Растягиваем ПОЯСНИЦУ и ПОДКОЛЕННЫЕ мышцы #reals #поясница #подколенныемышцы #растяжкапоясницы #спина20просмотров
Групповые тренировки БОДИ БАЛЕТА в Москве #тренировкидляпохудения #тренировкадлявзрослых #reals8просмотров
Крепкие БЕДРА/ укрепляем внутреннюю часть #reals #бедра #крепкиебедра#внутренняяповерхностьбедра17просмотров
Индивидуальные тренировки балетом/ занятия со взрослыми #reals #индивидуальныеуроки #урокибалета7просмотров
Укрепляем и растягиваем плечи / растяжка грудного отдела #reals #плечи #растяжкаплеч #осанка #спина10просмотров
Групповые тренировки в Москве#reals #групповыетренировки #групповыезанятия #балетдлявзрослых #шпагат11просмотров
Убираем ХОЛКУ на ШЕЕ / Растягиваем шею и плечи #reals #холка #растяжкашеи #шея #расслабляемшею9просмотров
Делаем ТАЛИЮ / Кардио для ПОХУДЕНИЯ #reals #делаемталию #убираемживот #худеемвместе #похудетьбыстро9просмотров
Укрепляем спину с резинкой/ Здоровая спина #reals #спина #спинаболит #упражнениядляспины #плечи26просмотров
Прорабатываем бедра / Мобильность Тазобедренных суставов #reals #мобильностьсуставов #бедра #суставы7просмотров
Крепкая спина с палкой / Упражнения для осанки #reals #осанка #осанкаупражнения #спина #спинаболит15просмотров
Мобильность БЕДЕР и СТОП / Укрепляем ноги #мобильностьсуставов #крепкиебедра #стопы #reals #бедра6просмотров
Крепкая СПИНА и РУКИ / упражнения для сильных рук #reals #укрепляемруки #упражнениядлярук #руки22просмотра
Индивидуальная тренировка/ Private class #reals #урокибалета #балетдлявзрослых #индивидуальныеуроки4просмотра
Разминаем ШЕЮ и ПЛЕЧИ /убираем стресс с плеч#reals #шея #плечи #расслабляемплечи #холка #тренировка7просмотров
МОБИЛЬНОСТЬ бедер /Укрепляем тазобедренные суставы #reals #тбс #мобильностьсуставов #укрепляембедра4просмотра
Укрепляем ПРЕСС с палкой / Убираем ЖИР с живота #reals #пресс #убираемживот #животубирать #abs7просмотров
Гимнастика для КОЛЕНЕЙ/ Укрепляем колени #reals #коленныйсустав #упражнениядляколен #болитколено19просмотров
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ БОДИ БАЛНТА В МОСКВЕ #reals #групповыезанятия #бодибалет #екатеринаюрочкина9просмотров
