@i.irina.n
Для появления танцев в моей жизни оказалось достаточно одного танца и одного человека, который этот танец танцевал.
Эмоции, которые я тогда наблюдала на экране своего телефона очень отозвались во мне.
По-русски: я чувствовала внутри себя то же, что видела на экране.
Напомню, что я на постоянной основе нахожусь в терапии. Обязана.
Но тогда это было что-то, что невозможно было выразить словами через рот ни психологу, ни кому-то другому.
И мне так страшно было, но я пошла танцевать.
На танцы у меня есть конкретный запрос:
Я хочу, чтобы мое внутреннее ощущение соответствовало внешнему. Это страшно, рискованно, но, блять очень искренне и честно.
Короче. Я свои доё&истые вопросы самой себе стала задавать:
А как ты поймёшь, Ира, что у тебя есть в этом прогресс. Как ты САМА поймёшь?
И ответ нашла ➡️
Вот когда мне понравится, как я танцую ТУ самую, тронувшую меня, хореографию, тогда буду понимать, что да, есть в моем запросе прогресс.
Даже индивидуальный урок после курса с Демьяном выбрала потратить именно на нее, на эту хореографию под Седьмой лепесток. Потому что просто с экрана не все смогла понять, как танцевать.
Ну и кажется, сегодня тот самый день, когда я довольна и вижу прогресс.
Мне не очень комфортно это делать. Мне страшно. Потому что моя отличница внутри хочет чтобы все такие ВАУ!, чтобы учитель 5 поставил и чтобы даже не вздумал никто над этим видео посмеяться. Потому что там моя оголенная душа. Такая, какой сейчас способна быть, танцуя.
Но хорошо, что у меня есть и другая моя часть. Которая при слове СТРАХ сразу берет туда билет, вне зависимости, поддержит это хоть кто-то или нет.
Научиться чему-то - это путь к одному "получилось" через десятки и сотни "не получилось".
Ей сказали, что научиться танцевать с 0 онлайн невозможно.
Когда кто-то рядом с вами на вашу идею что-то начинать с 0 скажет, что "это невозможно", шлите его в пешее эротическое. Все.
И не важно, речь о том, чтобы учиться танцевать с 0 онлайн дома по видеоразбору или менять профессию в 40+, или освоить какое-то хобби.
От невозможно до возможно вас просто отделяют 1000 попыток и повторений.
Вот и весь секрет. Весь.
Вашу поддержку с удовольствием приму
1. Каким/какой вы себя представляете в своих мыслях?
2. Что не так в каждой сфере вашей жизни.
3. Что бы вы хотели вместо каждого "не так"?
4. Как вы себя чувствуете наедине с самим/самой собой?
5. Какие слова в свой адрес вы не хотели бы слышать, но слышите.
6. Как вас правильно поддерживать?
7. Как с вами нельзя?
8. Как с вами можно?
Другие вопросы смотри в предыдущем видео.
Пишите, что у вас получилось в комменты или сразу мне в ЛС.
@i.irina.n
1. Что не так в каждой сфере вашей жизни.
2. Что бы вы хотели вместо каждого "не так"?
3. Что конкретно не нравится в коммуникациях с !конкретными! людьми.
4. Что вам нравится во всех сферах жизни и вы не хотите это менять?
5. Чего именно вы хотите, когда жертвите, когда злитесь и тп?
6. Какие чувства/эмоции вам легко проявить, а какие нет? Почему?
Начните с этих. Другие вопросы смотри в следующем видео.
Пишите, что у вас получилось в комменты или сразу мне в ЛС.
@i.irina.n
@i.irina.n
@i.irina.n
@i.irina.n
@i.irina.n