«Дневник трезвых дней» — это хроника такого волшебства без фейерверков. Здесь нет супергероев, но есть обычные люди, которые в какой‑то момент устали падать в одну и ту же яму и решили: «Хватит бежать. Пора остановиться и честно посмотреть, что со мной». Это канал о зависимостях и трезвости во всех её смыслах. Здесь мы делимся своими размышлениями, чувствами и опытом жизни после: алкоголя и запоев; наркотиков; шопоголизма и заедания пустоты покупками; переедания, ожирения, чревоугодия; эмоциональной зависимости и созависимых отношений. Мы не делим зависимости на «страшные» и «несерьёзные». Алкоголь, наркотики, еда, покупки, люди — всё это может стать способом убежать от себя. С зависимостью нельзя просто бороться — её нужно признать, назвать по имени и перестать делать вид, что «я всё контролирую». На этом канале мы говорим о том: как признать алкогольную, наркотическую, пищевую или эмоциональную зависимость; как заметить свою созависимость.
Shorts
- Канал «Дневник трезвых дней» — делимся своими размышлениями о зависимостях и трезвости: алкоголь, наркотики, еда, покупки, отношения, созависимость. Мы не воюем с собой, а учимся признавать правду и жить трезво, день за днём. «“Дневник трезвых дней” — канал, где все зависимости под одной крышей: алкоголь, наркотики, еда, покупки, отношения, эмоции. Не важно, чем ты заполняешь боль — важно, что ты устал так жить и хочешь по‑другому».
- «“Дневник трезвых дней” — канал, где все зависимости под одной крышей: алкоголь, наркотики, еда, покупки, отношения, эмоции. Не важно, чем ты заполняешь боль — важно, что ты устал так жить и хочешь по‑другому».