Такое окружение можно обрести на женских встречах, где собираются люди с общей целью и похожим мировоззрением, ты будто видишь свои зеркала и тебе нравится это отражение.
Где женщины раскрываются, обретают себя и подруг, начинают любить себя и свое тело и находя ответы внутри себя.
Если ты хочешь попасть на такую встречу - пиши мне в директ и я пришлю все подробности.
⛳️Москва
•Обиды → боль в груди, сердце, спазмы в диафрагме
Ты держишь в себе то, что давно пора отпустить.
•Страх → боли в животе, панические атаки, напряжение в ногах
Тело уходит в режим «выживания».
•Гнев → боли в плечах, шее, зажимы в спине
Ты подавляешь то, что не можешь выразить.
Я вижу, где в теле застряли эмоции — и помогу тебе их мягко отпустить. Приглашаю тебя в закрытый клуб с психологом, куда можно прийти абсолютно с любым запросом
Приглашаю тебя в закрытый клуб психолога с даром ясновидения, где ты найдешь пространство для самовыражения и роста.
Подробнее - https://azanovaclub.tilda.ws
Присоединяйтесь к нашим женским встречам в Москве, где каждая из участниц найдет поддержку и вдохновение.
Это пространство, где вы сможете быть собой и делиться своими мечтами и переживаниями.
Информация по датам и месту проведения в телеграм-канале. Ссылку выдаю в директ по слову «Душа». Проверяй)
1. Уверена в себе
2. Устанавливаешь границы. Ты четко понимаешь, что для тебя приемлемо, а что - нет
3. Выбираешь окружение
4. Саморазвитие
5. Здоровые отношений
6. Спокойствие в трудностях. Да трудности случаются, но это не значит, что со мной что-то не так.
7. Забота о себе.
8. Если ты мама - это без угрызения совести позволить себе няню или садик, не потому что надо, а просто потому что
Сколько у тебя баллов из 8? Где пока провал?
Если ты:
✔️ Сравниваешь себя с другими и чувствуешь себя недостаточно хорошим
✔️ Боишься высказать свое мнение
✔️ Страдаешь от неуверенности в себе
✔️ Не можешь принимать комплименты
Я @azanova_ekaterinaa помогу тебе понять причины низкой самооценки и создать себя новую. Подробнее - по ссылке в шапке профиля
Согласитесь, любые трудности проживаются легче, когда рядом те, кто понимает и вдохновляет. А главное - не осуждает.
Присоединяйтесь к нашим женским встречам в Москве, где каждая из участниц найдет поддержку и вдохновение.
Информация по датам и месту проведения в телеграм-канале. Ссылку выдаю в директ по слову «Душа». Проверяй)
1.Я не обязана нравиться всем
2.Отказ — это не катастрофа, а фильтр для слабаков
3.Я слишком крутая, чтобы зависеть от чужого мнения
4.Каждый отказ приближает меня к тем, кто реально меня ценит
5.Я выбираю, кто достоин быть в моей жизни, а не наоборот
6.Чем меньше я парюсь, тем больше получаю
7.Я не боюсь просить и предлагать, потому что знаю, чего стою
8.Если кто-то не видит мою ценность — это его проблема
9.Я всегда выиграю
10.Никто не сломает меня, кроме меня самой, а этого не будет
Но что, если вы могли бы освободиться от этих ограничений? Что, если бы вы смогли раскрыть свой истинный потенциал, который скрыт под слоями навязанных стереотипов и общественных норм?
Приглашаю тебя в закрытый клуб психолога с даром ясновидения, где ты найдешь пространство для самовыражения и роста.
Подробнее - https://azanovaclub.tilda.ws
А также заглядывай ко мне, у меня про то, как проживать свою жизнь под собственным контролем, не зависая в чужих сценариях ❤️
1. Ты больше не можешь играть в старые роли
2. Жизнь будто специально ставит перед тобой жёсткие испытания
3. Ты начинаешь видеть знаки, которые раньше бы проигнорировала
4. Ты интуитивно отдаляешься от людей, с которыми больше не на одной волне
5. Внутри появился вопрос: “А если я попробую?”
