Подвижность в суставах!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/215
Тянется и наслаждаемся жизнью!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/214
Всем, доброго утра!
🚩Помните, что тренировка в условиях воздействия на вас внешних факторов погодных условий, должна начинаться с подбора экипировки.
🚩Берегите здоровье, будьте счастливы в любых погодных условиях.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/212
Пластика
👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/211
Доброго вечера всем!
🚩Помните, если в пределах горнолыжной трассы стоит знак STOP, значит в данном направлении вас поджидает опасность.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/209
Доброго вечера, друзья!
🚩Уже скоро откроетя горнолыжный сезон. Всех жду на занятия по горным лыжам😉👌
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/208
Всем, привет !
🚩 Отличная подборка для вас.
🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/206
Друзья, доброго утра!
🚩Предлагаю вашему вниманию, три упражнения для развития силы хвата и цепкости.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/205
Всем, доброго утра !
🚩Движение - жизнь! Помните это.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/204
Всем привет!
🚩Помните, что успех зависит во многом от правильности выполнения упражнений.
👌👌👌
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/203
Осанка, играет значительную роль в вашем здоровье.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141
Друзья, доброго дня!
🚩Мой друг поделился с нами отличным упражнением, для развития щипкового хвата.
🚩Мустафаев Алибек МС по АРБ!
🚩Добавляйте в свой арсенал!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/195
Один из вариантов развития силы хвата
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/194
Тянем ягодицы .
Здесь много интересного:
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/191
ОФП, классные упражнения.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/187
Кроссовая подготовка в рамках соревнований.
👇🔥👇🔥👇
https://t.me/kush_37_141/186
Полезный совет для тех, кто ходит в горы!
https://t.me/kush_37_141/185
Комплекс ОФП
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/183
Тренировка вестибулярного аппарата и пространственной ориентации!
Подробнее о тренировочном процессе, здесь:
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/182
Прыжковая работа на барьерах.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/181