Меня зовут Филимонов Олег Владимирович, я стоматолог-хирург, специализирующийся на базальной имплантации.
✔️ Я здесь, чтобы помочь вам обрести здоровье и красоту вашей улыбки. Давайте вместе сделаем шаг к вашей идеальной улыбке! Приглашаю в мой профиль и давайте начнем это удивительное путешествие вместе! #знакомство #имплантация #стоматолог #имплантолог #хирург
‼️ Сегодня я хочу рассказать вам небольшую историю моих отношений с женой.
Я часто замечаю, что небольшие детали могут существенно изменить всю картину.
Когда моя жена и я только начали нашу совместную жизнь, мы столкнулись с периодом «притирки». Тогда я осознал, что мы не умеем эффективно общаться, делиться своими недовольствами и находить решения вместе. Обычно моя жена обижалась, а я не понимал, как улучшить ситуацию.
Я предложил посвящать время нашим разговорам, сразу обсуждать проблемы и вместе искать решения. С тех пор наши отношения значительно улучшились. Мы стали уделять время созиданию наших отношений, что помогло укрепить нашу связь и поддерживать гармонию в семье.
Ключевые факторы гармонии в семье:
• Открытое общение: Регулярные разговоры помогают избежать недоразумений и укрепляют доверие.
• Активное слушание: Внимательно слушайте друг друга, не перебивая и не критикуя.
• Уважение и сочувствие: Уважайте мнение партнера и проявляйте поддержку.
Напишите в комментариях, как вы относитесь к такому методу создания гармонии со своей второй половинкой? #семейныеистории #семья #гармония #семьяэтоглавное #жена #отношения #отношениявсемье
Иногда я задумываюсь, как легко я адаптируюсь к изменениям в жизни. Это как будто я родился с внутренней готовностью к новым приключениям и опыту. Для меня не составляет труда собрать чемодан и отправиться в неизвестность.
Я люблю, как спонтанность может изменить всё. Еще год назад мы жили в Саранске и даже не думали о переезде, а потом — уже собираю вещи и переезжаю. Это как будто мир зовёт меня исследовать новые места и встречать новых людей.
Для меня поездки — это не только перемещение из одного места в другое, но и возможность открыть что-то новое внутри себя. Это как будто мир становится всё больше и интереснее.
Я ценю, что моя семья (жена и родители) поддерживают меня. Каждый раз, когда мою голову посещает какая-либо мысль куда-то «двинуть», я получаю одобрение, поддержку и полную готовность идти за мной. Это делает меня счастливым и полным жизни.
Итак, если вы чувствуете себя готовыми к новым приключениям, не бойтесь сделать первый шаг. Соберите чемодан, закройте дверь и отправляйтесь в путь. Кто знает, какие удивительные истории ждут вас впереди?
Надеюсь, этот текст вдохновит вас на новые приключения и поможет вам оценить легкость перемен в жизни!
#легкостьперемен #перемены #путешествия #переезднаюг #изменениявжизни
☑️ Сегодня хочу обсудить тему: «Чем базальная имплантация отличается от классической двухэтапной имплантации?».
‼️ Очень часто мне задают этот вопрос, поэтому я решил раскрыть эту тему в видео ⬆️
🔽 Смотрите и пишите ваши вопросы в комментариях ⬇️
#базальнаяимплантация #классическаяимплантация
#имплантация
#вопросы
#ответы
Как врач-имплантолог, я часто задаюсь вопросом, что именно вдохновляет меня продолжать совершенствовать свою работу и достигать новых высот. Для меня ответ лежит в нескольких ключевых аспектах, которые делают мою профессию не только интересной, но и глубоко удовлетворительной.
1️⃣ Возможность вернуть людям уверенность в своей улыбке и улучшить качество жизни — это то, что мотивирует меня каждый день. Видя, как пациенты преображаются после процедур, я напоминаю себе о том, что моя работа — это не просто техническая задача, а способ сделать реальную разницу в жизни людей.
2️⃣ Имплантология — это область, которая постоянно развивается. Новые технологии и методы позволяют мне оставаться в курсе последних достижений и применять их на практике. Это постоянное движение вперед и возможность учиться у лучших — это то, что поддерживает мой энтузиазм и интерес к работе.
