Гиревой и функциональный тренинг - смотреть онлайн все 49 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (26512079)

ТОП 3 вращения с гирей!Смотри внимательно!

8

просмотров

Тренируем мышцы спины.

7

просмотров

Гиревая ProКачка! Часть 7.

274

просмотра

Интересно жмём гири по 24 кг.

201

просмотр

Тяга, выпад,жим с гирями.

196

просмотров

#kettlebell #гири

Рвём две гири по 24 кг и отдыхаем.

205

просмотров

Пять вариантов прокачки бицепса с гирями.

198

просмотров

Статико-динамические отжимания.

162

просмотра

Гири смогут тебя удивить!Тянем,жонглируем, жмём.

143

просмотра

Рывок гири со сменой руки и выпадом в сторону.

125

просмотров

Ситап с гирей с двойным подъёмом на бицепс.

197

просмотров

Упражнение Крест с гирями по 16 кг.

126

просмотров

Мощная статико-динамическая связка с гирями!Попробуй обязательно!

129

просмотров

Гиревая ProКачка!Часть 6.

95

просмотров

Как подтянуться с гирей на турнике?

85

просмотров

Отличное упражнение для домашней тренировки.

109

просмотров

Комплекс упражнений с гирями на скамье.

123

просмотра

3 упражнения с гирей на взрывную силу рук.

133

просмотра

Мощное упражнение на пресс!

97

просмотров

Вертикально-горизотальное упражнение с гирей

94

просмотра

Загрузка