И напоминаем, что ближайший очный курс в Москве уже 9 сентября 🔥🔥 Подробности в директ ✅
Слышали такую фразу? Уверены, что да. Но это не всегда так ❌🙏🏻
Смотрите новое видео и задавайте вопросы нашему главному врачу в комментариях ⬇️😉
При работе с плоскостопием важно работать не только с мышцами стопы, делая избирательные упражнения на них ➡️ Но и упражнения в положении стоя, которые имитируют ходьбу, либо развивают баланс 👣
В данном случае работаем на стабилоплатформе с игрой, которая заставляет ребенка как раз-таки активировать ✅ те мышцы, которые отвечают за движения в правильном положении 💪
Дорогие коллеги и родители, когда мы корректируем вальгус и плоскостопие ➡️важно не просто подбирать какие-либо упражнения, а понимать, почему мы выбрали именно эти упражнения ‼️
Итак, когда мы говорим о коррекции вальгуса и плоскостопия, мы должны понимать одно - свод стопы формируется тогда, когда пятка стоит правильно, а большой палец при этом стоит на земле 👣 Тогда вы увидите максимальный свод.
✅ Можете проверить на своей стопе - попробуйте поставить ее правильно и приложиться большим пальцем к полу ➡️ Вы увидите, как формируется арка стопы! То есть это скручивающие движения (пятка идет наружу, а передний отдел стопы вовнутрь)
Поэтому, когда мы выбираем упражнения, лучше всего работают упражнения, которые как раз-таки имитируют правильную постановку стопы 💪🔥
А упражнения, в которых мы используем только наружный поворот или только внутренний, будут не так эффективны ❌
Одно из лучших упражнений, которое я могу вам предложить для домашнего использования вы видите в этом видео ✅
Задавайте ваши вопросы, на все отвечу 👋