Супер дурацкое состояние:
▫️Я не знаю чего хочу
▫️Мне нравится то что есть
▫️У меня нет сил это изменить
Это замкнутый порочный круг
Выход :
1. Остановиться
2. Принять решение изменить это
3. Организовать себе перезагрузку
4. Там увидеть свой план наступления ,найти вдохновение и поддержку для реализации плана.
«Дхарма»
Дхарма - это учение , закон , который нас поддерживает. Это правила игры для счастливой полноценной жизни .
Поэтому Дхарма это наш Золотой путь : Коридор или русло наших обязательств ,приносящее пользу окружающим и усиливающее наше развитие и процветание.
Проще говоря: родитель должен заботиться о детях, учитель — передавать знания, военный- защищать .
Если мы следуем Дхарме, жизнь становится гармоничной. Если нарушаем её — накапливаем проблемы.
Исполнение Дхармы - это наш вклад в свой банк Благочестия (это наша емкость возможностей и ресурсов для полноценной жизни) .
Самые долгие путешествие начинается со слов : я знаю короткую дорогу..
Съезд на короткую дорогу с основной трассы «Дхармы» ,чтобы срезать путь и всех обогнать - это выезд в зону рискованного бездорожья. Это дороги соблазнов , миражей, авантюр ,халявы и хитрых хакерских решений под разными мотивами : хочу сейчас и сразу/хочу выделяться / хочу быстрый успех/ хочу отдохнуть / за компанию/ я самый умный/ я самый смелый/ как хочу так и живу и тд. - это дает временные бонусы ,но и приводит к последствиям езды по бездорожью (поломки, аварии ,ямы, грабли, пни ,овраги, пропасти и тд. ) в виде :
1. Потери здоровья (трудоспособности )
2. Потери ресурсов и времени
3. Разочарование в жизни и людях
4. Утрата веры в себя
5. Невозможность вернуть на основную трассу : возможность закрывать только базовые потребности: не до хорошей жизни
6. Серая жизнь ( неудовлетворённость/ зависть / зависимости / депрессия / потеря себя )
Вывод : выгодно играть честно и не съезжать с трассы Дхармы . Долгосрочная стратегия побеждает.
Курс «СП» *сильная позиция : про честные ,долгосрочные ,экологичные,природосообразные стратегии ,которые ведут к победе на длинной дистанции жизни, обеспечивают баланс и процветание во всех трех сферах: здоровье, работе,отношениях.
Для записи на следующий курс или консультацию , поставьте + в комментариях.
«Варна»
( пер. Цвет / Качество/ Сословие) - это наше врожденное качество личности , зона нашего интереса или наша профессиональная роль деятельности в обществе . Наша идеальная роль : зона удовлетворения и процветания.
Виды Варн :
1. Брахманы ( учителя/мотиваторы/ ученные/ священники) любят получать и передавать знания, заниматься самосовершенствованием .
2. Кшатрии ( военные / чиновники / начальники) любят руководить, брать ответственность и поддерживать порядок в обществе .
3. Вайшья (предприниматели),любят создавать новые бизнесы и извлекать прибыль.
4. Шудра ( мастера /наемники ) хотят заниматься то чем им интересно, быть в зоне комфорта работая в найме ,чтобы их сильно не беспокоили другие.
Наше Призвание - это зов изнутри нас.
Наша Варна - это компас нашего призвания 🧭 или навигатор куда мне лучше пойти : что меня больше зовёт ?
1. Известность (Брахман)
2. Власть (Кшатрий)
3. Деньги (Вайшья)
4. Комфорт ( Шудра)
Также есть еще около 10 техник и спец вопросов для более точной диагностики Варны .
«Вкусная Рутина»
Мудрость жизни : отладить свою будничную жизнь, сделать ежедневную рутину приемлемо интересной и насыщенной ,чтобы не было большой пропасти между яркими вспышками Отдыха за границей ,отрывом в выходные и обычным будничным днём.
Для этого есть три инструмента:
1. Быть в ресурсном состоянии ( полюбить естественные природные активности ,которые увеличивают энергию, чтобы они стали автоматическими привычками )
2. Быть в своей естественной природной роли .Находиться в зоне своего естественного интереса и профессиональных компетенций или двигаться в эту сторону.
3. Быть в окружении единомышленников ( сообщество, которое вас развивает, усиливает и вдохновляет)
◻️(Слабая Позиция*) = это болезненное неприятное самоощущение при котором нам хочется спрятаться от жизни.
◻️Три причины «Слабой Позиции» :
1. Подавленное и загащенное состояние нашей Самости (платформа нашей личности через которую мы воспринимаем жизнь) : ощущение страха, ступора и тревоги внутри.
2. Мало энергии ( нет сил жить ) не хватает энерго импульса для самореализации, для продвижения своих интересов и желаний .
3. Не своя роль . Запутанность , неудовлетворённость и демотивированность : ощущение себя не на своём месте и бессмысленности своих действий : я иду не туда,а куда идти не знаю .
🛑Длительное пребывание в Слабой Позиции выматывает психику и приводит к дальнейшему ухудшению состояния и неприятным болезням.
◻️Сильная Позиция - это проживание жизни в состоянии: я управляю своей жизнью , я получаю удовольствие и я приношу пользу окружающим .
◻️Три качества необходимые для обретения состояния «Сильной Позиции» (СП):
1. Устойчивое состояние нашей Самости как платформы нашей личности ( ощущение целостности, полноценности и свободы )
2. Энерго суверенитет ( энерго наполненность ). Силы для жизни и самореализации.
3. Своя роль и свои цели ( соответствующая своей природе и интересам ) . Мировозренческий Суверенитет позволяющий не играть чужие роли .
◻️На курсе «СП» мы на практике внедряем простые техники усиливающие нас в обычной жизни :
А конкретно :
▫️Усиливаем состояние наше Самости через техники культивирования Целостности
▫️Внедряем привычки ,которые увеличивает нашу энергию . Увеличиваем время пребывания в Ресурсном состоянии в течение дня .
▫️Проводим индивидуальные мини расследования : Находим зоны нашего естественного интереса и профессиональных талантов и через это соединяемся с нашей естественной ролью .
▫️обмениваемся приятными эмоциями и факапами : вдохновляем и поддерживаем друг друга в группе единомышленников .
🛑Не упускайте свой реальный шанс вырваться из рутины , сделать что-то конкретное для своей жизни.
«Каждая проходящая секунда это еще один шанс все изменить»
◻️Хайп *( восторг / успех) первой половины жизни это хайп молодости и новизны :
У нас все в первый раз : первое свидание, первая работа, первые деньги, путешествия , машина и тд .
◻️Хайп второй половины жизни нужно заслужить. Нужно потрудиться: быть в Сильной Позиции: нужно отладить свою жизнь во всех трех сферах : здоровье / отношения/ работа :
А для этого нужно:
▫️научиться любить жизнь
▫️узнать себя
▫️играть правильную роль
▫️быть здоровым и энергичным
▫️найти любимое дело
▫️стать мастером в своем деле
▫️найти хорошего партнера для длительных отношений
▫️уметь поддерживать близкие отношения
▫️понимать психологию противоположного пола
▫️уметь быть благодарным
Открыта Запись на новый курс «Сильная Позиция» :
▫️две группы ( отдельно для М/Ж )
▫️6 онлайн занятий ( 1 раз / неделю)
▫️индивидуальные разборы
▫️мини группа единомышленников
▫️конфиденциальность
▫️первое занятие бесплатно