Никита Истомин

«А если не сработает?» Перед решением об участии часто возникают сомнения. Давайте разберем их по полочкам. 👉 «У меня нет времени/я не успею». Формат - 5 дней. Эфиры в записи, задания на 20-30 минут в день. Это инвестиция в вашу эффективность, которая сэкономит вам месяцы будущего топтания. 👉 «Я уже проходил(а) подобное». Марафон - это не сборник общих советов. Это практическая система Метода ПКР, где мы работаем последовательно: тело → психика → пространство. Мы не даем философию, а настраиваем инструменты управления реальностью. 👉 «Дорого». Стоимость марафона - это цена за системный разбор ваших запросов с обратной связью от нас с Еленой. Сравните это с ценой индивидуальной консультации или, что важнее, с ценой еще одного потерянного года, где мечты снова откладываются. ❗️ Марафон сработает, если вы примените инструменты. Мы даем ключи, а вы - поворачиваете их в замке. Это совместная работа. Прекратите сомневаться и дайте себе шанс. 👇👇👇 Принять решение и присоединиться можно по ссылке в канале

❓Какой блок тормозит именно вас? (Бесплатная диагностика за 2 минуты) Прежде чем говорить о целях на год, давайте найдем точку главного сопротивления. Пройдите короткий тест. 🥰 Выберите фразу, которая отзывается сильнее: 🤩 «Я в тупике» - есть идеи, но нет сил/смелости сделать первый шаг. 🤩 «Меня не слышат» - кажется, что мир игнорирует ваши желания, всё упирается в «нет». 🤩 «Я бегу по кругу» - начинаете, но сталкиваетесь с одними и теми же препятствиями (срыв deals, проблемы со здоровьем, конфликты). 🤩 «Внутри пустота» - даже непонятно, чего хотеть, всё кажется бессмысленным. А теперь - расшифровка 👇👇👇 🤩 Блок тела. Энергия заблокирована в мышечных зажимах, хроническом стрессе. Нужна телесная разблокировка. 🤩 Блок психики. Внутренние запреты («нельзя быть успешной», «боюсь выделяться»). Нужна работа с убеждениями. 🤩 Блок пространства. Нарушение энергообмена со средой. Нужна коррекция внешних влияний и создание «удачного» поля. 🤩 Комплексный блок. Отсутствие контакта с собой. Нужна сборка из точки «ноль». 🌲 Марафон «ГОД МЕЧТЫ» создан, чтобы работать с ВСЕМИ этими блоками по очереди. Мы не угадываем, а находим ваш персональный сбой системно. Хватит топтаться. Пора найти свой главный тормоз и снять его. 👇👇👇 Войти в марафон и начать настройку можно по ссылке в канале или в нашем тг канале

Знакомо состояние, когда цель ясна, а внутренний двигатель будто отключен? Вы составляете планы, а тело отвечает тяжестью, апатией или тревогой. Вы ругаете себя за безволие, но это - ошибка. 🎅 «Хочу, но не могу» - это не черта характера. Это диагноз системы. Конфликт между сознательным желанием и бессознательными блоками, которые живут в теле и психике. Представьте, что 👉 Ваша реальность - это проектор. 👉 Ваше сознание - это картинка (мечта). 👉 Ваше тело и психика - это сам аппарат, линзы и электрическая схема. Можно сколько угодно менять слайды (ставить новые цели), но если в схеме перебиты контакты, а линзы запылены - изображение будет искаженным или не появится вовсе. 🎄 Новогодний марафон «ГОД МЕЧТЫ» - это не про мотивацию. Это про настройку проектора. За 5 дней мы последовательно проверим и отладим все ключевые узлы: ✔️ Тело (напряжение, спазмы, зажимы). ✔️ Психику (страхи, ограничивающие убеждения). ✔️ Пространство (энергетические и событийные блокировки). Когда система работает слаженно, «хочу» плавно и естественно превращается в «делаю и получаю». Нельзя управлять реальностью, находясь в конфликте с собой. Сначала - внутренний порядок, потом - внешние результаты. Готовы наконец починить свой «проектор»? 👇👇👇 Забронировать участие в марафоне «ГОД МЕЧТЫ» можно по ссылке в канале или в нашем тг канале Старт 22 декабря. Нас ждёт 5 дней глубокой перенастройки.

