Анастасия Молчанова | Коуч | Жизненный Баланс

Сейчас помимо итогов, хочется просто быть. Вот как есть. Как чувствуется. Как живётся. Сколько этих моментов настоящего в нашем дне? Пусть каждый вдох, каждый миг, каждая улыбка будут нашей настоящей жизнью. Пусть в полной мере мы чувствуем покой, радость, счастье и наполненным каждый момент. Мы планируем, но точно не знаем как и что в нашей жизни произойдёт. Так почему бы не быть каждому дню особенным? Он ведь наш. Наша жизнь. Наш выбор. Пусть каждый миг будет наполнен любовью и тем, что так хочется, чтобы в нём было Мы можем! Если вдруг кто-то засомневался, пусть это будет знаком. Все можно. И все возможно. Сначала захотели. И точно все случится. Верьте в себя и себе. Вы своя опора для себя каждый день. Обняла каждого прочитающего Ваша Анастасия https://t.me/coachofbillioners_1111 #новыйгод #счастье #волшебство #чудеса #цель

На днях увидела такие вопросы Я хочу с вами их обсудить. Именно хочу вашего мнения по вопросам и в комментариях это обсудить. 1. Почему мы стараемся встречать Новый год с близкими? Как совместные ритуалы укрепляют эмоциональные связи? 2. Почему ожидание праздника важно для психики, как вы думаете? Как праздники помогают мозгу чувствовать порядок и завершённость? Почему человеку важно делить жизнь на этапы? 3. Почему вера в лучшее снижает тревогу? Как ожидание праздника помогает справляться с неопределённостью? Новый год как психологическая “точка надежды”. 4. Когда ожидание Нового года превращается в стресс? Почему у многих — не радость, а выгорание? 5. Откуда берётся грусть и ностальгия в праздничные дни? Если вам важно не просто «подумать» про 2026, а выстроить свою стратегию, которая работает на вас, на энергию и на вашу настоящую миссию. 21 декабря — день, когда мы создадим ваш компас на 2026. Если хотите встретить январь не в режиме «сейчас всё, соберусь», а уже собранным человеком ➡️ Приглашаю задать "тон" вашему новому году на мастермайнд - встрече. 21.12.2025 13.30 мск Онлайн #новыйгод #взаимодействие #коучинг #мастермайнд #цель #стратегия #2026 ➡️ https://t.me/m/mW95-DCDY2Qy

11 медитативных вечеров Программа "Осознание 10 тел" Старт 15 декабря | в 20.00 мск Онлайн в ZOOM Продолжительность до 40 минут Доступ к записям на 3 месяца Ценность: 3 500 рублей Вместе в кулуарном чате в телеграмм. Только девушки. Каждая идёт в своём темпе. Присоединяйтесь Описание http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #кундалини #йога #праздниккаждыйдень #новыйгод #женщина

Последний месяц года 2025 Приглашаю окунуться в глубокую исцеляющую вибрацию пространства: отдыха, релаксации, возрождения. Декабрь предлагает нам необходимую паузу для себя в бурном потоке информации и "нехватке" времени. Паузу для воссоединения с тем, что питает тело, ум, дух. Этот месяц побуждает нас к: - сбавлению темпа и восстановлению энергии; - созданию пространства внутренней тишины и размышлений; - освобождению от эмоционального бремени прошедшего года; - воссоединению с радостью, творчеством, простыми человеческими удовольствиями. Это все говорит нумерология #кундалинийога Декабрь приносит легкость, оптимизм, коммуникабельность. Способствует празднованию и созданию значимых связей. Время к перезагрузке и выбору мягкости. Прислушиваясь к призыву к отдыху и восстановлению сил, вы открываете дверь к ясности, обновлению и уверенному переходу в 2026 год. А вас приглашаю на программу "Осознание 10 тел" 11 вечером медитативной практики ➕ коучинговые и психологические инструменты. Программа перезагрузки для цельной личности и ясных целей в 2026 году. Программа для женщин, которым пора сделать ТОТ САМЫЙ шаг навстречу себе. Онлайн в zoom Каждый вечер в 20.00 мск Продолжительность до 40 минут. Доступ к записям на 3 месяца. Стоимость: 3 500 рублей. Программа http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #kundalini #йога #кундалини #медитация #женщина #новыйгод

