День 3_ 30-минутная тренировка всего тела пилатес - Низкоинтенсивная интервальна25просмотровгод назад
День 5_ 20-минутная тренировка всего тела Табата. 20 MINUTE FULL BODY TABATA WOR99просмотровгод назад
60 MIN PILATES HIIT _ Burn Fat Tone Muscle, Strength Balance, No Repeat, Warm Up Cool Down63просмотрагод назад
45 MIN FULL BODY STRETCH - Post Workout Injury Prevention __ Mobility & Flexibility __ Stress Relief86просмотровгод назад
30 MIN FULL BODY FAT BURN HIIT WORKOUT High Intensity Cardio At Home No Equipment - No Repeats107просмотровгод назад
45 MIN SWEATY CARDIO NO JUMPING HIIT - Full Body All Standing Workout For WEIGHT LOSS109просмотровгод назад
