?
Кажется, будто дискомфорт уже стал частью жизни и никуда не исчезнет?
Давайте разберёмся, почему возникает большинство болевых ощущений и как можно улучшить своё состояние.
Наше тело — результат миллионов лет эволюции. Развитие дало нам не только новые возможности, но и определённые vulnerabilities — "слабые места", которые могут приводить к болезням.
Получается, что ваше нынешнее состояние — это во многом следствие естественных процессов адаптации.
Что делать?
✅ Двигаться! Активность помогает поддерживать мышцы и суставы в тонусе.
✅ ЛФК — я стараюсь записывать для вас упражнения регулярно! Для того чтобы найти их в ленте то можно просто нажать на #упражнения тут, в поиске или в закрепленном сообщении и они все сразу будут вам доступны.
✅ Регулярный массаж. Он помогает снять напряжение и улучшить кровообращение.
Главное правило:
Лучше предотвратить болезнь, чем потом бороться с её последствиями.
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Таблетки маскируют симптомы, а массаж устраняет причину!
5 причин выбрать массаж:
1️⃣ Естественное обезболивание – стимуляция кровотока и лимфы снимает спазмы без химии.
2️⃣ Долгий эффект – таблетка действует 4-6 часов, а курс массажа даёт результат на месяцы.
3️⃣ Без побочек – нет нагрузки на печень, почки и ЖКТ, в отличие от медикаментов.
4️⃣ Стресс-менеджмент – массаж снижает кортизол и повышает эндорфины, работая как антидепрессант.
5️⃣ Комплексное оздоровление – улучшает сон, иммунитет и подвижность, а не просто заглушает боль.
💬 Ваше тело кричит о помощи – слушайте его! Гораздо разумнее инвестировать в профилактику (массаж, спорт, ПП), чем потом залечивать последствия.
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Что вы ощущаете в нашей студии?
Тепло, уют и искреннюю заботу!
Наши мастера не просто профессионалы — они вкладывают в каждое движение душу и внимание. С ними можно поделиться переживаниями, обсудить успехи или просто расслабиться в атмосфере доверия.
А ещё — это настоящая польза для здоровья! Массаж улучшает кровообращение, снимает напряжение мышц, дарит энергию и помогает телу восстановиться. После сеанса вы почувствуете:
✔️ Лёгкость во всём теле,
✔️ Ясность мыслей,
✔️ Прилив сил и отличное настроение!
Приходите за гармонией души и тела — мы ждём вас!
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Побалуйте себя и восполните энергию с удовольствием!
Представьте, что ваши силы — это драгоценный источник, который питает вас каждый день. Но если черпать из него без остановки, не давая ему наполниться снова, рано или поздно он иссякнет.
Ваше тело и разум заслуживают заботы! Поэтому так важно своевременно восстанавливаться, особенно после напряженных периодов, когда вы отдаете больше, чем планировали.
Массаж — это не просто приятная процедура, а настоящий ритуал восстановления! Он:
✨ Снимает напряжение — растворяет зажимы и усталость, накопленные за неделю.
✨ Улучшает кровообращение — дарит легкость и бодрость каждой клеточке тела.
✨ Запускает естественное обновление — помогает телу и психике перезагрузиться.
✨ Фиброзные спайки делают мышцы жесткими, ограничивают движения и вызывают дискомфорт. Массаж к нас в студии по моему авторскому методу разбивает эти уплотнения, возвращая телу свободу.
Подарите себе этот роскошный способ восполнить энергию — и вы почувствуете, как силы возвращаются с удвоенной силой!
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Добро пожаловать в нашу студию!
Насладитесь моментами расслабления и заботы в атмосфере тепла и профессионализма. Наши массажисты — не просто эксперты, а вдохновенные мастера, которые создают комфорт и помогают вам чувствовать себя прекрасно.
✨ Почему клиенты выбирают нас?
✔️ Персональный подход – учитываем все ваши пожелания
✔️ Разнообразие техник – общий массаж тела, массаж лица, висцеральный и другие виды массажа по авторской технике
✔️ Комфортная обстановка – уют и внимание к деталям
✔️ Опытные и душевные специалисты – работаем с любовью к своему делу
Для нас массаж – это не просто процедура, а путь к здоровью, красоте и внутренней гармонии. Приходите и ощутите это сами!
📍 Ждём вас в наших студиях в Электростали, Ногинске и Черноголовке. Будем рады видеть вас!
Записаться, задать вопрос:
+79032069296
+79670087581
Простое, но очень эффективное упражнение можно делать для того чтобы приучить ваши стопы опираться полностью на все плюсные ваших пальцев.
Оно поможет избежать избыточной нагрузки на это сустав, а следовательно большая косточка на стопе не будет разрастаться и выпирать.
Я стараюсь записывать для вас самые полезные и важные упражнения на видео!
Для того чтобы найти их в ленте то можно просто нажать на #упражнения тут, в поиске или в закрепленном сообщении и они все сразу будут вам доступны.
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"