Друзья, тема онкопсихологии вызывает большой интерес и очень востребована.
⠀
Наверное, нет ни одного человека, который не слышал про онко диагнозы.
⠀
Кто-то сталкивался сам, у кого-то родные и близкие, а у кого-то есть страх относительно того, что можно заболеть.
⠀
В ноябре я планирую сделать очный семинар в Москве на тему «Прививка от онкологии». Безусловно тут речь идёт ни о медицинских прививках, а о психологических.
⠀
Как не довести себя до диагноза. А если уже вдруг там, как найти выход и выздороветь.
⠀
Это будет практический семинар. Где каждый слой онкопирога мы будем прорабатывать. Поэтому и в названии - прививка.
⠀
Вебинар будет полезен для каждого, кто когда-либо соприкасался с диагнозом (сам или близкие), либо у кого есть страх заболеть.
⠀
Отзовитесь:
- кому эта тема близка?
- кто хочет посетить семинар?
- какие бы вопросы вы задали, чтобы мы включили их в программу?
Напишите свои пожелания в моем канале телеграмм - https://t.me/club_elena/688
⠀
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #онко #онкология #онкологиянеприговор #онкологияпобедима #онкопсихология #онкологиялечение #диагноз #человек #страхи #страх #семинары #вебинар #вопрос #ответ #вопросответ
Отовсюду мы слышим:
- проработай родителей,
- прости родителей,
- прими родителей,
- отпусти родителей,
- сепарируйся с родителями, и тд.
⠀
Все завязано на родителях... почему так?
⠀
Действительно, все мы дети наших родителей и какие-то невидимые завязки, хочешь не хочешь, у нас с ними есть.
⠀
Будучи детьми, мы, как губки, впитываем их программы, их мышление, их реакции. Смотрим на них и неосознанно учимся, потому что ребёнок не умеет анализировать, он принимает все за истину и добавляет в свои автоматизмы.
⠀
А для того, чтобы «вырасти» во взрослого человека (и тут неважно сколько сейчас лет 20, 30, 40, 50), ты всегда можешь отследить у себя эти автоматизмы и поменять их, потому что ты уже взрослый, и ты уже сам принимаешь решения, что себе оставлять и использовать, а что тебе не нужно.
⠀
Вот с этого момента и заканчиваются все претензии, с которыми вы жили годами, по отношению к своим родителям 🤗
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #родители #сепарация #сепарацияотродителей #дети #взрослыедети #мир #мама #папа #я #психологияличности #психологияжизни #мысли #мышление #самоанализ #решение
Женщины прекрасные манипуляторы. Психика женщины в разы гибче и адаптивнее мужской. Женщина легко живет в многозадачности, мужчине это сложнее, мужчины живут в концентрации.
⠀
Поэтому психика, мышление, способы реагирования у мужчин и женщин сильно разные.
⠀
Понаблюдайте с этой точки зрения за женщинами и мужчинами. Посмотрите кто как реагирует, думает, действует. Это очень интересно!
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #психика #женскаяпсихология #мужскаяпсихология #манипулятор #манипуляции #манипуляторы #манипуляция #многозадачность #концентрация #внимание #мышление #реакция #мысли #действия
Незакрытые родовые программы сопровождают нас порой и всю жизнь, в том случае, если человек не пытается разобраться в причинах своих «несчастий» (по его мнению).
⠀
Мы много впитываем в детстве от родителей, а потом тащим всю жизнь, не осознавая тот факт, что они (программы) нам попросту не нужны в нашей жизни.
⠀
Как я люблю говорить - не носите чужие трусы, в своих комфортнее ♥️ Вот ровно также и с программами.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #семья #родители #родовыепрограммы #жизнь #психологиясемейныхотношений
Маленькая практика. Напишите, что для вас существующая семья. Какая она? Что так или не так в ней по вашему мнению?
⠀
А дальше напишите какая она, семья моей мечты. И сопоставьте нестыковки.
