Написать для личной работы (консультации, наставничество): https://t.me/Chulpan_Starr
————————————————————————
🔥 Практики для Души, Тела и Разума здесь бесплатно в телеграм-канале: https://t.me/+u2gEUj5Tht01MDFi
————————————————————————
📄 Моя страница ВКонтакте с полезными прямыми эфирами и практиками для Ума, Души и Тела: https://vk.com/chulpan_starr
————————————————————————
✨ Мой сайт с услугами по трансформации своего состояния и жизни: https://taplink.cc/chulpan
————————————————————————
Вы также можете отблагодарить по сердцу для поддержания ютуб канала по картам:
Сбербанк: 5469 6200 2045 7238
Тинькофф: 5536 9141 4727 6970
ТОП 10 для ЗДОРОВЬЯ #здоровье #гармония #любовьксебе #состояние #мышление #тренировка #природа
Про каблуки сразу - надеваю их только на фотосессии☝ #здоровье #зож #осознанность #выбор#свобода
Написать для личной работы (консультации, наставничество): https://t.me/Chulpan_Starr
————————————————————————
🔥 Практики для Души, Тела и Разума здесь бесплатно в телеграм-канале: https://t.me/+u2gEUj5Tht01MDFi
————————————————————————
📄 Моя страница ВКонтакте с полезными прямыми эфирами и практиками для Ума, Души и Тела: https://vk.com/chulpan_starr
————————————————————————
✨ Мой сайт с услугами по трансформации своего состояния и жизни: https://taplink.cc/chulpan
————————————————————————
Вы также можете отблагодарить по сердцу для поддержания ютуб канала по картам:
Сбербанк: 5469 6200 2045 7238
Тинькофф: 5536 9141 4727 6970
ДУБАЙСКИЙ ШОКОЛАД❤️ #дубайскийшоколад #тренд #дубай #фудблог#сладости #дубай #еда #food #trend
Пробую ДУБАЙСКИЙ ШОКОЛАД❤️ #дубайскийшоколад #тренд #топ #шоколад #дубай #фудблог #сладости
Написать для личной работы (консультации, наставничество): https://t.me/Chulpan_Starr
————————————————————————
🔥 Практики для Души, Тела и Разума здесь бесплатно в телеграм-канале: https://t.me/+u2gEUj5Tht01MDFi
————————————————————————
📄 Моя страница ВКонтакте с полезными прямыми эфирами и практиками для Ума, Души и Тела: https://vk.com/chulpan_starr
————————————————————————
✨ Мой сайт с услугами по трансформации своего состояния и жизни: https://taplink.cc/chulpan
————————————————————————
Вы также можете отблагодарить по сердцу для поддержания ютуб канала по картам:
Сбербанк: 5469 6200 2045 7238
Тинькофф: 5536 9141 4727 6970
Здоровые СТОПЫ- здоровая ОПОРА внутри #стопы #массаж #здоровье #ролл #любовьксебе #тело #топ
ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ❤️ #саморазвитие #психология #духовность #осознанность #любовьксебе #допосле
НАЧАТЬ ЖИТЬ✨ #состояние #мышление #гармония #счастье #перфекционизм #любовьксебе #осознанность
Напиши слово «стресс» и я тебе покажу, о чем твоя ситуация по жизни и как перестать по ней стрессовать❤️
#стресс #состояние #мышление #психология #осознанность #гармония #здоровье #медитация #счастье #reels
САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА #ошибка #мышление #состояние #женщина #счастье #гармония #осознанность #муд
ФРАЗЫ ЖЕРТВЫ #психология #осознанность #любовьксебе #гармония #счастье #здоровье #жертва #sports
Главный признак того, что у вас не прокачена ОПОРА - это ОТСУТСТВИЕ ЭНЕРГИИ ↘️
С чем это связано? Давайте разбираться⤵️
💪🏼 ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА — это психоэмоциональное состояние, характеризующееся уверенностью в себе и своей способности справляться с ТРУДНОСТЯМИ🔥
Поэтому ОПОРА человеку позволяет:
🧘🏻♀️ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ и реакциями, не поддаваясь панике или тревоге в стрессовых ситуациях.
🌞 СОХРАНЯТЬ СТАБИЛЬНОСТЬ в сложных ситуациях.
💎 ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ на основе своих ценностей и убеждений, а не внешнего давления.
🌹 ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО и комфортно, несмотря на мнение окружающих.
СЛИВ ЭНЕРГИИ ПРОИСХОДИТ, когда человек ⤵️
😣 ходит на нелюбимую работу
😢 не умеет говорить «нет» из-за страха сделать больно другим, быть «плохим»
🙈 чувствует вину либо стыд за неидеальность, за ошибки
😳 боится неизвестности
😓 сравнивает себя с другими
🙄 не позволяет себе наслаждаться собой сейчас и радоваться жизни, откладывает счастье на «потом»
😥 верит всем своим негативным мыслям - отсюда эмоциональная нестабильность
🤬 критикует, осуждает других
😱 Все это отнимает КУЧУ ЭНЕРГИИ изо дня в день. А когда нет энергии -﹥ тогда вообще ничего не хочется. Какая речь может быть об отношениях, работе мечты, здоровье, хорошем самочувствии и настроении🙈 Когда хочется просто лечь и ничего не делать.
💪🏼 Поэтому решение: это РАБОТАТЬ НАД ВНУТРЕННЕЙ ОПОРОЙ 🌳 Не зря говорят: главная валюта 2025 - это ЭНЕРГИЯ✨
❤️ На своём канале я как раз делюсь о том, как это делать, подпишись☺️🫂✨
——-
Написать для личной работы (консультации, наставничество): https://t.me/Chulpan_Starr
————————————————————————
🔥 Практики для Души, Тела и Разума здесь бесплатно в телеграм-канале: https://t.me/+u2gEUj5Tht01MDFi
————————————————————————
📄 Моя страница ВКонтакте с полезными прямыми эфирами и практиками для Ума, Души и Тела: https://vk.com/chulpan_starr
————————————————————————
✨ Мой сайт с услугами по трансформации своего состояния и жизни: https://taplink.cc/chulpan
————————————————————————
Вы также можете отблагодарить по сердцу для поддержания ютуб канала по картам:
Сбербанк: 5469 6200 2045 7238
Тинькофф: 5536 9141 4727 6970
ЛЮБИШЬ МОНСТРИКА?❤️ #любовьксебе #гармония #здоровье #психология #какпохудеть #безусловнаялюбовь
ПОПРАВИЛАСЬ #тренировка #стройность #какпохудеть #гармония #любовьксебе #кг #психология #спорт
А ВЫ ЗНАЛИ?! #мотивация #тренировка #спорт #какпохудеть #стройность #здоровье #зож #гармония
КОГДА ТРЕВОГА #тревога #танцы #стресс #гармония #опора #какпохудеть #здоровье #стройность #зож
МАНТРА на 2025 #тренировка #тело #какпохудеть #любовьксебе #стройность #красота #психология #зож