Дорогие девушки ❄️ По просьбам "трудящихся" я запускаю вторую декабрьскую группы программы "Осознание 10 тел" #кундалинийога 15 декабря 2025 года. Это 11 медитативных вечеров в кулуарном развивающем женском пространстве. Каждый вечер онлайн в 20.00 мск мы с вами встречаемся для групповой медитации. Каждый вечер у нас с вами разные медитации, а также практика дыхания. Все записи сохраняются на 3 месяца. Эфир до 40 минут в ZOOM. Также достаточно материала для понимания происходящего процесса, коучинговые взаимодействия, непрерывная обратная связь от меня. Бонус: ваш личный нумерологический разбор по вашим важным цифрам в соответствии с 10 телами. Стоимость 11 дней практики 3 500 рублей. Это очень гибкая программа под любой плотный график. Описание программы http://t.me/Safisaplusbot/molchanova Вопросы также можете мне писать. Сделайте себе волшебный подарок перед новым Сияющим 2026 годом. Задайте иной живой и яркий темп и красивые моменты. #йога #практика #медитация #кундалини #развитие #женщина

Дорогие, решила добавить вам подарков и сюрпризов через свои действия и предложения. Я вас приглашаю во вторую группу программы "Осознание 10 тел". 15 декабря 2025 Онлайн 11 медитативных вечеров Все классы будут доступны в записи 3 месяца Помимо медитаций вас ждет уютное пространство, где девушки вместе идут к своим желаемым целям и состояниям. От меня индивидуальная обратная связь каждой участнице. Ваш личный нумерологический план по вашей личности. Дополнительные материалы по #кундалини йоге, саморазвитию, коучингу. Описание программы http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #kundalini #коучинг #практика #цель #новыйгод

11-дневный план программы Которая относится к практикам на процветание. Душа - 1 день Симптомы дисбаланса: потеря смысла, усталость от жизни, застревание, закрываемся в себе Негативный ум - 2 день Симптомы: постоянный внутренний саботаж, страх, много глупостей совершаем, наш здравый смысл перестает работать на нас. Позитивный ум - 3 день Симптомы: иллюзорный оптимизм, беспечность, постоянное чувство вины, гнева, обиды, мы не любим и не ценим себя. Нейтральный ум - 4 день Симптомы: колебания, «не знаю», промедление, болезненная нерешимость, решения, основанные на предрассудках Физическое тело - 5 день Симптомы: хроническая усталость, боли, апатия, оправдания. Нимб - 6 день Симптомы: ощущение «невидимости», слабая защита от чужой энергии, склонны часто попадать "в неправильное время и в неправильное место". Аура - 7 день Симптомы: часто «чувствуете» чужую усталость, ощущение небезопасности, истощенности. Праническое тело - 8 день Симптомы: нехватка энергии, дыхание поверхностное, боязливы, нерешительны, постоянно впадаем в депрессию. Тонкое тело - 9 день Симптомы: плохая адаптация, страх нового, склонность к мистификации и иллюзиям, частое избегание реальности. Сияющее тело - 10 день Симптомы: боязнь быть видимым, пассивность, ощущение поражения и обескураженности по любому поводу, быстро сдаемся, смелости нет. Интеграция — 11 день Финальная медитация. Она поможет раскрыть душу и судьбу. Она освободит вас от конфликтов. Она позволит вашей деятельности служить вашей цели. Она сделает вас творческим и сосредоточенным на ваших истинных приоритетах, помогая вам жертвовать тем, что необходимо для их достижения. Вот что нас ждет буквально УЖЕ через несколько дней. Стоимость 11 дней 3 500 рублей. П.С. это йога для обычных людей — домохозяев, родителей, предпринимателей, потому что помогает преодолеть стресс и получить быстрые результаты, не требуя аскетизма, удаленности или измученных отречений. Суть — дать человеку путь реализации своего высшего предназначения через практические технологии, проявить умение управлять своим телом и духом посреди повседневной жизни. Так говорил Мастер. Запись ТГ @molanastasiya Ссылка http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #кундалинийога #саморазвитие #йогадома #осознанность #вдохновение #удовлетворение #процветание