🔍 Мастопатия: когда лечение становится ошибкой Знакома ли вам эта история: дискомфорт в груди, УЗИ показывает «мастопатию», и начинается долгий поиск решения? Один специалист советует одно, другой — противоположное, а результат часто оказывается временным. Пришло время разобрать эту ситуацию по полочкам. 🧩 Почему подход «лечить грудь» часто не работает Самая распространенная ошибка — воспринимать мастопатию как локальную проблему «молочных желез». Это все равно что пытаться вычерпать воду из лодки, не заткнув пробоину. Организм — это система, и сбой в одном месте всегда связан с процессами в другом. 1. Монотерапия, или «Волшебная таблетка». Часто можно встретить одну ведущую методику: только пиявки, только БАДы (вроде индол-3-карбинола), только гормоны. Даже самый эффективный инструмент в одиночку не справится с системным сбоем. А иногда, как в случае с агрессивной гирудотерапией, может и навредить, усугубив, к примеру, анемию. 2. Пропуск главного звена. Грудь редко бывает «виновницей» проблем. Часто она — индикатор, который сигнализирует о перегрузке в другом месте. Ключевое звено, которое упускают, — печень. Именно в ней происходит метаболизм эстрогенов, и если этот конвейер дает сбой, нагрузка ложится на гормонально-чувствительные ткани, в том числе на молочную железу. Стресс, плохой сон и нерациональное питание бьют именно по печени. 🌿 Мой протокол: системный подход от причины к следствию Моя работа строится не на подавлении симптома, а на поиске и коррекции причин, которые создали условия для болезни. Поэтому в протоколе сама грудь оказывается на последнем месте. 1. Печень и желчный пузырь. Восстановление мобильности и нормальной функции — основа детоксикации и гормонального баланса. 2. Кишечник. Налаживание моторики и работы — завершающий этап вывода метаболитов. 3. Нервная система. Работа со стрессом, который запускает и поддерживает большинство патологических процессов. 4. Лимфатическая система и диафрагма. Восстановление дренажа — ключ к снятию отечности и улучшению трофики тканей. 5. Грудной отдел позвоночника и ребра. Снятие мышечных спазмов и невральных зажимов. 6. И только затем — остеопатическая коррекция молочных желез. Чтобы завершенная система начала работать правильно. ❓ Частые вопросы, которые мне задают * «Если я пропью курс индол-3-карбинола, мне поможет?» Поможет, если принимать его в рамках системной работы, а не вместо нее. Сам по себе он — лишь один винтик в сложном механизме. * «А если я восполню все дефициты витаминов?» Нутрициология — это мощный помощник, но не панацея. Она работает только в комплексе. Иначе это лишь способ «снять красивый рилс» о здоровье, не решая сути проблемы. * «Говорят, после родов пройдет само?» Так обычно говорят, когда не владеют темой достаточно глубоко. Надеяться на это — значит терять драгоценное время. * «Но у меня же печень не болит, я не пью!» Главные враги печени — не жиры, а стресс, недосып и токсичная информационная среда. Она может молча страдать годами, а сигналить — через другие органы. 📋 Что важно помнить 1. Диагностика прежде всего. Первый шаг — не к остеопату или нутрициологу, а к маммологу. УЗИ, при показаниях — маммография. Это объективная картина. 2. Лечение требует контроля. Любая терапия без врачебного и лабораторного контроля — путь в никуда. 3. Онкомаркеры — не для первичной диагностики. Они нужны для контроля лечения уже выявленной онкологии, а не для ее поиска. 4. КОК — не лечение. Гормональные контрацептивы могут заглушить симптом, но не устранят причину, загоняя проблему глубже. Мастопатия — это не приговор, а сигнал от организма о том, что в системе произошел сбой. И работать нужно именно с системой, а не со следствием. Готовы разобраться с причинами, а не бороться со следствиями? Напишите в комментариях, какой вопрос о мастопатии волнует вас больше всего.