3️⃣ Работа в команде единомышленников, которые разделяют мои ценности и стремления, — это еще один важный фактор моей мотивации.
4️⃣ Самое ценное для меня — это отзывы и благодарность пациентов. Зная, что моя работа принесла радость и улучшение в чью-то жизнь, — это лучшая награда, которая вдохновляет меня продолжать работать на высшем уровне.
5️⃣ Наконец, моя профессия позволяет мне постоянно расти как личности. Решая сложные задачи и преодолевая новые вызовы, я развиваю не только свои профессиональные навыки, но и личные качества, такие как терпение, настойчивость и креативность.
В заключение, моя работа — это не просто профессия, а призвание, которое вдохновляет меня каждый день. Это сочетание возможности изменить жизни людей, постоянного совершенствования, командной работы, отзывов пациентов и личностного роста делает мою работу по-настоящему удовлетворительной и мотивирующей.
Спасибо за то, что вы часть этого пути!
В видео ответы на ваши вопросы ☝️#противопоказания #операция #советыврача
👋 Когда я только начинал свой путь в стоматологии, я и представить не мог, что стану известным имплантологом. Тогда для меня главное было - помогать людям вернуть #здоровье и #уверенность в своей улыбке.
👍 Каждый #пациент, каждая улыбка - это маленькая победа, которая вдохновляла меня двигаться дальше.
🩶 Сегодня, оглядываясь назад, я понимаю: #успех - это не случайность. Это результат упорства, постоянного обучения и искреннего желания делать свою работу на высшем уровне. Быть имплантологом - значит не просто ставить #импланты, а возвращать людям радость жизни и возможность полноценно улыбаться.
🙏 Спасибо всем, кто доверяет мне своё здоровье!
✅ Ваши истории - моя главная мотивация.
Если вы мечтаете о красивой и здоровой улыбке, я всегда готов помочь вам сделать этот важный шаг. #имплантолог #красиваяулыбка #моямотивация #мойпуть #стоматолог #сочи
Подготовка к операции - это комплексный процесс, от которого напрямую зависит результат и ваше самочувствие. Следуйте этим 5 ключевым шагам, чтобы пройти операцию максимально комфортно и безопасно:
1️⃣ Диагностический шаг
За 2 недели до операции необходимо сдать определённый перечень анализов. Это важно, чтобы врач получил полную картину вашего здоровья и оценил состояние организма. Чем точнее диагностика - тем эффективнее подготовка и меньше рисков.
2️⃣ Консультации смежных специалистов
Если есть необходимость, вас направят к другим врачам - кардиологу, эндокринологу, терапевту и др. Это поможет выявить и скорректировать возможные сопутствующие заболевания, которые могут повлиять на ход операции.
3️⃣ Снятие тревожного состояния
Страх и стресс перед операцией - естественная реакция. Мы помогаем снизить тревожность, назначая адаптационные препараты, которые нормализуют эмоциональное состояние. Благодаря этому вы почувствуете себя спокойнее и увереннее перед важным этапом.
4️⃣ Ведение дневника состояния
За 2 недели до операции ведите дневник здоровья: измеряйте артериальное давление, записывайте общее самочувствие и качество сна. Это поможет врачу отслеживать динамику вашего состояния и вовремя корректировать подготовку.
5️⃣ Разгрузка дня перед операцией
Накануне операции важно максимально разгрузить день - избегайте физических нагрузок и стрессов. Позвольте организму максимально восстановиться и подготовиться к предстоящему вмешательству.
Следуя этим простым, но очень важным шагам, вы значительно повысите шансы на успешный исход операции и быстрое восстановление. Ваше здоровье - в ваших руках!
#подготовкакоперации #подготовка #операция #важныесоветы #докторфилимонов #филимонов #сочи
☑️ Египет - страна, где древность встречается с современностью, а пустыни соседствуют с самым чистым и ярким Красным морем!
☑️ Благодаря Нилу эта земля стала колыбелью одной из древнейших цивилизаций мира, подарившей нам письменность, папирус и даже первые ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ!
☑️ Но самая главная моя цель поездки в Египет - это дайвинг! Египет-идеальное место для погружения, т.к. там очень красочное море, много красивых и необычных рыбок. Но самое главное выбрать правильный отель с рифами. Поэтому погружался я ежедневно и очень этому рад!
