Ашва Санчаласана и Вамадевасана. Поза всадника. Как сделать безопасно. Полный видео разбор асаны54просмотра5 лет назад
Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор9просмотров5 лет назад
Эка Пада Агнистамбха Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор асаны12просмотров6 лет назад
Гарудасана - поза орла. Как сделать позу для новичков. Как выполнить безопасно16просмотров6 лет назад