Вы когда-нибудь замечали, что хотите одного… а по факту снова и снова оказываетесь в другом? 👉 Хотите больше денег, но соглашаетесь на проекты за копейки. 👉 Мечтаете о свободе, а живёте по чужим ожиданиям. 👉 Стремитесь к лёгкости, а внутри постоянное напряжение и тревога. Иногда кажется, что вы "мало стараетесь" и надо больше делать, но всё гораздо глубже. Просто вы не до конца понимаете, что на самом деле управляет вашими выборами и действиями. Сегодня на вебинаре расскажу, почему желания не сбываются, даже если вы искренне хотите перемен и что с этим можно сделать. 👇👇👇 https://t.me/nyistominschool_bot?start=web171225

Почему мечты не сбываются - даже если ты очень стараешься? Ты загадываешь желания, ставишь цели, читаешь умные книги, работаешь над собой НО… 👉 Деньги приходят с трудом 👉 Отношения повторяют один и тот же сценарий 👉 Энергии хватает только на выживание 👉 И ощущение, что ты бьёшься о невидимую стену 17.12 на вебинаре «Почему мечты не сбываются. Как научиться управлять реальностью» мы разберём, что именно мешает твоей жизни складываться как по маслу и как это менять. О чём будем говорить: 1️⃣ Телесные блоки Реальность зеркалит любые напряжения 2️⃣ Психические блоки Убеждения, которые ты даже не осознаёшь, но именно они незаметно управляют твоими решениями. 3️⃣ Внешние блоки Обстоятельства, на которые ты не можешь влиять напрямую На вебинаре ты узнаешь, что значит управлять реальностью, а не ждать чуда 👇👇👇 https://t.me/nyistominschool_bot?start=web171225

🔥 Борьба за признание: как перестать зависеть от похвалы клиентов и сохранить любовь к своей профессии? Друзья, сегодня хочу обсудить очень тонкую, но важную тему, которая касается многих специалистов - массажистов, остеопатов, психологов, целителей. Вы вкладываете в клиента душу, знания, опыт. Видите реальный результат и внутренне ждёте, что клиент это оценит. А в ответ часто слышите: «Я бросил курить - и спина прошла!»«Начал бегать - и всё само рассосалось!» И в этот момент рождается обида, боль, разочарование 😔. Кажется, что ваш труд, ваш талант не признают. И появляется навязчивое желание - получать это признание любой ценой. Это стремление превращается в зависимость. А корень - часто в недооценке себя, даже при высоком профессионализме. Мы ищем подтверждение своей «нужности» извне, а не внутри. 💔 Реальные примеры из практики: - Клиент после успешного решения сложнейшего судебного дела говорит: «Просто повезло, судья попался хороший». - Пациент после серии сеансов: «Миома не рассосалась за неделю, муж не вернулся - когда уже будет результат?» - Никто не говорит: «Это вы помогли, это ваша заслуга». Но важно понять: это нормально. Многие клиенты подсознательно думают: «Если я буду жаловаться - специалист постарается больше». Это не злой умысел, а защитная психологическая реакция. 💎Ваша работа - это ваше дело, а не источник подтверждения вашей ценности. 💎 Избавьтесь от потребности в похвале. Иначе рискуете быстро выгореть и заработать психосоматику. 💎 Вы - профессионал. Ваша уверенность должна идти изнутри, а не от слов клиента. Мы часто учимся новому уже с установкой: «У меня не получится, я недостаточно хорош». Но эти мысли вам не принадлежат - они навязаны извне. На самом деле вы не хуже других, а где-то даже лучше Идеальный специалист должен быть «железным» и не зависеть от оценок. Но мы все - живые люди. Каждому важно чувствовать, что его труд ценят. Давайте создавать культуру взаимного уважения: 👉 Специалистам - работать из внутренней уверенности 👉 Клиентам - давать обратную связь и поддержку Это сделает процесс лечения эффективнее и человечнее ❤️

