Простые утренние упражнения для начинающих - начните свой день правильно!3,96 тыс.просмотровгод назад
20-минутная тренировка HIIT для сжигания жира - кардио для всего тела, без оборудования, без повтора969просмотровгод назад
Чтобы избавиться от стойкого жира на животе, выполняйте это упражнение в течение 30 минут ежедневно.7,32 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. Растяжки для снятия боли в спине 10 мин. Йога для расслабления и восстановления сил2,91 тыс.просмотровгод назад
УБИЙСТВЕННАЯ кардиотренировка, HIIT тренировка, без оборудования, Домашняя тренировка30-МИНУТНАЯ .4,87 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. 6 день,Тренировка мышц рук, пресса и спины Без оборудования и повторов.1,48 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. 5 день, Тренировка ягодиц Лучшая домашняя тренировка для ваших ягодиц Без приседаний1,89 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. 3 день Тренировка пресса10 минут, интенсивное занятие для дома.Тренируйся эффективнее1,99 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. 2 день, Подтянутые ноги, бедра и попа. Лучшая домашняя тренировка для начинающих.5,18 тыс.просмотровгод назад