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #психологиясчастья #психологиясчастливойжизни #семья #отношения #отношениявсемье #развод #несчастье #мама #любовь #победа
В большинстве случаев, не объясняют тогда, когда понимают, что это бесполезно и все равно не услышат.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #поговорим #поговорисомной #психологиясемьи #психологиясемейныхотношений #ониона #семья #услышьменя #слушать #женщина #мужчины #женщинамечты #мужчинамечты #женщины
Я должна становиться лучше, чем я была раньше» - часто так говорят, но это тоже не экологично.
⠀
Это тоже рост и развитие из конфликта. Рядом с которым идёт конфликт самообесценивания. А это кости, мышцы, сосуды, варикоз и т.д.
⠀
Не надо))) не стоит оно того! ♥️
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #здоровье #статьлучшейверсиейсебя #статьлучше #конфликт #варикоз #мышцы #сосуды #будуздоровой #решение #заботаосебе #сравнение
Сравнение с другими - это всегда соревнование.
А соревнование - это стремление к победе, то есть заведомо проигрышная позиция.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #победа #сравнение #соревнование #гордыня #лучше #лучшевсех #ясамая
Идти в перемены - это всегда про силу духа. Потому что, человек, вставший на путь перемен в себе, в своей жизни, в своих реакциях, становится хозяином своей жизни, а значит начинает ее творить.
⠀
Это действительно непростой путь, но он того стоит 🙏🏻♥️
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #перемены #жизнь #изменения #картинамира #окружение #ложь #правда #мир #разговор
Самые сложные эмоции для человека, когда происходит несоответствие ожидание-реальность. Такие эмоции переживать и проживать гораздо сложнее. А если их не проживать, а накапливать, то в этом случае начнет «говорить» и проявлять тело.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #эмоциональность #ожидание #планы #ожиданиереальность #план #болезнь
Мы выгораем когда делаем что-либо ради кого-то и вопреки своим желаниям!
⠀
Порой нам кажется, что мы делаем то, что мы сами хотим, но на самом деле выясняется, что это не наши собственные желания.
⠀
Эти желания могут быть кого угодно: мамы, папы, начальника, подруги, брата, сестры, и тд., но не наши истинные.
⠀
Когда мы делаем что-либо по своему желанию, по своему посылу, то конечно можно устать, но не выгореть. В таком случае мы отдыхаем физически и с неподдельным желанием идём дальше делать то, чем занимались ранее.
⠀
Когда ты делаешь что-то из внутреннего желания, из внутреннего посыла, тогда выгорания не будет!
⠀
Проверьте себя на истинность желаний и подумайте, те задачи, после которых вы «выжаты как лимон», что с ними не так?
Чьи это задачи?
Почему вы их делаете?
Для чего вы их делаете?
И можно ли их не делать?
Или их можно как-то поменять?
⠀
Посмотрите на свои задачи, которые выматывают и проанализируйте, совпадают ли они с вашими настоящими желаниями 🤔
⠀
Если возникнут сложности, то пишите, обсудим!
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #выгорание #желания #мама #папа #подружка #брат #сестра #начальник #отдых
Замечали за собой такое?
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #дела #внимание #семья #родныелюди #близкие
Лень - это всегда отсутствие мотивации. Посмотрите, в чем ваша мотивация? В чем топливо для действия? И насколько вам действительно нужно делать то, что вы откладываете (ленитесь)?
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #лень #прокрастинация #дело #мотивация #мотиватор #встаньииди #рекомендации
Почему ваш образ для вас важнее вашего состояния и желаний?
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #говорить #нет #чувство #вина #образ #человек #желания #желание #состояние
Милые мамочки, зачастую наши дети «знают», что они делают.
⠀
Большинство детей так изучают мир через «попробовать на вкус», а для возраста от 9 месяцев и, примерно, до 3 лет - это вообще нормально.
