Видео носит исключительно развлекательный характер. В медицинской клинике "Генезис" к каждой пациенте относятся бережно и аккуратно.
Вдохновились идеей ролика @dobrodeev_ и сняли свой вариант #девушекконечножалко о беременных
Знакомо вам такое?
Потребность организма в воде составляет примерно 30 мл на килограмм массы тела. Это количество включает всю жидкость, поступающую в организм: супы, чай, кофе, компоты и даже жидкость в продуктах. Важно учитывать все формы, так как излишнее количество жидкости оказывает негативное влияние на почки и сердце.
Значит ли это, что достаточно просто пить много чая или морса, а об обычной воде можно не беспокоиться? Нет, так как все варианты напитков обезвоживают организм, только вода наполняет наши клетки. До 90% воды содержат ткани легких, до 80% — кровь, до 75% — ткани головного мозга, до 24% — суставы.
❗️Недостаток воды приводит к:
→ Сухой коже;
→ Склонности к запорам;
→ Интенсивному окрашиванию мочи;
→ Частым головным болям.
Увеличить потребление жидкости (больше 30 мл на килограмм) необходимо при занятиях спортом, в жаркую погоду и во время грудного вскармливания.
Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Стоимость процедуры НИПТ – расширенная панель, 31 синдром: 35 000₽
НИПТ – стандарт, 7 синдромов: 26 500₽
6 фактов, почему вы можете доверить нам рождение своего ребенка:
→ 3 года подряд (в 2021, 2022 и 2023) получали первое место в премии «Доктор-Питер». А в 2024 году получили гран-при.
→ 2 раза удостоились премии «Хрустальная пробирка» как лучшая клиника Санкт-Петербурга и Северо-западного региона.
→ Каждый год проводим 30 000 приемов и помогаем появиться на свет в среднем 250 детям.
→ Состав наших репродуктологов не меняется с момента основания.
→ Помимо Центра репродукции мы открыли Центр персонального здоровья.
→ Все врачи «Генезис» сочетают доказательный подход с превентивным. Регулярные обследования помогают предотвратить развитие болезней.
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (921) 865-05-39.
Беременность — это время волшебства, ожидания и радости. Наслаждайтесь каждым моментом, улыбайтесь и помните, что вы уже лучшие родители для своего ребенка! #гинеколог#скоромама
С любовью, ваш Генезис
Стоимость 3Д УЗИ зависит от врача и количества плодов:
Врач Малышев Илья Александрович
Одноплодная 6500₽
Многоплодная 7000₽
Врач Петрова Елена Валерьевна
Одноплодная 8500₽
Многоплодная 9500₽
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
А вы верите, что газировка с надписью “без сахара” безопасна?
Во время беременности любые «странности» вызывают только умиление
А какие беременные привычки были у вас? Поделитесь в комментариях
А как вы относитесь к детям после пятидесяти?
Мы поможем скорректировать ваше питание правильно!
Записывайтесь на прием к Марине Леонидовне Карташовой, врачу эндокринологу-диабетологу, нутрициологу, @kartashova.doc
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Каждый ребенок получает 50% своих генов от мамы и 50% от папы. Но не все они проявляются одинаково, это зависит от того, доминантный это ген или рецессивный. Доминантные чаще проявляют себя, даже если у ребенка есть только один экземпляр такого гена от одного из родителей.
Примеры доминантных генов:
→ Смуглая кожа доминирует над белой.
→ Карие глаза доминируют над светлыми (голубыми, серыми).
→ Кучерявые волосы доминируют над прямыми.
Есть исследования подтверждающие, что умственные способности передаются от женщины к мальчику, так как большинство генов, ответственных за наши умственные способности, располагаются в X-хромосоме, а мужчина передает только Y-хромосому.
Проходите обследования регулярно.
-20% на чек-апы в нашей клинике, подробности в аккаунте.
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Столкнулись с нарушением питания или лишним весом?
