#тренировка #тренировкадома #фитнесдома #фитнес #тренировканавсетело #какпохудеть #домашняятренировка #похудение #пресс #вдомашнихусловиях #какубратьживот #упражнения #тренировкадляпохудения #кардиотренировка #плоскийживот #кардио #навсетело #спорт #упражнениянавсетело #жиросжигающаятренировка #похудеть #ягодицы #упражнениядляпохудения #popsport #безпрыжков #shorts #спорт #дляпохудения #сжечьжир #sports
Бдительность прежде всего!#frog#short#shorts
В главной роли лягушонок Зигзаг.
БЛОК СИНДРОМ ЖИЛЬБЕРА
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/af2d4a/
✅Запись на консультацию
https://taplink.cc/marina_shestakova
📺 Больше полезных видео о ЖКТ и питании смотрите на моем канале
На МОЕМ КАНАЛЕ ВСЯ ПОЛЬЗА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
мой тг канал: https://t.me/doctor_shestakova_pro_zdorovie
🎁🎁🎁 Бесплатный Гайд по витаминам
https://t.me/doctor_shestakova_pro_zdorovie/4815
#проблемыЖКТ #желудок #доктормаринашестакова #врачмаринашестакова #нутрициологмаринашестакова #слизситыежелудка #застойжелчи #желчь #сибр #какзаживитьслизистую #кишечник #запор #диарея #синдром жильбера #жильбера
кишечник, здоровье кишечника, признаки проблем с кишечником, кишечник работает неправильно, ЖКТ, вздутие живота, запор, диарея, усталость и кишечник, высыпания и кишечник, туман в голове кишечник, иммунитет и ЖКТ, микрофлора, микробиота, витамины не усваиваются, проблемы ЖКТ, врач нутрициолог Марина Шестакова, питание для кишечника, симптомы кишечника, как восстановить кишечник
00:00 Вступление
00:38 Что такое Синдром Жильбера
01:24 Признаки проявления Синдрома Жильбера
04:38 Кому стоит сдать анализы на билирубин
🔸Курс №1 по нормализации работы желчного пузыря
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/aec4a4/
✅Инструкция "Как избавиться от запоров"
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/cf5d04/
Подготовка к антипаразитарной программе
https://payform.ru/tl8DT1g/
4 схемы
https://payform.ru/gf8S6NF/
Схема Желчный
https://payform.ru/oh8S6BP/
Схема ЖКТ
https://payform.ru/7g8S6IT/
✅Вылечить поджелудочную
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/f225c0/
🔸Курс №1 по нормализации работы желчного пузыря
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/aec4a4/
✅Вылечить ГЭРБ
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/f2e3fd/
Запись на консультацию
https://taplink.cc/marina_shestakova
Инстаграм https://instagram.com/shestakova_doctor_?igshid=NjIwNzIyMDk2Mg==
***********************************************************************
удалённый желчный пузырь, удаление желчного пузыря, что можно есть после удаления желчного пузыря, питание после удаления желчного пузыря, диета при удалённом желчном пузыре, продукты при удалении желчного пузыря, что нельзя есть при удалённом желчном пузыре, питание ЖКТ, дробное питание, инсулинорезистентность и желчный пузырь, вздутие после еды, застой желчи, оливковое масло и желчный пузырь, животные жиры в рационе, питание после холецистэктомии, удаление желчного пузыря последствия, врач Марина Шестакова, доктор Марина Шестакова, нутрициолог Марина Шестакова, здоровье печени и желчного, питание при ЖКБ, восстановление ЖКТ
#МаринаШестакова #МаринаШестакова_врач #диетолог #нутрициолог #самодиагностика #желчныйпузырь #желчь #желчный #симптомызастояжелчи #застойжелчи #запор #кишечник #здоровье #причиназапора #СИБР #СИГР #удаленный #щитовидка #щитовиднаяжелеза #доктормаринашестакова #сибр #застойжелчи #какнормализоватьжелчеотток #какпочиститьпечень #вздутиеживота #горечьворту #анализыдляпроверкищитовидки #анемия #гемоглобин #питаниеприанемии #детокс #каквыбратькачественныевитамины #жк?
Тушеная капуста с беконом! Очень простой и вкусный кето рецепт! ⭐Инстаграм Даши @daryalizogubova
🔥СТАРТ ПГ Марафона 7 ФЕВРАЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://youtu.be/W6do1KXBc2c
💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительн?