Добавить
Уведомления
Психолог Светлана Лобановская
Иконка канала Психолог Светлана Лобановская

Психолог Светлана Лобановская

61 подписчик

10
просмотров
Ты сильная и независимая — и в этом твоя боль. Мир привык, что ты держишься, и потому мужчина не приходит, чтобы разделить груз. Твоя свобода стала оправданием для одиночества: «она справится сама». Ты играешь много ролей, но вечером возвращаешься в пустоту. Может, сила не исключает уязвимость — не хочешь ли позволить себе попросить о помощи? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
4
просмотра
Ты меняешься, растёшь, открываешь новые грани себя, а он остаётся прежним, будто застрял во времени. Между вами появляется пропасть: твои мечты и шаги вперёд не находят отклика. Вместо поддержки — тишина, вместо вдохновения — тяжесть. Ты протягиваешь руку, но его мир слишком тесный, чтобы вместить твоё движение. И тогда вопрос становится острым: удерживать того, кто стоит на месте, или рискнуть и шагнуть вперёд одной, чтобы не предать себя? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК -
5
просмотров
Истинное богатство, о котором молчат миллионеры, — это не цифры на счету. Оно в свободе быть собой без страха потерять статус, в умении радоваться простым вещам, в крепких объятиях, где нет цены. Деньги могут купить комфорт, но не дают глубины связи, искренности и спокойствия души. Миллионеры редко говорят об этом, потому что признать такую правду страшно: оказывается, всё, к чему они шли, не даёт того, что делает жизнь настоящей. Так в чём тогда настоящее богатство — в счёте или в сердце? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
5
просмотров
Миллионер признался: «Я завидую бедным, потому что у них есть то, чего нет у меня — свобода мечтать. Мои деньги превратили желания в цифры, и радость исчезла. Я не могу испытать восторг от простой покупки, не могу порадоваться мелочи. Их улыбка от дешёвого мороженого дороже моих ужинов за тысячи. Я в клетке из роскоши, а они — в полёте своих надежд. Иногда я думаю: кто на самом деле богаче — тот, кто имеет всё, или тот, кто ещё умеет хотеть?» Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
5
просмотров
Женщины боятся показаться настоящими, потому что мир ждёт от них улыбку и идеальный фасад. Они скрывают слёзы, усталость, сомнения, играют роль сильных и красивых, хотя внутри кричит пустота. Этот разрыв между образом и реальностью рождает одиночество: рядом есть восхищение, но нет настоящей близости. Несчастье становится спутником, ведь их любят за маску, а не за живую душу. Но разве можно быть счастливой, если никогда не показывать себя такой, какая ты есть? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
1
просмотр
Я не могу иметь своего мнения, потому что страх перед осуждением сильнее желания высказаться. Оставаясь в роли жертвы, я избегаю ответственности за свои мысли и чувства, предпочитая подстраиваться под других. Мнение другого кажется более “правильным”, более безопасным, чем мое собственное. Мне проще быть согласной, чем спорить, потому что спор означает конфликт, а я его боюсь. Парадокс в том, что, отказываясь от своего мнения, я теряю себя. Я перестаю понимать, кто я на самом деле, и становлюсь лишь отражением чужих взглядов. Когда же я смогу преодолеть этот страх, понять, что мое мнение ценно, и начать отстаивать его, даже если это не всем понравится? Психолог /Доступные консультации ссылка в профиле
9
просмотров
Кто ты, когда тебя никто не видит — ты исчезаешь. В толпе ты маска, в пустой комнате — тайник. Без свидетелей приходит и свобода, и страх: можно быть мягкой, смеяться глупо, плакать тихо. Но часто исчезание — не выбор, а привычка: чтобы не быть уязвимой, чтобы не просить, чтобы не быть отвергнутой. Ты боишься быть живой без одобрения. А что если истинное «я» не нуждается в зрителях, а только в смелости остаться собой? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК -
6
просмотров
Ты отказываешься от денег ради призрачной иллюзии, потому что внутри сидит страх: деньги меняют статус, требуются решения и ответственность. Иногда это чувство вины — будто успех отнимет любовь или докажет тебе, что ты «слишком», и люди отступят. Часто это сценка раннего опыта: безденежье связывали с принятием, а достаток — с осуждением. Или ты романтизируешь страдание как доказательство чистоты. Что важнее — правда о страхе или иллюзия, ради которой ты теряешь себя? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК -
7
просмотров
Ты ищешь ответы в теле: смотришь на боли в животе, тяжесть в груди, бессонницу. Но всё это — крик души, которая тонет в слезах от нелюбви. Тело хранит обиды, недосказанность, отказ себе в тепле. Каждая морщина и спазм — это история, где вместо слов была тишина. Ты думаешь, что болезнь случайна, но это язык, на котором тело говорит о том, что сердце слишком долго терпело холод. Разве не время услышать свои слёзы, прежде чем они окончательно станут диагнозом? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
8
просмотров
Холод твоего мужчины отражается в теле головной болью: слова, которых ты ждёшь, не сказаны, и напряжение накапливается в висках, будто железный обруч. Тишина между вами давит сильнее шума, и мозг, не находя выхода, включает боль как сигнал — «заметь, ты страдаешь». Ты пьёшь таблетки, но причина глубже: сердце не получает тепла, и тело берёт на себя её крик. Разве стоит глушить симптомы, если они — язык твоей боли от его равнодушия? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
7
просмотров
