Ты не устаёшь от дел — ты устаёшь от постоянного внутреннего напряжения.
Даже когда ты «отдыхаешь», внутри ты продолжаешь бежать.
Упражнение: обрати внимание, где в теле сейчас напряжение, и ничего с ним не делай 15 секунд.
Если стало легче — энергия всегда была рядом.
Напиши в комментариях, где ты почувствовал зажим, и отправь это тем, кто «вечно устал». #медитация #психология #пробуждение
Если ты учишь других, но сам давно не меняешься — ты передаёшь пустоту.
Настоящая практика всегда сначала разрушает того, кто её ведёт.
Упражнение: задай себе вопрос — в чём я сейчас избегаю правды о себе?
Не отвечай вслух. Просто почувствуй напряжение.
Сохрани это видео — к нему возвращаются, когда маска начинает трескаться. #эзотерика #медитация #духовноеразвитие
Самое опасное состояние — когда у тебя всё есть, но внутри пусто.
Это значит, ты слишком долго жил ради целей, забыв себя.
Упражнение: вспомни последний момент, когда ты был по-настоящему живым, не эффективным — живым.
Если не можешь вспомнить — это тревожный сигнал.
Сохрани и отправь тому, кто «успешен», но давно не счастлив. #счастье #успех #психология
Тебе плохо, хотя внешне всё нормально?
Это не депрессия и не лень — это момент, когда ты перестаёшь жить на автопилоте.
Прямо сейчас остановись на 10 секунд и задай себе вопрос: «Где я сейчас — в теле или в голове?»
Если почувствовал паузу — это и есть начало пробуждения.
Напиши в комментариях «Я здесь» и отправь это видео тому, кто тоже устал жить автоматически. #психология #развитие #сознание
Полное видео на канале
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Касты и уровни души ☝️Как понять свой уровень⁉️#душа #саморазвитие #эзотерика
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ «Вспомни друга наставника»
Сохрани и поделись теплом ✅
#самопознание #саморазвитие #наставник
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Учеба за 10 минут ☝️
Знание=гармония
Сохраняй,выполняй,делись с близкими ✅
#саморазвитие #психология #предназначение
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Тетрактис - собери внимание 🔴
Применяй и улучшишь внимание
Сохрани и поделись ✅
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Секретная техника «Утро Пифагорейца»
Сохраняй и делись ✅Выполняй и обретешь мудрость
#эзотерика #саморазвитие #философия
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ ☯️Упражнение «Равновесие 6-4»
☝️Выполнять 6 раз при беспокойстве
Сохрани и поделись ✅
#психология #саморазвитие #медитация #самопознание #духовность
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Час тишины 🤫
Тишина 🟰энергия
Сохраняй и поделись ✅
#энергия #психология #мотивация #йога #випассана
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️
Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем
Ешь как Пифагор 🍲
Мера в еде 2/3
Сохрани как шпаргалку и поделись ✅
#Пифагор #саморазвитие #пробуждение