Мужской ТОП-3 добавок на зиму-весну. Не для всех, а для меня. Сразу скажу - это не универсальная инструкция, а мой персональный набор, который я подбирал под себя долго и иногда методом проб 😅. Может вызвать вопросы вроде: «А где витамин D?» - но раз спрашивают, что я пью, делюсь. Консультируйтесь со своим врачом! 🩺 список можно найти тут https://t.me/metodpkr 💎 Главный вывод, который я сделал Тема БАДов - всегда холивар 🔥. Я за индивидуальный подход, даже если на поиски «своего» уходят время и деньги. Ищущий - всегда находит. Но! Это мой путь. Ваш организм - ваш. Имеются противопоказания. Перед применением - консультация с грамотным специалистом обязательна! Будьте здоровы и осознанны! 💪 Если у вас есть свой проверенный набор - делитесь в комментариях (без фанатизма, пожалуйста 😄). Обмен опытом - это ценно!

Вы уже пробовали «разговоры по душам», книги по психологии, даже астрологию или медитации. И после каждой попытки становилось только горше, потому что ничего не менялось. И вы снова винили себя. Стоп. Дело не в вас. Помните, как в детстве мы играли с увеличительным стеклом? Рассеянный солнечный свет безвреден. Но если собрать лучи в одну точку — они прожигают бумагу. Точно так же работает ваша жизненная энергия. Сейчас она не сфокусирована. Она рассеяна и распылена между: ▪️ Выполнением роли «недостающей половины» за него, ▪️ Тревогой о будущем, ▪️ Обидами на прошлое, ▪️ Попытками «сохранить лицо» перед окружающими. Ваша сила распылена. И вы, как то увеличительное стекло, которое забыли, как правильно направить, не можете ничего «поджечь» — ни перемен, ни его желания меняться, ни своего счастья. Вам просто никто не рассказал о главном внутреннем механизме, который управляет вашими отношениями и всей жизнью. Именно его сбой заставляет вас ходить по кругу. Я знаю, что вы здесь не случайно. Это ваша внутренняя сила наконец кричит: «ХВАТИТ!» И я приготовил для вас способ это проверить и начать менять. Пройдите короткий тест. Он займет несколько минут. В конце я не просто дам оценку «все плохо» или «нормально». Я покажу вам, в какой именно точке вашей энергетической системы произошел сбой, и почему вы оказались в этой ловушке. А главное — расскажу, что с этим делать. Это не магия и не общая психология. Это уникальный метод работы с графическим кодом вашей энергии, который уже помог сотням женщин выйти из тупика, когда бессильно все остальное. Переходите по ссылке в канале, чтобы пройти тест и собрать свою силу в одну точку Ваша жизнь на весах «оставить или тащить». Пора положить этот чемодан и выбрать себя.

🧳 Ваш мужчина – это чемодан без ручки. Знакомое чувство? Вот что можно сделать СЕЙЧАС. https://t.me/metodpkr/312

УСТОЙЧИВЫЕ СТЕРЕОТИПЫ: как шаблоны мышления крадут наши возможности Рассказал в видео Не позволяйте шаблонам диктовать вам, как жить, работать и думать. Иногда стоит снять халат. Или надеть его только там, где он действительно нужен.

Пожалуйста, не относитесь к себе легкомысленно! Всё, что вам действительно нужно для первичной диагностики: 🔬 Раз в год, на 5–7 день цикла: ✅ УЗИ молочных желез ✅ Жидкостная цитология шейки матки Вот и всё. Никаких «волшебных» онкомаркеров в крови, измерения биополей, компьютерных мистификаций. Только эти два исследования — ваша базовая защита. Пожалуйста, берегите себя. Вы — единственные. 💙 Регулярная диагностика + осознанный подход к здоровью = ваш щит.