☑️ Кроме погружения мы съездили на экскурсию, где катались на верблюдах и квадриках. А затем у нас был ужин у бедуинов.
Расскажите в комментариях, где вы любите отдыхать?⬇️
#летнийотдых #египет #путешествие #стоматолог #врач #имплантация
Есть у меня одна маленькая, но очень забавная «проблемка» — моя жена мусорит в моей машине. Да-да, именно так! Пока я стараюсь поддерживать порядок, она умудряется оставлять после себя пустые упаковки и всякие мелочи, которые превращают салон в настоящий мини-свалку.
С одной стороны, это немного раздражает — ведь машина для меня как второй дом, и я люблю, когда всё чисто и аккуратно. С другой — это напоминает мне о том, что мы живём вместе, делим пространство и моменты, и что идеальный порядок — это не главное в семейной жизни. В конце концов, это просто мелочи, которые можно быстро убрать, а вот улыбка любимого человека и совместные поездки — бесценны.
А как у вас? Есть ли у вас «семейные знаки» в машине, которые говорят без слов: «Да, я женат (замужем)»? Поделитесь своими историями!⤵️
Да, да, врачи тоже люди и тоже умеют любить👍
Иногда задумываюсь, как сильно изменилась любовь в наше время. Раньше чувства были глубже, а разговоры — искренними и важными. Сейчас же кажется, что все превратилось в бесконечный поток эмоций и поверхностных слов.
В соцсетях, например, на ОК. Разговоры часто кажутся перебором — слишком много слов, но мало смысла. Люди стали больше выражать эмоции, чем настоящие чувства. Это как будто любовь превратилась в шоу, где важнее произвести впечатление, чем понять и поддержать друг друга.
Мне кажется, что настоящая любовь — это не только эмоции, а ещё и умение слушать, терпеть, быть рядом, даже когда не хочется говорить. Может, нам всем стоит вернуться к простоте и искренности, чтобы чувства не растворялись в шуме и суете.
Одной из моих ценностей в жизни является моя семья, поэтому в каждой непонятной ситуации с женой мы всегда и долго разговариваем, пока не придем к единому решению.
А вы как думаете? Что для вас сегодня значит любовь?
#пролюбовь #размышления #семья #отношения
Как это было на самом деле ▶️▶️▶️
Все думают, что рилс — это просто красивые кадры и идеальные моменты. Но за кадром — настоящий цирк! Пока я пытался сделать классный дубль, все опаздывали, ветер задувал свечи, собака путалась под ногами…
Самое главное, что рядом была моя семья — они не только поддерживали меня, но и смеялись вместе со мной над всеми этими курьезами. Мы устроили настоящий домашний праздник: шутки, танцы и много смеха. В итоге, это время стало для нас не просто съемкой, а классным приключением, которое мы точно запомним!
Спасибо семье за поддержку и за то, что сделали этот процесс таким весёлым и душевным. Вот так, за кадром — настоящая жизнь!#семья #закадром #рилс #reels
Вы знаете, что я очень много передвигаюсь из города в город и порой устаю до такой степени, что готов упасть.
И эти 5 ПРАВИЛ, которые мне помогают минимизировать усталость и сохранить работоспособность (вдруг вам пригодится 😜) :
1️⃣ Организуйте рабочее место так, чтобы минимизировать статические позы. Используйте стоматологический стул и оборудование, которые поддерживают правильную осанку и снижают нагрузку на спину и руки.
2️⃣ Делайте короткие мышечные паузы по 2-3 секунды между пациентами, дайте отдохнуть глазам 👀 и выполните простую гимнастику, чтобы снять напряжение с мышц и суставов.
3️⃣ Планируйте рабочий день с учетом постепенного вхождения в работу, избегайте сложных задач в начале смены, делайте перерывы на 10-15 минут каждые 2 часа, а также отдыхайте между пациентами.
4️⃣ Следите за своим общим состоянием: полноценный сон, правильное питание, снижение стресса и восстановление энергии важны для предотвращения хронической усталости и выгорания.
5️⃣ Выбирайте удобную медицинскую одежду, в которой вам будет удобно двигаться и которая не будет сковывать ваши движения. Ткань желательно выбрать «дышащую».
Желаю вам плодотворной работы 📌
#5правил
#работаврача
#усталость
Ну вот теперь и я в тренде. Мой день рождения 🥳
Давайте разберёмся с теми основными пунктами пропаганды, которым я никогда не поддамся.