Глобальные перемены — человеку нужны новые внутренние технологии для роста Кундалини йога – это древняя наука пробуждения внутренней энергии, которую веками хранили в секрете. По преданию, знания передавались устно от Учителя к избранному ученику. Лишь в 1969 году Учитель Йоги Бхаджан бросил вызов этой традиции и впервые открыл Кундалини йогу широкой публике. Слово «кундалини» буквально означает «локон волос возлюбленной». Поэтический образ энергии, свернувшейся в основании позвоночника, готовой подняться вверх. Эта практика не принадлежит к какой-либо религии – она универсальна и открыта для всех. Кундалини йога создана для современного человека, остающегося в обществе и сталкивающегося с повседневными трудностями / стрессами: она даёт энергию пробуждения, не требуя отречения от обычной жизни. В Кундалини йоге используется уникальная "модель" «десяти тел сознания» – своего рода расширенная психофизическая карта человека. Нет больше ни одной традиции, использующей именно этот подход. Эти тела – это разные уровни и аспекты нашего существа. Все они взаимодействуют как части одного целого. Научные исследования подтверждают, что регулярная йога снижает уровень стресса и улучшает здоровье. Так, в одном исследовании 12-недельная практика Кундалини йоги значительно улучшила память и внимание у участников. Занятия йогой сопутствовали снижению маркеров воспаления и улучшению самочувствия. Исследования в эндокринологии отмечают: регулярная практика йоги благотворно влияет на обмен веществ, помогая контролировать уровень сахара и липидов в крови. Кундалини йога приносит гармонию тела, разума и духа, давая быстрый практический эффект и повышая жизненную энергию. Эта йога домохозяев: она создана для тех, кто живет обычной насыщенной жизнью, совмещает работу, семью, учебу или бизнес. Йоги Бхаджан: «Кундалини йога – это путь для человека, который не выходит из современного общества… он нуждается в энергии пробуждения и преобразования». Эта практика даёт именно те навыки и ресурсы, которые помогут справляться с вызовами нашего времени. Она универсальна и недогматична: не важно, кем вы работаете и какие у вас убеждения – методика одинаково эффективна для всех http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #рост #коучингонлайн #коучинг #коучсессия #практики #йогапрактика

Иногда жизнь шепчет "ПОРА" Пора к личному процветанию. 11 дней - это... Поиск целостности: каждый день мы последовательно фокусируемся на одном теле сознания Душа, негативном, позитивном, нейтральном умах, физическом, нимбе, ауре, праническом, тонком и сияющем. Для каждого тела подобраны специальные медитации. Интеграция: на 11-й день мы объединяем весь пройденный опыт – сделаем мощную медитацию для полной гармонизации интеграции десяти тел и всех процессов. Доступность: все занятия проводятся онлайн – вы сможете заниматься из дома в удобное время (если не получится присутствовать в прямом эфире). Записи каждого урока предоставляются вам на диске, чтобы вы могли повторять практику или наверстать пропущенное. Поддержка и вдохновение: каждый день вы будете получать информацию, которая даст еще больше ясности, также вам будут предоставлены коучинговые вопросы для размышления, возможность обсуждать и задавать вопросы, будут напоминания по наблюдению за своим состоянием. Вы будете в постоянном контакте со мной. Бонус: каждому участнику положен нумерологический план по дате рождения. Вы поймете какое состояние каждого тела заложено у вас изначально и какие задачи стоят для вашего роста. Это позволит ещё глубже понять себя и усилить эффект практики. Йогическая нумерология рассчитывает пять чисел вашей даты рождения, которые проливают свет на ваши отношения с собой, окружающими и судьбой. Результаты: Уже во время программы вы почувствуете, как укрепляются разные аспекты вашей личности. Постепенно улучшаются концентрация и память, появляется внутренняя устойчивость к стрессам. Физическое здоровье тоже приходит в тонус: обычная усталость сменяется приливом сил, а иммунитет получает дополнительную поддержку. Важнейший эффект – осознание своих целей и смысла жизни. Когда работающие «за кулисами» структуры приходят в баланс, приходит ясность: вы лучше понимаете, куда идёте и как этого добиться. Многие участники моих классов отмечают, что прорываются страхи и сомнения, приходит уверенность и решимость. Говорят, словно «старый груз» отказавших систем отпадает, и появляется место для новых возможностей. Программа даст вам методику➡️ http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #кундалинийога #медитация #осознанность #женщина #йогадома #йога #практика #счастье #целостность

