Расслабляющая аутогенная медитация «Бело-голубое свечение»: помогает ослабить нервное напряжение67просмотровгод назад
Медитация альфа состояние «Перепрограммирование своей жизни в золотистой пирамиде МерКаБа»213просмотровгод назад
Утренняя медитация с аффирмациями: настраивает на спокойное, радостное и гармоничное состояние41просмотргод назад
Экспрессивная техника «Моя зависть»: уменьшает зависть к конкретному человеку #психотерапия15просмотровгод назад
Ключ к расшифровке теста-упражнения «Животные» #тест #тестнапсихику #психолог #тревожныемысли3просмотрагод назад
Техника дыхания «4-6-12»: помогает справиться с тревожностью, беспокойством, приступами паники93просмотрагод назад
Эффективная техника «Объяснительная себе» на выявление ложных убеждений, глубинных страхов20просмотровгод назад
Лечение фобий, тревожных состояний, панических атак методом регрессивной терапии20просмотровгод назад
Психологический тест на Ваш уровень перфекционизма #перфекционизм #психология #психотерапевт21просмотргод назад
Медитация Mindfulness «Безопасное место»: расслабляемся и лечим психику #психология151просмотргод назад