1️⃣ Обещание быстрого и легкого решения задач в имплантации - Ни для кого не секрет, что успешная практика в медицине, особенно в области имплантации, требует времени, усилий и, прежде всего, качественной подготовки. Некоторые рекламные кампании обещают, что можно легко и быстро освоить сложные манипуляции, лишь пройдя несколько онлайн-курсов или семинаров. Но реальность такова, что качественная установка имплантов требует глубоких знаний анатомии, материаловедения и практических навыков. Одно неверное движение может повлечь за собой не только недовольство пациента, но и серьезные осложнения. Нельзя забывать о том, что грамотная подготовка и многолетний опыт — это основа успешной карьеры врача.
Считаю, что реальная медицина — это не зона комфорта или соревнование за количеством клиентов, а постоянное развитие и самосовершенствование. Ключ к успеху в любой специальности лежит в постоянном обучении и практике, а не в попытках найти скоростной путь.
2️⃣ Дешевые и некачественные материалы под видом «революционных» технологий - Не меньше беспокойства вызывает реклама о «революционных» технологиях и материалах, которые предлагаются по низким ценам. Как показывает практика, подобные опции зачастую оказываются некачественными и даже опасными для здоровья пациента. В стоматологии, например, использование низкокачественных имплантов может привести к серьезным последствиям: от аллергических реакций до полной их потери.
Важно помнить, что действительно качественные материалы требуют инвестиций. Да, это может означать более высокие цены для пациентов, но здоровье и безопасность должны быть превыше всего. Я всегда предпочитаю работать с проверенными производителями и материалами, чтобы гарантировать своим пациентам лучший результат. Не стоит обманываться сладкими словами о "доступных решениях", которые в итоге могут отрицательно сказаться на здоровье.
3️⃣ Пропаганда идеальной «звездной» жизни врача с постоянными вечеринками и беззаботным отдыхом - Образ жизни успешного врача иногда романтизируется до такой степени, что забывается о реалиях профессии. Социальные сети изобилуют фотографиями врачей, которые путешествуют по всему миру, проводят вечера на яхтах и активно участвуют в вечеринках. Но эта идеальная картинка скрывает множество трудностей и компромиссов.
Подготовка к высококачественной практике требует жертв: часов, дней и ночей работы, обучения и самосовершенствования. Реальные медицинские специалисты понимают, что успех — это не только роскошное приключение, но и постоянное стремление к улучшению своих навыков, что, безусловно, требует усилий. Беззаботная жизнь врача — это миф, за которым скрываются бессонные ночи и постоянный стресс.
4️⃣ Романтизация «Успешного успеха» - Во многом, концепция "успешного успеха" становится частью нашей жизни. В каждом уголке интернета раздаются призывы к "достигай всего быстро" и "будь успешным одним щелчком пальцев". Но мало кто говорит о том, насколько сложен путь к успеху. Он полон неудач, препятствий и долгих часов работы.
Эта романтизация приводит к созданию ложного представления об удаче. В действительности же, успех — это результат многих лет работы и упорства. Я сделаю все возможное, чтобы избегать этого давления идеального успеха и, вместо этого, сосредоточу свое внимание на процессе и пути, который, конечно, будет сложным, но дающим возможность расти и развиваться.
5️⃣ «Высшее образование не важно в наши дни» - Существует мнение, что высшее образование стало устаревшим. Это утверждение может иметь место в некоторых сферах, но не в медицине. Каждый врач должен обладать не только глубокими знаниями теории, но и навыками, которые может дать лишь долгое и упорное обучение.
Медицинское образование предоставляет не просто информацию. Оно формирует целостное представление о человеке, его здоровье, помогает развивать критическое мышление и способность принимать решения в экстренных ситуациях. Отказ от него может быть не только опрометчивым, но и опасным для пациентов.
Я не поддамся на разговоры о том, что высшее образование не имеет значения.
Стремление к качеству, постоянное развитие и честное отношение как к пациентам, так и к себе — вот что по-настоящему ценно. Важно помнить, что за каждой успешной историей стоит тяжелая работа и самопожертвование. Я буду привержен своим принципам и не позволю себе поступиться высоким стандартам и идеалам. 😊