6. Тебя начинает раздражать “ложная стабильность”
7. Ты осознаешь, что ответственность за свою жизнь – только на тебе
Этот вопрос раскрывает, какие ассоциации человек вкладывает в ваши отношения и как он видит их динамику и глубину.
Лес 🌳
УЮТ СЛОЖНОСТЬ ГЛУБИНА
Лес символизирует богатый внутренний мир, интересные «слои» в отношениях и, возможно, некоторую загадочность. Это может означать, что человек видит в отношениях тайны, разнообразие эмоций и интерес к дальнейшему исследованию друг друга.
полные расшифровки в моём инст. azanova_ekaterinaa
А как работать с собой? 👉🏻 терапия, мягкие инструменты и практики самоисследования.
Кстати, все эти ресурсы и методики я собрала в своём закрытом клубе «Источник правды». Присоединяйся и открывай новые грани себя!
#психология #коучинг #трансформация #любовьксебе #истины
1. Какой самый большой страх ты прячешь от других?
— Люди любят казаться сильными, но у каждого есть слабое место.
2. Если бы тебе разрешили нарушить любое правило без последствий, что бы ты сделал?
— Покажет скрытые желания и внутренние ограничения.
3. Какой момент в жизни ты бы хотел прожить заново?
— Сразу видно, что для человека по-настоящему важно.
4. Какая твоя черта характера одновременно и твой дар, и твое проклятие?
— Глубокий вопрос, заставляющий задуматься о своих теневых сторонах.
5. Представь, что через год ты встречаешь себя сегодняшнего. Что бы ты себе сказал?
— Покажет уровень осознанности и видение будущего.
6. Что в тебе есть такого, чего никто не замечает?
— Позволяет раскрыться и почувствовать себя уникальным.
7. Какое событие из твоего прошлого ты бы хотел стереть, но знаешь, что без него ты бы не стал тем, кем являешься?
— Погружает в осознание ценности боли и опыта.
8. Если бы ты мог жить в любой эпохе, в каком времени ты бы оказался и почему?
— Покажет ценности, мировоззрение и внутренний романтизм.
9. Что самое неожиданное люди узнают о тебе, когда узнают тебя ближе?
— Отличный способ получить неожиданный ответ.
10. Если бы твоя жизнь была фильмом, как бы он назывался?
— Иногда одно название говорит больше, чем целая биография.
💎А если ты хочешь глубже понять себя и перестать сидеть на одном месте 👉🏻 приглашаю тебя в глубокий и интересный опыт — терапию.
1️⃣ По-началу, заходя в терапию, человек уязвим. Ему не хочется делиться ни с кем своими переживаниями/состояниями/проживаниями. Но👇🏻
2️⃣ По окончанию мы выясняем, что групповая ценность - она в другом. Здесь ты в безопасности. В окружении, 100% тебя понимающем.
А вы бы лучше пошли в личную или групповую терапию?
Мягко и через любовь. Напишии «Ценность» в любой удобный способ связи (директ, комментарии, в сторис и т.д.)
Практика тебя найдёт💫
1. Они устанавливают чёткие границы и не боятся говорить «нет».
2. Не сравнивают себя с другими и ценят свою индивидуальность.
3. Принимают себя полностью: свои достоинства и недостатки.
4. Заботятся о себе: спорт, питание, сон, уход — их приоритет.
5. Окружают себя только поддерживающими и вдохновляющими людьми.
6. Легко принимают комплименты, не обесценивая их.
Присоединяйся, чтобы открыть для себя новые грани своей женственности и укрепить связь с другими женщинами. 💌 Все подробности уточняй в личных сообщениях!
Мир вокруг нас не почувствует наших ошибок, но мы можем изменить себя и свое восприятие. А не рискуя - просто потерять своё драгоценное время на сомнения.