Деменция.net

Деменция.net: Здоровье мозга. Андрей Ильницкий, дмн, профессор: что делать, чтобы сон оставался максимально эффективен с точки зрения восстановления здоровья, даже если вам приходится просыпаться ночью? #сон #здоровье #восстановление #пробуждение #здоровыйсон #мелатонин