Добавить

Уведомления

Главная
Новый год
RUTUBE x START
RUTUBE x PREMIER
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт

Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось

Главная
Новый год
RUTUBE x START
RUTUBE x PREMIER
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт

Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось

Авто
Анимация
Бизнес
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Команда R
Культура
Лайфхаки
Музыка
Новости и СМИ
Обучение
Оriginals
Подкасты
Путешествия
Радио
Разговоры о важном
Сельское хозяйство
Сериалы
Телешоу
Фонды помощи
Футбол
Юмор
RUTUBE TV

Телеканалы

Первый канал
Россия 1
МАТЧ
НТВ
Пятый канал
Телеканал Культура
Россия 24
ТВЦ
РЕН ТВ
СПАС
СТС
Домашний
ТВ-3
Пятница
Звезда
МИР ТВ
ТНТ
МУЗ-ТВ
ЧЕ
Канал «Ю»
2х2
Кухня
viju

RUTUBE всегда с вами

Больше от RUTUBE

SMART TV
RUTUBE Детям
RUTUBE Спорт

RUTUBE в других соцсетях

Вопросы и ответы
Сообщить о проблеме
Написать в поддержку
help@rutube.ru

О RUTUBE
Направления деятельности
Пользовательское соглашение
Конфиденциальность
Правовая информация
Рекомендательная система
Фирменный стиль

© 2026, RUTUBE

Главная
Новый год
RUTUBE x START
RUTUBE x PREMIER
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт

Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось

Авто
Анимация
Бизнес
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Команда R
Культура
Лайфхаки
Музыка
Новости и СМИ
Обучение
Оriginals
Подкасты
Путешествия
Радио
Разговоры о важном
Сельское хозяйство
Сериалы
Телешоу
Фонды помощи
Футбол
Юмор
RUTUBE TV

Телеканалы

Первый канал
Россия 1
МАТЧ
НТВ
Пятый канал
Телеканал Культура
Россия 24
ТВЦ
РЕН ТВ
СПАС
СТС
Домашний
ТВ-3
Пятница
Звезда
МИР ТВ
ТНТ
МУЗ-ТВ
ЧЕ
Канал «Ю»
2х2
Кухня
viju

RUTUBE всегда с вами

Больше от RUTUBE

SMART TV
RUTUBE Детям
RUTUBE Спорт

RUTUBE в других соцсетях

Вопросы и ответы
Сообщить о проблеме
Написать в поддержку
help@rutube.ru

О RUTUBE
Направления деятельности
Пользовательское соглашение
Конфиденциальность
Правовая информация
Рекомендательная система
Фирменный стиль

© 2026, RUTUBE

Эрик Мамлеев

8 подписчиков

Главная

One arm pull ups +10 kg

One arm pull ups +16 kg

2 one arm pull ups +8 kg (1 right arm, 1 left arm)

3 one arm pull ups (1 right arm, 2 left arm)

3 one arm pull ups (2 right arm, 1 left arm)

22.05.2025

Super high pull ups

6 one arm pull ups (4 right arm, 2 left arm)

One arm muscle up, 3-3-3

5 one arm pull ups (3 right arm, 2 left arm)

8 one arm pull ups (4 right arm, 4 left arm)

2 one arm pull ups, chest to bar pull up

3 one arm pull ups (2 right arm, 1 left arm)

One arm muscle up

7 one arm pull ups

12 one arm pull ups (11 right arm, 1 right arm)

10 one arm pull ups (5 right arm, 5 left arm)

Chest to bar pull ups

Perfect pull ups (128lbs/5ft6)

2 one arm pull ups, high pull ups

Загрузка