Я для каждого участника программы пообещала БОНУС Программы "Осознание 10 тел" 11-ти дней медитаций кундалини йоги❤️ Бонус будет выглядеть как нумерологический план. Система нумерологии Кундалини йоги, предложенная Йоги Бхаджаном, работает с датой рождения, на основании которой определяются пять значимых чисел. Значимые числа, рассчитанные на основании даты рождения, соотносятся с пятью Телами Сознания. Вот, например, мой: По числу Души Ваша внутренняя природа гибкая, радостная и игривая. Когда вы соединяетесь со своей Душой, вы осознаёте свою внутреннюю сущность. Ваша сущность — это игривый, озорной, непрекращающийся поток Радости, который является непрестанным творчеством Бога в действии. Ваше высшее проявление — это своего рода «Духовная Мать» или «Духовный Отец», тот, кто заботится о каждом, следя за тем, чтобы люди были сыты и имели всё необходимое. По числу Мастерства Чтобы развить свой собственный уровень и качества, вам необходимо общество людей возвышенного сознания, позитивных людей, которые могут поддержать вас и вдохновить. Если ваш негативный ум работает правильно, вы способны оценить опасность любых отношений и, таким образом, осознать, какие отношения полезны для вашей Души, вашего Бесконечного Я, а какие — нет. По числу моего Дара Ваш дар — всегда уметь поднять настроение в любой ситуации. Вы способны войти в любую ситуацию, привнося в неё свой жизнерадостный дух и энтузиазм. Вы способны легко генерировать позитивную энергию, открывая сердца людей и вдохновляя их. Вы — прирождённый лидер. По числу Судьбы Ваша основная позиция — бесстрашие. Окружающие видят в вас человека, способного доводить дело до конца и не отставать, когда все остальные скатываются на обочину. Людям нравится, когда вы работаете над своими проектами, потому что они знают, что вы способны раскрыть весь свой потенциал. По числу Пути Ваш путь — служение. Чтобы достичь гармонии со своей божественной сущностью, ощутить себя полностью успешным и самореализовавшимся, вы должны посвятить свою жизнь служению другим. Смирение и служение — ключи к вашему счастью. Это то, что можете бонусом получить и лично вы, приняв участие в программе медитаций. #кундалинийога #женщина #медитация #практикайоги #практика #йога #йогадома #йогатерапия #кундалини #онлайн Программа ➡️ http://t.me/Safisaplusbot/molchanova