🍜 Рецепты долголетия: восстанавливаем силы к зиме Рецепт уже в канале https://t.me/metodpkr/303

Выложился на все 100%, а потом неделю не можешь прийти в себя? 💔 А что, если это не просто усталость, а ваш организм начал тратить последнее — ресурс жизненно важных органов? Тот самый, что не восполняется просто сном или витаминами. С точки зрения китайской медицины, корень большинства болезней — в неумении распределять энергию. Мы привыкли жить на износ, а потом удивляемся: откуда боли, хронические болезни, выгорание? Вот вам пример: 17-летний человек имеет 100% ресурса. К 40 годам в идеале остается около 50%. Но если вы регулярно истощаете себя, ваш ресурс будет значительно меньше, чем у того, кто живет осознанно и размеренно. ⏳ Мы тратим силы, подчиняясь иллюзиям, а не реальным возможностям тела. И вместо того, чтобы менять образ жизни, ищем волшебную таблетку. Но выход есть. И он начинается с осознания. В нашем Telegram-канале я подробно разбираю: - Как оценить свой текущий ресурс 📉 - Почему сон важнее еды (и как этим пользоваться) - Как перестать жить в долг у собственного тела - Китайские принципы восстановления, которые работают даже при нашем ритме жизни Если вы чувствуете, что постоянно на пределе — не игнорируйте это. Ваше тело уже говорит с вами. Пора услышать. Переходите по ссылке в профиле, читайте пост и начинайте возвращать себе энергию по китайским канонам — мудро и системно. https://t.me/metodpkr

Если загуглить «как восстановить цикл», вы получите горы БАДов, мантр, заговоров и дыхательных практик. Всё, что можно «проглотить, продышать или пропеть». И только в самом конце, куда почти никто не доходит, спрятана правда. Та самая, которую все предпочитают забыть — как неудобную и «невкусную». 4 правила идеального цикла — без волшебства, зато на всю фертильность уже в нашем телеграмм канале https://t.me/metodpkr

Это ваша последняя возможность забрать «Магию ночи» за 490₽ - живую онлайн-встречу, которая вытащит вас из вечернего напряжения и усталости быстрее, чем любой отдых. Это вечерняя перезагрузка нервной системы, которую вы сможете повторять каждый раз, когда день выжмет вас “как лимон”. На встрече вы: - Освоите технику глубокого расслабления, которая реально работает - Снимете накопленное раздражение, усталость и внутреннее давление - Почувствуете тело, которое наконец перестанет держать оборону - Попрактикуете в групповом поле - там эффект всегда сильнее - Сможете задать любые вопросы - Поймёте, подходит ли вам метод, без покупки больших программ https://academy-istomin.com/magic_night

Все подробности уже в телеграмм канале по ссылке в профиле

Мы любим повторять: «врачи лечат только симптомы, а не причину». Звучит умно. Но что на самом деле стоит за этими словами? В чём настоящая разница? - Симптоматическое лечение — это попытка «задавить» болезнь. Медицина в её привычном понимании. - Патогенетическое — это изменение внутренних процессов, которые привели к болезни. Это уже сфера психологии и философии жизни. Но вот где кроется главный подвох: Патогенетический подход требует пересмотреть свою жизнь. А это — путь на годы, доступный единицам. Это осознанное развитие души, а не просто «выпить таблетку и забыть». Почему 99% людей продолжают ходить по кругу? Мы ругаем симптоматическую медицину, но втайне ждём волшебника — шамана, ясновидящего, «того самого» врача, — который снимет боль, не требуя от нас изменений. И поэтому до конца жизни пьём таблетки. Так, может, не стоит винить медицину? Винить бессмысленно. Вопрос не в том, «хотите ли вы выздороветь», а в том, готовы ли вы изменить то, что болезнь породило. Откуда брать силы на изменения? Ключ — свободный ресурс. Пока ваша энергия уходит на поддержание деструктивных паттернов — старых обид, стрессовых сценариев, нездоровых привычек, — сил на исцеление не остаётся. Вы годами можете вести ЗОЖ, но: - печень будет болеть от непрожитого гнева, - бронхит возвращаться из-за невысказанного, - цистит напоминать о границах, которые не можете отстоять. Пока не изменится то, что съедает ресурс изнутри, лечение будет оставаться симптоматическим. Даже если вы называете его «патогенетическим».

