Комплекс тренировки с лёгкими гантелями для выносливости плеч в боксе. Клуб "Забойник"98просмотров10 месяцев назад
Основа правильного удара. Расслабление и взрыв массы. Школа бокса. Серия 2. - ВСЕМ БОКС614просмотровгод назад
Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина - KLETKA — сп107просмотровгод назад
Как бить джеб. Первый удар в боксе. Главное о главном. Школа бокса. Серия 4. - ВСЕМ БОКС851просмотргод назад
Тренировка 14 минут- отжимания для ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ДОМА без оборудования- Ashton Hall75просмотровгод назад