В силу своего социального продвижения да и в принципе понимания себя Я часто делаю аналитику через разные инструменты и они всегда сводятся к одному, например: включая и мою последнюю историю про сон Архетип мой: Мудрец-Проводник Что это может значить для вас, как моих единомышленников и клиентов? Я не просто веду / обучаю / наставляю — я помогаю превратить внутренний хаос человека в осознанное золото. Моя суть, как профессионала — вести людей по их «лестнице», помогать находить свои «золотые монеты» — личные ценности, дары, ресурсы, смыслы. Метафорически можно сказать так: “Лестница к подлинной ценности” — путь, где человек поднимается шаг за шагом, от незначительной суеты к собственному золоту смысла и ценности. Через свой опыт и инструменты, я помогаю людям понять / создать свой калибр личности (как говорил Йоги Бхаджан), подняться на свой уровень подлинности — туда, где труд превращается в золото, а жизнь становится радостной и счастливой. Как профессиональный коуч помогаю людям прожить личные трансформации не из боли, а из зрелости и осознанного роста. ➡️Звучит красиво, а на деле очень увлекательный у каждого индивидуальный путь. Возвращаясь в упомянутый сон можно сказать такими фразами: ➡️Мне приснилось, что я поднимаюсь по лестнице, где каждая земляная ступень — это урок жизни. А в ложбинках земли на каждой ступени лежали золотые монеты, такие яркие и искрящиеся, и когда я брала их, звучали колокола где-то вдали. ➡️Тогда я поняла: каждый человек проходит свой путь, на каждой ступени обнаруживает свои ценности и смыслы, если готов поднять её. Сегодня я помогаю и вам собирать свои “золотые монеты”: — ресурсы, которые всегда были под ногами; — смыслы, которые ждали признания; — внутреннюю энергию, которая пробуждает вкус жизни. Напоминаю, что вы можете записаться на бесплатную вводную сессию, чтобы понять для себя, подходит ли для ваших целей и задач сегодня коучинг. Это созвон на 30 минут, где вы обретете ясность для себя и отметите ключевое, что вам делать дальше. Ваш коуч Анастасия ТГ @molanastasiya ➡️➡️➡️ http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #коуч #коучинг #консультация #ценность #осознанность #развитие #лидерство

Выстраиваем МЫ САМИ «Увы, многие препятствия, которые мешают нам радоваться жизни и быть счастливыми, выстраиваем мы сами. Нередко причиной бывает склонность ума к негативизму, импульсивность и неспособность увидеть и использовать свои внутренние ресурсы. Мы не в силах избежать страданий от стихийных бедствий, но можем сделать так, чтобы мелкие повседневные проблемы на нас не влияли. Чаще всего мы сами творцы наших переживаний и, по логике, можем быть творцами собственного счастья. Всё зависит лишь от восприятия, способности взглянуть на вещи иначе, реакций на события и взаимоотношения с людьми. Каждый может сделать очень много, чтобы ощущать себя счастливым, ведь наше отношение к жизни — единственная и абсолютная свобода, которую никто никогда не сможет отнять». — Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс, «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире». //позаимствовала для вас цитату Обсудим в комментариях? Совсем скоро Новый 2026 год, который становится естественной точкой для запуска новых глубинных процессов. Не из-за символики, а потому что это время, когда хочется ясности: чтобы войти в год не в спешке, а в состоянии устойчивой тишины. У нас всегда есть некое чувство чего-то нового и волшебного. Поэтому я создала программу "Осознание 10 тел", чтобы нам напитаться и самим создать свое рукотворное желаемое волшебство, свою желаемую жизнь. Это личное пространство, где можно мягко завершить один ритм и начать другой — более собранный, спокойный и внутренне устойчивый. ➡️ Присоединяйтесь Подробнее о программе ➡️ Ссылка http://t.me/Safisaplusbot/molchanova #kundalini #yoga #состояние #спокойствие #уравновешенность #радость #процветание #кундалини #практика #онлайн

Совсем скоро Новый 2026 год, который становится естественной точкой для запуска новых глубинных процессов. Не из-за символики, а потому что это время, когда хочется ясности: чтобы войти в год не в спешке, а в состоянии устойчивой тишины. У нас всегда есть некое чувство чего-то нового и волшебного. Поэтому я создала программу "Осознавание себя", чтобы нам напитаться и самим создать свое рукотворное желаемое волшебство, свою желаемую жизнь. Это личное пространство, где можно мягко завершить один ритм и начать другой — более собранный, спокойный и внутренне устойчивый. Присоединяйтесь. 01 декабря у нас с вами старт последней программы 2025. Программы медитаций #кундалинийога ОСОЗНАВАНИЕ СЕБЯ⚡ ➡️11 дней ➡️Каждый вечер в 20.00 мск ➡️Кулуарное тёплое пространство ➡️Максимальная продолжительность каждой встречи 40 минут ➡️Записи с вами еще 3 месяца, вы сможете самостоятельно практиковать то, что вам особенно полюбилось или под конкретные запросы / цели. Вы сможете взять какую-то практику в личную садхану на 40 дней минимум и тогда неизбежно случится то, о чем все ваши мечты. Все это про последовательность и дисциплину, веру и вашу ответственность перед собой. #йога #медитация #сила #устойчивость #спокойствие #личность #эмоции #уверенность #цель #новыйгод https://t.me/coachofbillioners_1111