За своим пустым профилем ты прячешься как за маской: фото стерты, подписи молчат, и в этом уходе — желание не быть увиденной и не быть уязвимой. Ты защищаешься от оценки и от боли отказа, но платишь отрезанием себя от мира — возможностей, встреч и случайных слов, которые лечат. Пустота профиля — не свобода, а тюрьма, где ты охраняешь себя от риска быть живой. Сможешь ли ты выставить честное фото без фильтров или предпочтёшь растворяться, пока никто не заметит? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
8
просмотров
Тело — это твой дневник: напряжённые плечи пишут о тяжести молчания, бессонные ночи рассказывают о тревоге, головные боли фиксируют обиду. Но твой мужчина этого не видит — для него ты «просто устала», «слишком чувствительна». Он не читает послания, которые тело выводит каждой клеткой, и потому твои переживания остаются без отклика. Но если он не слышит даже язык твоего тела, разве сможет услышать твоё сердце? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
13
просмотров
Страх партнёра перед твоими изменениями часто становится тем самым невидимым барьером. Он может цепляться за привычное, опасаясь потерять контроль или стабильность. Но твой рост и движение вперёд — естественный процесс, который нельзя заморозить ради чужого спокойствия. Здесь важно ясно обозначить: изменения — не угроза, а часть твоей жизни. Если он готов учиться принимать их, отношения получат шанс. Если нет — барьер нужно признать и решать, готова ли ты жить в пределах чужого страха или строить путь, где будет пространство для твоего развития. Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
7
просмотров
Ты ищешь ответы в теле: смотришь на боли в животе, тяжесть в груди, бессонницу. Но всё это — крик души, которая тонет в слезах от нелюбви. Тело хранит обиды, недосказанность, отказ себе в тепле. Каждая морщина и спазм — это история, где вместо слов была тишина. Ты думаешь, что болезнь случайна, но это язык, на котором тело говорит о том, что сердце слишком долго терпело холод. Разве не время услышать свои слёзы, прежде чем они окончательно станут диагнозом? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
7
просмотров
брак как клетка с надзирателем — это метафора, которая рождается, когда в отношениях больше контроля, чем уважения и свободы. Такой союз перестаёт быть партнёрством и превращается в систему ограничений. Но важно помнить: брак не обязан быть тюрьмой. Он может быть пространством, где люди выбирают заботу, а не контроль. Если есть ощущение, что вами управляют, стоит задать себе вопросы: почему я позволяю это? где границы моей свободы? Решение — в честном разговоре, в прояснении потребностей и в готовности менять динамику. Иногда это требует помощи психолога, иногда — смелости признать, что отношения пора пересмотреть. Брак — не приговор, а выбор, который можно делать заново каждый день. Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
11
просмотров
Если твой профиль пустой, ты словно выбираешь исчезнуть: стираешь фото, молчишь в постах, оставляешь лишь тишину. Это похоже на попытку раствориться, чтобы никто не смог задеть или оценить. Внутри живёт страх — «увидят ли меня настоящую, примут ли, полюбят ли?» И пустота страницы становится отражением твоей внутренней обороны. Но не превращается ли эта защита в собственное изгнание из мира, где ты могла бы быть услышанной? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
4
просмотра
Психолог /Доступные консультации ссылка в профиле Меня не интересуют деньги, потому что я выбираю работу, чтобы просто занять себя и не оставаться без дел. Мне важно заполнить пустоту, чувствовать себя занятой, даже если эта деятельность не приносит мне ни дохода, ни истинного достоинства. Я боюсь бездействия, боюсь остаться наедине с собой и с помощью жидкости. Работа, любая работа, становится для меня способом уйти от реальности, от своей страховки и тревоги. Парадокс в том, что, занимаясь нелюбимым делом ради самого процесса, я открываю возможности для роста и самореализации. Я трачу свое время и на то, что не представляет меня моим истинным врагам. Когда же я пойму, что работа может и должна носить не только занятость, но и смысл, и начну искать ту деятельность, которая будет меня вдохновлять и кормить не только тело, но и душу?
10
просмотров
Ты скрываешься за маской, потому что боишься оголить настоящие чувства — страх быть отвергнутой сильнее, чем боль от фальши. Маска даёт иллюзию защиты: тебя принимают, но не тебя настоящую. Ты боишься показаться слабой, уязвимой, несовершенной. Но разве эта броня не превращается в тюрьму, где никто не может увидеть твоё живое лицо? Чего именно ты ждёшь — принятия или признания, и можно ли их получить, пряча себя? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
10
просмотров
Он тянет меня вниз: его слова обесценивают мои идеи, его сомнения гасят мою энергию. Я чувствую, как каждый мой шаг вперёд встречает стену, а внутри копится злость и тоска. Я хочу расти, учиться, пробовать, но рядом с ним будто становлюсь меньше, чем есть. Его страх потерять власть сильнее, чем желание поддержать. Но если человек гасит твой свет, не становится ли он врагом твоего будущего, даже если называет себя любимым? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК
17
просмотров
Мой мужчина не хочет, чтобы я развивалась: он боится, что мой рост сделает его меньше. Он называет мои планы «глупостью», мои мечты — «капризами». Его страх держит меня в клетке привычного, где я должна быть тенью. Но любовь ли это, если для неё цена — отказ от себя? Психолог / консультации ссылка в профиле ТК -
Загрузка