Добавить
Уведомления
FIJI Sport Club
Иконка канала FIJI Sport Club

FIJI Sport Club

3 подписчика

6
просмотров
«Просто попробуйте!» — эта фраза Юлии Арендовой звучит как приглашение в мир, где вода — самый надежный партнер 🌊 Юлия — мастер спорта по плаванию, и она точно знает, что в бассейне вы способны на большее. Ее специализация: 💧 плавание и постановка техники; 💧 аква-фитнес; 💧 реабилитация и восстановление в воде; 💧 подготовка к соревнованиям, триатлону, заплывам на открытой воде. Юлия — из тех тренеров, которые помогают не просто плавать быстрее или дальше. Она учит доверять телу и верить в себя. И иногда всё действительно начинается с одного простого шага: просто попробуйте 🏊🏼 ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7 (495) 150-04-60
4
просмотра
🚀 Иван Цыганков — мастер спорта по становой тяге, КМС по жиму и КМС по водному поло. Каждый его навык — это кирпичик в системе знаний, благодаря которой вы становитесь сильнее, выносливее и увереннее в собственном теле. Его слова звучат уверенно: «Мы достигнем всех целей, которые поставим!» И за этим стоит опыт. Опыт человека, который знает, что такое дисциплина, сила и движение вперёд. Специализация Ивана: ⚡️ общая физическая и функциональная подготовка ⚡️ изменение состава тела, набор мышечной массы и снижение веса ⚡️ диетология и нутрициология ⚡️ функциональный тренинг ⚡️ ЛФК при нарушениях осанки С ним вы научитесь двигаться правильно, тренироваться безопасно и достигать целей, которые раньше казались недостижимыми. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7 (495) 150-04-60
7
просмотров
У каждого из нас есть точка, где жизнь делится на «до» и «после». И очень часто эта граница — спорт. Ведь спорт — это не только про красивое тело. Это про то, как вы живёте: 💫Про дисциплину, которая делает вас сильнее привычек. 💫Про терпение, которое помогает идти дальше, когда хочется остановиться. 💫Про стойкость, силу духа и выносливость, которые растут внутри, даже если снаружи вас никто не видит. 💫И ещё — про окружение, которое тянет вверх. Так скажите… почему вы всё ещё не начали? Ваше «после» может начаться уже сегодня. ———————⠀ 📍 FIJI Sport Club, 3-я Хорошевская, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
12
просмотров
«Боритесь до конца. Боль временна, триумф вечен». Есть тренеры, которые дают технику. Есть те, кто дают мотивацию. А есть Рамал — тренер, который воспитывает характер и ведет к результату так же уверенно, как профессиональный атлет идет к победе. Специализация Рамала: ⚡️общая физическая и функциональная подготовка; ⚡️изменение состава тела, набор мышечной массы, похудение; ⚡️диетология и нутрициология; ⚡️стретчинг и гибкость; ⚡️ЛФК при нарушениях осанки; ⚡️миофасциальный релиз. Рамал — тот тренер, который знает цену дисциплине. С ним вы выйдете на новый уровень силы, контроля и уверенности в собственных возможностях. Готовы к работе, которая приносит реальные изменения? Рамал ждёт вас в FIJI Sport Club. ———————⠀ 📍 FIJI Sport Club, 3-я Хорошевская, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
6
просмотров
Вредные советы для групповых тренировок 😈 И в конце обязательно скажите: «Это было легко». Даже если еле стоите на ногах. Мы верим вам… Ну, почти. В FIJI Sport Club мы тренируемся иначе, но посмеяться никто не запрещал 💛
6
просмотров
Ночь, когда FIJI Sport Club не спал 🔥 12 ноября наш клуб превратился в пространство, где энергия буквально искрилась в воздухе. Тренажеры работали до последнего рывка, а вы — наши гости — сделали эту ночь по-настоящему заряженной! Спасибо каждому, кто стал частью этой ночи. Сохраняйте эмоции — мы подготовили отчетный ролик, чтобы вы могли пережить всё ещё раз. До новых встреч в FIJI Sport Club — впереди ещё много ярких событий! 💚
