Что съесть на ужин после тренировки?
Последнее время люди всё чаще стали увлекаться таким видом творчества, как картины по номерам. Сейчас их можно найти не только в специализированных магазинах для художников, но и в обычном гипермаркете, причем уже с кистями и красками. Процесс рисования и сам результат позволяют почувствовать себя настоящем художником, даже если не владеешь специальными навыками.
Санкт-Петербург и ЛО
Делайте так каждое утро, для начала по 20 секунд 🥶🧊 Больше не рекомендую. Слушайте своё тело. Я погружаюсь на 5 минут, потому что долгое время практикую погружение лица в лёд.
Окунание лица в ледяную воду каждое утро оказывает омолаживающее действие на кожу.
Это подтягивает кожу, уменьшая появление тонких линий и морщинок.
Холодная температура сужает кровеносные сосуды, уменьшая отечность и придавая более молодой вид.
#молодость #омоложениелица #лед #холод #красота
Вести (Санкт-Петербург) Россия-1, 2 марта 2025 г.
Полезное питание
Ближе к концу видео - наглядный разбор 🔥😮💨 #алкоголь
Почему важно обниматься?
Эксперты в области развлечений отмечают, что кофейные рейвы являются инновационным подходом к организации мероприятий, который соответствует современным трендам здорового образа жизни. Психологи считают, что такие события способствуют социализации и укреплению связей между людьми без негативных последствий, связанных с алкоголем.
Этот десерт в тренде
В тренде иметь значок ГТО 🏆
Путешествие – это единственная вещь, покупая которую, становишься богаче. Согласны? ✈️
Почему важно благодарить
Миру нужны мечтатели
В России наметился тренд на отказ от вредной привычки
Причины улыбнуться
В тренде иметь хобби
В тренде изучать иностранные языки
Гадание на таро
Причины сделать карту желаний на Новый год