Подкаст гедонистки | Даша Москвина

Что такого в мысли «со мной что то не так»? Это просто мысль. Этого не существует, до тех пор, пока вы не принимаете решение это опровергнуть. ➡️Вам не нравится эта мысль, не нравится то как чувствуется когда вы думаете эту мысль о себе, и все ваши решения и действия направлены лишь на то, чтобы не подтвердить эту мысль, избежать того чувства, вы боретесь с этой мыслью. И в итоге … благополучно подтверждаете себе это. Самое страшное, то с чем вы не согласны. -со мной что то не так А что если это правда? Что с вами что то не так.. не так относительно чего? И если с вами что то не так, ну и что? Ну не так, ну недостаточно. И что? Это правда, просто потому что никто не знает как это:➡️всё Так. И как это: ➡️всего достаточно Вы знаете? Нет, может ваша мама знает? Да тоже нет. Поэтому с вами правда что то не так, и это правда что вы делаете что то недостаточно. ➡️Перестаньте спорить с этой реальностью и просто продолжайте делать то что вы делаете, и быть той кто вы есть. Без драмы. _____ Если чувствуете что хотите разобраться в этом чтобы научиться таким штукам - приглашаю в терапевтическую практическую группу ГЕДОНИСТКИ. Запись через директ в инстаграме dasha_reallove

Мне нравится очень метафора: ➡️ «легко быть просветлённым на вершине горы, попробуй остаться в просветлённом сознании на базарной площади среди тысячи людей» Я уверена что результат хорошей терапии в том что клиент обретает специфическое знание о том как самостоятельно стабилизировать себя в разных опытах жизни. И он легко сталкивает себя с новым опытом, в процессе терапии, получая разную обратную связь, которая все меньше и меньше его меняет Я знаю что суть внутренних конфликтов, которые проявляются в разных сферах, одна. Я обучаю специфическому навыку понимать суть своих конфликтов ➡️Научившись видеть свою стратегию, понимать свое чувство, видеть свои значения - легко менять стратегию в моменте, а значит менять всю свою жизнь. ➡️Достаточно одного успешного опыта с новой стратегией - этот навык копируется во все ситуации в которых есть триггер ____ Я передаю этот навык за месяц. Любая сфера жизни без драмы. Это подтвердили уже 68 моих бриллиантовых учениц. А остальные 50.000 очканули, потому что узнали что нужно будет делать новое и это стоит 40.000₽. Если ты готова стать моим бриллиантом, напиши мне в директ- гедонизм - и я пришлю анкету брони бриллиантового места

ПРОЧИТАЙ↘️ Будущее невозможно узнать- его можно только вспомнить. Если вы поизучаете все свои цели и желания относительно будущего, того в котором вот вы уже какая-то супер охуенная, заработавшая кучу денег, любима каким то классным мужчиной, признана на своей какой то классной работе - то вы обнаружите что все эти атрибуты счастливой жизни, они лишь подтверждают то, как вы чувствуете себя там, в том прекрасном будущем- вы ищите ЗНАКОМОЕ чувство Мы не можем искать и хотеть того, чего нет в нашем опыте. Любое чувство которое вы страстно желаете получить через внешние объекты - существует в вашем опыте, его нужно лишь вспомнить. Когда вы родились, вы пребывали в этом чувстве, это была норма. Мама была вам рада, любила, признавала, вы были очень очень значимы для неё, приняты просто потому что вы это вы Это очень естественное и целительное ощущение. Но потом что то произошло, и то что было источником этого чувства - перестало генерировать его. Психика ребёнка восприняла это как очень болезненный разрыв связи, и было принято решение стать каким то, делать что то - лишь бы снова получить это чувство, лишь бы снова пребывать в этом состоянии целостности с источником этого чувства Для психики не существует времени, поэтому сейчас, когда вам уже 30, 40 - это воспримется и ощущается так же как тогда, когда вы были ребенком. Что это желанное чувство возможно получить только от «мамы» тоесть от внешних объектов. И вы ищите целостности с людьми, деньгами, какими то внешними атрибутами, которые напоминают ребенку тот период где он получал это чувство. Ум так устроен что для любого чувства он должен найти основания, что то во вне, то что является источником чувства. Чувствовать себя любимой, признанной, свободной без внешних атрибутов подтверждающих это, для ума непостижимо ➡️Но если чувство обнаружено, податливое мышление возможно развернуть. Я легко делаю такое на своих сессиях Вы можете вспомнить своё будущее, почувствовать то чего ищите во вне, уже сейчас, потому что это существует в вашей собственной системе. __ Разобраться в этом приглашаю в терапевтическую группу ГЕДОНИСТКИ. Старт 7 марта-7 апреля. Бронь места в директ↗️