4
просмотра
Каждый оборот педалей поднимает уровень эндорфинов, каждый трек подгоняет к новой скорости. А рядом — команда, которая не даст остановиться ⚡️ Сайкл — это эмоциональный и энергетический взрыв. Вы не просто крутите педали — вы сбрасываете усталость, стресс и сомнения. Что ждёт на занятии: 🔥 мощное кардио и проработка всего тела; 🔥 атмосферное освещение и драйвовая музыка; 🔥 командный дух, который не даст сойти с дистанции; 🔥 чувство, будто вы только что выиграли гонку — с самим собой. Сайкл в FIJI Sport Club — это не просто спорт. Это момент, когда вы выходите за пределы усталости и находите себя в движении. ———————⠀ 📍 FIJI Sport Club, 3-я Хорошевская, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7 (495) 150-04-60
3
просмотра
Волна разгоняет рутину 🌊 Глубокий вдох. Мощный рывок. Здесь каждый метр приближает к победе. Бассейн FIJI Sport Club — это баланс силы и покоя, движение без спешки, место, где вы встречаетесь с собой. Приходите за гармонией. Вода уже ждёт. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
10
просмотров
Вы приходите в зал не ради лайков, а чтобы стать сильнее, чем были вчера. Каждый удар — это ответ на сомнения. Каждая тренировка — вызов самому себе. Здесь не ждут вдохновения. Здесь его создают. 💥 FIJI Fight Club — место, где бой превращается в искусство, а сила — в привычку. ———————⠀ 📍 FIJI Sport Club, 3-я Хорошевская, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
59
просмотров
Следуй мечте, а не настроению! 💫 Эта фраза — жизненный принцип Яны Мусориной, персонального тренера тренажёрного зала FIJI Sport Club. Яна — из тех наставников, кто помогает преодолеть не только вес на штанге, но и сомнения в голове. Она знает: путь к цели начинается с первого шага, даже если настроение шепчет «потом». Специализация: 🔥 похудение и формирование рельефа; 🔥 набор мышечной массы; 🔥 восстановление после нагрузок и травм. Яна соединяет дисциплину боевых искусств с вниманием к телу и эмоциям. С ней тренировки превращаются в осознанное движение к цели. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
8
просмотров
Сила характера — с детства! 🥋  Карате в FIJI KIDS — это про дисциплину, уверенность и умение контролировать себя. На наших занятиях даже самые спокойные и творческие дети учатся смелости, концентрации и командной работе. Каждое занятие — это: 💥 развитие силы, выносливости и гибкости 💥 формирование самоконтроля и концентрации 💥 воспитание дисциплины и командного духа 💥 уверенность в своих силах и новых возможностях Под присмотром опытного тренера дети вовлекаются в процесс полностью, погружаются в атмосферу уважения и поддержки, учатся решать задачи и ставить цели. Карате в FIJI KIDS — это школа характера и уверенности.  📖 +7 (495) 215-16-42 Telegram: @FIJIkids
38
просмотров
Оксана Дащинская — ваш персональный тренер в тренажерном зале ⚡️ Каждое занятие с Оксаной Дащинской— это работа на результат. Она помогает правильно строить тренировочный процесс, сочетать силовые нагрузки и стретчинг, чтобы мышцы росли, тело подтягивалось, а прогресс был безопасным и заметным.  И главное — тренировки с Оксаной мотивируют, дают энергию и уверенность, что каждый шаг к цели продуман и эффективен. Ее специализация: 🔥 общая физическая подготовка, 🔥 стретчинг, 🔥 набор мышечной массы,  🔥 снижение веса, 🔥 подготовка к соревнованиям фитнес-бикини. С Оксаной вы тренируетесь грамотно, видите результат и получаете мотивацию для новых целей. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
16
просмотров