Не могу не писать по приближающийся новый 2026 год 2026 год – это сумма 10 Продолжим смотреть на его цифры и прогнозы астрологов. 10 — Сияющее Тело в кундалини йоге. У нас их 10 и очень важно, чтобы они все были крепки сильны и сонаправлены на благо нам. Сияющее тело — наш источник мужества и решимости, пробуждающий блеск в глазах воина, знающего, как победить в игре жизни. С сильным сияющим телом вы — свой собственный супергерой! Если ваше Сияющее Тело слабое, жизнь истощит вас. Вы будете прятаться от трудностей, ваша смелость ослабеет, а возможности будут ускользать от вас. С сильным сияющим телом вы станете непобедимы. Это ваш щит и ваш меч — ваш внутренний источник мужества, решимости и тот несомненный блеск в глазах, который говорит: «Я одержу победу!». 01 декабря у нас с вами старт последней программы 2025. Программы медитаций #кундалинийога ОСОЗНАВАНИЕ СЕБЯ ➡️11 дней ➡️Каждый вечер в 20.00 мск ➡️Кулуарное пространство ➡️Максимальная продолжительность каждой встречи 40 минут ➡️Записи с вами еще 3 месяца, вы сможете самостоятельно практиковать то, что вам особенно полюбилось или под конкретные запросы / цели. Вы сможете взять какую-то практику в личную садхану на 40 дней минимум и тогда неизбежно случится то, о чем все ваши мечты. Все это про последовательность и дисциплину, веру и вашу ответственность перед собой. Я сейчас вам пишу и ностальгия у меня. Проносятся все мои просьбу к Творцу, мои метания, страхи, отчужденность, моя растерянность, мои "страдания" и слезы, когда не знала что делать и что вообще происходит со мной и моею жизнью. Я так и не вспомнила конкретный год, когда я стала практиковать кундалини йогу, но я точно помню все кардинально поворотные моменты и как мне помогала практика, ранние пробуждения, моя целеустремлённость, моя благодарность. Я никогда не говорю, что это легко и быстро. У каждого свое. Мое можно обсуждать долго Я до сих пор не расскажу вам с человеческой точки зрения как это работает. НО, это работает не только на мне, а на миллионах практикующих во всем мире. У меня это были личные трансформационные переходы, личные отношения, рабочие и профессиональные направления, мое здоровье. Причем, это шло не из головы и не всегда последовательно, а как последнее, что я могла сделать для себя интуитивно. Я делала! И сегодня я там, куда шла витиеватыми путями, которые, вероятно, сама ранее и создала. Я увидела фонарик /свет в конце дорожки и вернулась к себе, зная теперь про что я. Также именно эта технология "толкнула" меня преподавать ее. Ой, как я сопротивлялась, боялась, не понимала как инициироваться в это. Остановимся на нашей программе Эта программа даст вам ясный для вас план, который поможет вам пробудить свои 10 тел и интегрировать целостный опыт, с уверенностью и устойчивостью пройти 2026 год. На программе вы сможете узнать и поработать с каждым из десяти тел. Эта программа дает возможность: - сбалансировать работу 10 тел; - осознать свою внутреннюю структуру; - найти новые внутренние ресурсы энергии; - выполнить интересные медитации Кундалини Йоги; - узнать о своих десяти йоговских телах на практике. ❗️Программа это в первую очередь обязательство перед самим собой, только регулярная практика, действительно, может изменить сложившуюся жизненную парадигму. Стоимость программы: 3 500 рублей. Для участников будет личный астрологический бонус по вашему нумерологическому плану. ЗАПИСЬ ТГ @molanastasiya КАНАЛ https://t.me/coachofbillioners_1111 #кундалинийога #кундалини #йога #программа #развитие #дисциплина #медитация #коучингонлайн #коучинг #консультация

