⚠️Упражнения делать только с профессиональным тренером
Сокращение светового дня сигнализирует нашему организму , что близится зима ❄️ обменные процессы замедляются, и потихоньку начинают формироваться жировые «запасы на зиму»….
Осень - благоприятная и оптимальная пора начать заниматься спортом!
Ты уже успел вернулся в спортивную жизнь?
Гоголевский бульвар входит в состав Бульварного кольца (10 бульваров) г. Москвы. По всей протяженности установлены беседки для игр в шахматы, живая музыка, мастер-классы, приятная атмосфера.
"Вы должны тренироваться до тех пор, пока не заставите свое тело помнить." (Масутацу Оямя)