Показательный случай с приёма: Мужчина 40 лет. Жалуется на колени: воспаление, разрывы связок по МРТ. Во время сеанса вспомнил, что был у меня 10 лет назад — тогда я спросил, всё ли в порядке с коленями. Ответил: «Лучше всех! Не болят и не собираются». Знакомо? Я часто говорю клиентам о будущих проблемах: - «Следите за печенью» → «Я не пью, с ней всё идеально!» - «Обратите внимание на лёгкие» → «Я бегаю марафоны!» А через 5-7 лет: эмфизема, ХОБЛ, хронические боли… И тут же слышу: «Истомин сглазил! Навёл порчу!» В чём секрет прогноза? Тело работает по принципу взаимосвязей и обратных связей: 🔸 Где-то избыток → в другом месте обязательно будет недостаток 🔸 Долгое время это не болит — работает правило «авось» 🔸 Но итог предсказуем: - В зоне избытка наступит истощение - В зоне недостатка — воспаление или травма Это можно увидеть заранее — нужны лишь перцептивный навык и знание сопряжённых меридианов тела. Инвестиционная медицина: вкладывайтесь в то, что ещё не болит Название говорит само за себя: Вы инвестируете в здоровье того, что пока не болит — чтобы оно и не заболело. Но делать это нужно заранее. Посещая остеопата или кинезиолога, всегда спрашивайте: «Расскажите, что у меня ещё не болит, но может заболеть» Эта привычка сэкономит вам годы, деньги и нервы в будущем. Будьте здоровы — осознанно.

Вы давно слышали о методе ПКР, но не знали, с какой стороны к нему подойти? Хотели попробовать, но боялись, что это слишком сложно? Мы слышим вас! 🧱 Семинар ПКР - Ваш Фундамент Цена на распродаже: 23 000₽ (вместо 30 000₽) Представьте, что вы строите дом. Это - его фундамент и несущие стены. 👉 Целостное понимание метода. Вы перестанете «плавать» в теории и получите четкую систему работы с ЛЮБЫМ вашим запросом - от денег и здоровья до отношений и предназначения. 👉 Без этого семинара вы будете как человек, пытающийся собрать пазл без картинки. С ним - у вас в руках будет полная инструкция по трансформации реальности. 📘 «Просто о ПКР» - Ваш Понятный Гид Цена на распродаже: 1 000₽ (вместо 2 000₽) А это - ваш добрый и терпеливый проводник, который берет за руку и ведет самыми простыми тропинками. Созданный Еленой Истоминой, он разжевывает все так, что понятно даже ребенку. 👉 Снимите тот самый «барьер сложности». Узнаете, с каких простых запросов начать, чтобы не разочароваться и сразу увидеть первые результаты. 👉 Он дает ту самую уверенность, которая помогает начать рисовать и практиковать уже сегодня, а не «когда-нибудь потом». 👁 «Физиогномика» - Ваш Секретный Суперскилл Цена на распродаже: 4 000₽ (вместо 6 000₽) Метод ПКР - это не только про работу с собой, но и про понимание других. Этот навык останется с вами навсегда. 👉 Научитесь «читать» людей по чертам лица. С первого взгляда будете понимать характер, сильные стороны и скрытые мотивы собеседника. 👉 Это не просто «интересно». Это ваше конкурентное преимущество в общении, переговорах и личных отношениях. Не упустите шанс заложить прочный фундамент для своих трансформаций. Распродажа и все скидки действуют только до 18 ноября. ➠ Ссылка в канале