arturbarnashev

Ты не устаёшь от дел — ты устаёшь от постоянного внутреннего напряжения. Даже когда ты «отдыхаешь», внутри ты продолжаешь бежать. Упражнение: обрати внимание, где в теле сейчас напряжение, и ничего с ним не делай 15 секунд. Если стало легче — энергия всегда была рядом. Напиши в комментариях, где ты почувствовал зажим, и отправь это тем, кто «вечно устал». #медитация #психология #пробуждение

Если ты учишь других, но сам давно не меняешься — ты передаёшь пустоту. Настоящая практика всегда сначала разрушает того, кто её ведёт. Упражнение: задай себе вопрос — в чём я сейчас избегаю правды о себе? Не отвечай вслух. Просто почувствуй напряжение. Сохрани это видео — к нему возвращаются, когда маска начинает трескаться. #эзотерика #медитация #духовноеразвитие

Самое опасное состояние — когда у тебя всё есть, но внутри пусто. Это значит, ты слишком долго жил ради целей, забыв себя. Упражнение: вспомни последний момент, когда ты был по-настоящему живым, не эффективным — живым. Если не можешь вспомнить — это тревожный сигнал. Сохрани и отправь тому, кто «успешен», но давно не счастлив. #счастье #успех #психология

Тебе плохо, хотя внешне всё нормально? Это не депрессия и не лень — это момент, когда ты перестаёшь жить на автопилоте. Прямо сейчас остановись на 10 секунд и задай себе вопрос: «Где я сейчас — в теле или в голове?» Если почувствовал паузу — это и есть начало пробуждения. Напиши в комментариях «Я здесь» и отправь это видео тому, кто тоже устал жить автоматически. #психология #развитие #сознание

Полное видео на канале

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Касты и уровни души ☝️Как понять свой уровень⁉️#душа #саморазвитие #эзотерика

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ «Вспомни друга наставника» Сохрани и поделись теплом ✅ #самопознание #саморазвитие #наставник

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Учеба за 10 минут ☝️ Знание=гармония Сохраняй,выполняй,делись с близкими ✅ #саморазвитие #психология #предназначение

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Тетрактис - собери внимание 🔴 Применяй и улучшишь внимание Сохрани и поделись ✅

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Секретная техника «Утро Пифагорейца» Сохраняй и делись ✅Выполняй и обретешь мудрость #эзотерика #саморазвитие #философия

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ ☯️Упражнение «Равновесие 6-4» ☝️Выполнять 6 раз при беспокойстве Сохрани и поделись ✅ #психология #саморазвитие #медитация #самопознание #духовность

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️ Час тишины 🤫 Тишина 🟰энергия Сохраняй и поделись ✅ #энергия #психология #мотивация #йога #випассана

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем ❤️

Благодарю вас 🙏 за ваши реакции и комментарии. С ними контент становиться лучше с каждым днем

Ешь как Пифагор 🍲 Мера в еде 2/3 Сохрани как шпаргалку и поделись ✅ #Пифагор #саморазвитие #пробуждение