«Любой может стать любым» — не просто слова, а философия Дарьи Пичко, тренера групповых программ FIJI Sport Club 💡 Дарья ведет тренировки в направлениях: 💫 стретчинг,  💫 МФР,  💫 функциональный и силовой тренинг, 💫 оздоровительный фитнес и реабилитация, 💫 работа с осанкой и кинезиотерапия Даже в большой группе она видит каждого: помнит цели, особенности тела и делает всё, чтобы занятия были безопасными и эффективными. ⚡️Тренировки с Дарьей — идеальный выбор, если вы хотите, чтобы тренировка была не просто нагрузкой, а заботой о теле, вниманием к каждой детали и уверенным шагом к гармонии и здоровью. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞+7(495)150-04-60
5
просмотров
Каждый тренер групповых программ FIJI Sport Club знает: успех начинается с внимания к каждому 🤍 Они помнят ваши имена и имена ваших питомцев, следят за техникой, подстраивают упражнения под возможности и создают атмосферу, где хочется выкладываться на 100%. Ваш результат — наша забота 💪🏼 ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
8
просмотров
Энергия. Контроль. Характер.  Это все — The Real Fight. Тренировка, на которой можно выпустить энергию и перезагрузиться. Каждое занятие — микс из функционального боя, тай-бо и контактного фитнеса. Здесь вы работаете телом, разумом и характером. С вами — профессиональные инструкторы, драйв, музыка и атмосфера поддержки. Главное правило: не доказывать — а становиться сильнее. The Real Fight в FIJI Sport Club — это: 🥊 энергия команды, 🥊 техника, доведённая до автоматизма, 🥊 уверенность, которая остается с вами за пределами зала. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
10
просмотров
«Не спорт ради жизни, а жизнь ради спорта» — эта фраза идеально описывает Нарека Саакяна, мастер-тренера FIJI Fight Club 🥊 Он из тех тренеров, кто не просто учит бить точно, а помогает обрести уверенность, дисциплину и внутреннюю силу. На тренировках с ним важно не только то, что вы делаете, но и как вы думаете. Под его руководством можно совершенствоваться в двух направлениях: ⚡️Бокс ⚡️Кикбоксинг ТОП-достижения Нарека: мастер спорта и Чемпион России по кикбоксингу, 7-кратный чемпион Московской области, призер Кубка России, кандидат в мастера спорта по боксу. Хотите узнать, как тренируются чемпионы? Приходите на тренировку к Нареку Саакяну в FIJI Fight Club 💥  ———————⠀ GET IN TOUCH 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
19
просмотров
🏊♂️ Кроль — король плавания. Это самый быстрый и эффективный стиль, но только при правильной технике. Ошибки в технике движений рук или дыхании могут свести скорость к нулю и добавить лишнее напряжение. В этом видео наш тренер покажет, как правильно выполнять кроль, чтобы плавание стало легким и результативным. Смотрите, повторяйте — и почувствуйте разницу уже на следующей тренировке 💧 ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
8
просмотров
Совмещать приятное с полезным не только можно, но и нужно! А в FIJI Sport Club это легко! Подтягиваем мышцы, делаем крутые кадры — наслаждаемся тренировочным процессом всецело! ⚡💥 ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
5
просмотров
🌿 Pilates Mat — забота о теле в ритме жизни Вы сидите за компьютером, проводите много времени за рулём или чувствуете усталость в спине? Pilates Mat — это способ вернуть телу легкость и свободу. Эта система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом, помогает мягко, но глубоко укреплять мышцы, улучшать осанку и снимать напряжение. На тренировках мы учимся осознанно дышать, слушать свое тело и делать движения более свободными и естественными.  ✨ Результат: гибкость, здоровая спина, легкость походки и ощущение, что ваше тело работает в гармонии с вами, а не против. ——————— GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)150-04-60
Загрузка