Мы здесь, чтобы помочь вам
В клинике «Генезис» мы предлагаем комплексный подход к решению задач. Мы не просто консультируем, как питаться, а проводим полную диагностику вашего организма и восполняем выявленные дефициты. Наши специалисты учитывают все аспекты вашего здоровья, чтобы разработать индивидуальную программу, которая поможет достичь результата.
Здоровье начинается с правильного питания. Доверьте его профессионалам!
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Почему важно сократить потребление соков и газировок во время беременности?
Гестационный сахарный диабет (ГСД) возникает во время беременности и требует особого внимания. Он часто развивается после 22-й недели, когда плацента начинает вырабатывать гормон, повышающий уровень сахара в крови. Женщины с лишним весом или предрасположенностью к диабету всегда находятся в группе риска. ГСД требует диетотерапии, а при необходимости и инсулинотерапии. В 30% случаях диабет остается после родов.
Поэтому во время беременности важно исключить напитки с сахаром и химическими добавками.
→ Сахар может привести к развитию крупного плода. Это увеличивает риск травмы, так как рождение через естественные родовые пути становится более сложным. Высокий вес плода при рождении увеличивает до 70-80% риск появления диабета у ребенка во второй половине жизни.
→ Химические вещества и красители, содержащиеся в некоторых напитках, нарушают нормальное развитие иммунной системы и способствуют появлению аллергических и аутоиммунных заболеваний у ребенка.
Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc .
Запишитесь на консультацию к нашему эндокринологу-диабетологу, Марине Леонидовне Карташовой @kartashova.doc чтобы правильно подобрать только нужные вам БАДы хорошего качества.
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
#нутрициологспб #эндокринолог #клиникагенезис #биодобавки #БАДы #лишнийвес
Почему перед ЭКО важно сбросить лишний вес?
Ожирение и высокий индекс массы тела (ИМТ) значительно влияют на репродуктивное здоровье женщины, а именно:
→ Могут вызвать отсутствие овуляции и нарушение менструального цикла, что приводит к бесплодию.
→ Способствуют гиперпластическим процессам эндометрия и увеличивают риск развития рака эндометрия и молочной железы.
→ Повышают риск развития тромбозов при гормональной терапии.
→ Вызывают осложнения в протоколах ЭКО: синдром гиперстимуляции яичников, получение меньшего количества качественных яйцеклеток и снижение частоты имплантации эмбрионов.
→ Повышают частоту выкидышей на ранних и поздних сроках, вызывают преждевременные роды.
→ Могут развить эклампсию и преэклампсию, привести к рождению ребенка с низкой массой тела, пивести к внутриутробной гибели плода.
Для подготовки к ЭКО рекомендуется снизить вес на 5-10% от начальной массы тела в течение 3-6 месяцев. Следуйте рекомендациям врача, правильно питайтесь и регулярно занимайтесь физической нагрузкой.
Пальченко Наталья Александровна, врач гинеколог-репродуктолог, @palchenko.doc
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Питание во время беременности
В первые три месяца многие женщины сталкиваются с токсикозом. Чтобы облегчить это состояние, можно включить в рацион:
→ квашеные овощи: огурцы, капуста — продукты с пробиотиками;
→ листовая зелень: руккола, мангольд, радиччо, салат айсберг;
→ кислые фрукты и ягоды: брусника, клюква, цитрусовые, кислые яблоки, киви.
На поздних сроках важно избегать газообразования, поэтому исключайте:
→ только что испеченный и ржаной хлеб;
→ бобовые;
→ свежую капусту.
Во время всей беременности важны перекусы, они должны содержать белок и клетчатку. Это помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, обеспечивает длительное ощущение сытости и предотвращает резкие скачки инсулина. Употребляйте:
→ белок: мясо, морепродукты, творог, яйца;
→ клетчатку: овощи (свежие и термически обработанные).
Правильное питание поддерживает здоровье будущей мамы и ребенка
Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.
Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (921) 865-05-39.