MorozovRehab - смотреть онлайн все 467 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (41212613). Страница №6.

Ротация корпуса в кроссовере стоя на коленях

21

просмотр

Ротация корпуса в кроссовере на колене (дровосек)

22

просмотра

Разгибание спины (кобра) с гантелями

1

просмотр

Прыжки на полусферах (лицом, боком) баланс 4 полусферы

12

просмотров

Прыжки на одной ноге на степ боком медиальные (внутрь)

9

просмотров

Прыжки на одной ноге на степ латерально (наружу)

4

просмотра

Прыжки на одной ноге на степ (лицом)

3

просмотра

Планка прямая руки на полусфере статика

3

просмотра

Планка прямая руки на полусфере (динамика) Трансформер

6

просмотров

Планка боковая ноги на полусфере (статика)

6

просмотров

Планка боковая ноги на полусфере (динамика рукой)

5

просмотров

Планка боковая ноги на полусфере (динамика корпус)

3

просмотра

Перенос прямых ног через гантели в положение сидя (складка)

12

просмотров

Отжимания на полусфере

6

просмотров

Звезда (отведение и приведение плеча и бедра) лежа животом на полусфере с гантелями

8

просмотров

Квадроплекс лежа животом на фитболе

5

просмотров

Запрыгивание на плиобокс с подскоком (две ноги) контр движение

5

просмотров

Выпад вперед (СТАТИКА)

5

просмотров

Боковой выпад и приведением бедра (с диском)

13

просмотров

Баланс на полусфере (жонглирование мяча ногой)

5

просмотров

Загрузка