Мое совершенство - или = мое неотъемлемое право! Как вам? А таков девиз 2026 года, который скоро постучится к нам в дверь. Продолжаю рассматривать его астрологически, так как предлагаю в этом ключе поддержку для желающих подготовиться к нему. Следующий год высшего уровня материальных достижений и авторитета. ▪️Это будет время, когда людям захочется больше креативности, сильного желания достичь своих целей, на максимум реализовать свой потенциал, создать крепкие союзы и взаимоотношения и ОБЪЕДИНЯТЬСЯ. Поэтому для вас я создала пространство для: - исцеления - сбалансированности ума - жизнеустойчивости - смелости - понимания себя и своих предстоящих действий - легкого дыхания и гибкого тела - возвышения духа - понимания своей реализации Поток собственной психики, связанный с коллективным разумом. Звучит? Чтобы вы почувствовали согласованность всего и со всем. Вы создадите пространство для попутного ветра. А как классно, только представьте, вы на яхте / корабле / лодке плывете по какому-то водоему, солнце теплое и приветливое, ветерок касается вашей кожи, ласкает и обнимает вас, ощущение соединенности и безграничности небес и ваш взгляд с радостью и энтузиазмом направлен ВПЕРЕД. Вперед к чему-то такому важному и нужному для вас. Будущее начинается в настоящем. Именно сейчас шаг за шагом вы протаптываете дорожку и постепенно двигаетесь в то самое будущее, образ которого перед вашими глазами стоит, такое свое и желаемое. Поэтому для вас я буду проводить 11 дней медитаций кундалини йоги в учении Йоги Бхаджана. Здесь про наше человеческое Я, наше здоровье, наши жизненные силы, нашу энергию. Нам нужно этим научиться филигранно пользоваться и развивать интуицию / чувствование. Чтобы вовремя проявить благоразумие к себе. ▪️2026 год сулит нам большую человекоцентричность. Как говорят астрологи кундалини йоги этот год являет собою архетип короля / королевы. Нам стоит мудро выбирать все наши "битвы" и понимать когда все же нужно отступить. СТАРТ 01 ДЕКАБРЯ 2025 И, кстати, эта программа по работе с телами относится к направлению взращивания нашего процветания. ЗАПИСЬ https://t.me/coachofbillioners_1111 #кундалини #йога #практика #духовность #медитация #коучинг #йогакаждыйдень #программа #радость #духовноеразвитие #личность

Встретиться с собой прямо сейчас! Сезон набирает обороты. Порой кажется, что мы не так, как остальные вовлечены, но все же общий фон на нас влияет. Сезон - "ралли" перед новым годом. И у каждого оно своё и связано со своими активностями в разных сферах нашей деятельности. Я приглашаю вас подумать сейчас о своем колесе баланса и конкретно о сферах: - личный рост / развитие - ваше дело / бизнес / карьера - здоровье - отдых / время для себя / хобби - удовлетворенность / радость жизни - окружение / отношения и другое, что-то ваше, просящее пристального внимания Сейчас благостный период, о чем мы с вами читали и в астрологических прогнозах: у нас нет повода бежать быстрее ветра, а скорее знак остановиться: сделать паузу, чтобы не терять направление. Приглашаю на индивидуальную сессию ретроспективу⬇️ Продолжительностью 60 -70 минут глубокой работы, куда входит: → обзор выбранного вами периода для анализа → выявление плюсов его → выявление минусов его → интеграция всех осознаний и формулировка идей → и далее планирование следующего периода по направлениям и шагам. Мы бережно и аккуратно соберём ваши достижения, честно выгрузим то, что тянет назад, и составим рабочую карту с шагами и дедлайнами. Результат: ясность, энергия и план, который действительно приведёт вас к изменениям. Запись в личные сообщения @molanastasiya (TG) ➡️напишите «РЕТРО» Сделайте что-то для себя, если вдруг сомневались что нужнее и важнее для вас сейчас. Работа над собой и с собой даёт колоссальный эффект в жизни, нужно только ценность это для себя определить самим. КАНАЛ ТГ https://t.me/coachofbillioners_1111 #коучинг #коуч #сессия #консультация #ретроспектива #управление #рост #лидерство #энергия #стратегия