⠀
Если он облизнет лавочку, игрушку, пол, дерево на улице, от этого ничего страшного не произойдет. Так вырабатывается иммунитет и малыш будет только крепче.
⠀
Самое главное не паниковать и не думать, что «ну вот теперь животик заболит» или ещё чего пострашнее произойдет. Чем больше Вы будете себе надумывать, тем больше это будет происходить.
⠀
Поэтому абсолютно спокойно - если облизал, то обрадовались - «иммунитетную витаминку» получил.
⠀
Не переживайте, так делают большинство детей и также делали мы с вами 🤗
Мы же выжили, и с вашим ребенком тоже все будет хорошо!
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #малыш #ребёнок #материнство #мать #мама #мамскиебудни #молодаямама #дети #детство #опыт #иммунитет #мир
Я работала с мамами аутистов и у всех всплывает идентичный конфликт - у каждой во время беременности или до года малыша была какая-то сложная ситуация, в которой мама закрылась. Она не смогла что-то сделать, закрылась и делает вид, что этого не было.
⠀
В моей практике есть случаи, когда удавалось разрешить тот самый конфликт и ребенок в короткие сроки начинал меняться, «включалось» развитие, интерес и внимание.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #аутизм #дети #ребёнок #особенныедети #детскаяпсихология #детскаяпсихосоматика #детскаяпсихологияродителям #родительство #мама #семья #малыш #беременность #развитие
Это один из вариантов причин у малышей.
Если ребенок постарше (от 4-5 и дальше) и у него, например, энурез, то тут нужна работа в первую очередь с мамой.
⠀
Энурез имеет психосоматические причины. И если ребенок в возрасте до 7-10 лет, то работаем с мамой. Ребенок, как лакмусовая бумажка, подсвечивает.
⠀
Будьте здоровы!♥️
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #дети #детишки #детки #энурез #малыш #мама #здоровье #здоровыедети #будьтездоровы
Родителям очень важно разделять ребенка и поступки, которые он совершает.
⠀
Все мы были детьми и наши дети тоже еще совсем неопытные по жизни, и все мы имеем право ошибаться, это нормально!
⠀
И иногда, когда хочется поругаться, это нужно обязательно делать, обязательно нужно показывать свои эмоции, но важно делать это экологично.
⠀
На видео рассказала как я применяю это в своей собственной семье со своим ребенком.
⠀
Да, этому надо учиться!
И да, это можно натренировать!
⠀
Но если вы в своей голове закрепите эту схему, то Ваш ребенок не будет воспринимать себя как какого-то недооцененного или оскорбленного, а будет четко разделять, где есть он и где есть его не самый лучший поступок.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #родительство #ребёнок #дети #жизнь #права #ошибки #эмоциональныйинтеллект #семья #экологияжизни #видео #рекомендации #схема #поступок #мамапапа
Родители очень часто транслируют ребенку «двойное дно»
⠀
Они могут ему улыбаться, говорить какой он замечательный, умный и самый-самый лучший, самый умный, самый талантливый, самый гениальный, проговаривая ему все эти слова, но внутри себя думать иначе.
⠀
К сожалению ребенок не считает то, что вы ему говорите, он считает ровно то, что вы про него думаете.
⠀
Дети на 100% улавливают Ваше внутреннее состояние и тем более Ваше внутреннее состояние по отношению к ним. Закладывается это уже в раннем детстве и потом ребенок всю жизнь в себе это несет.
⠀
Поэтому, очень часто, когда я использую метод расстановок, а именно свой метод «семейного треугольника», люди находящиеся в терапии по этому вопросу, сильно удивляются и они действительно начинают чувствовать ровно то, что чувствовали мамы или папы по отношению к ним, но только они это чувствуют теперь внутри себя.
⠀
Во взрослом возрасте это конечно же можно поменять, потому что все мы взрослые, сформировавшиеся люди и нам уже совсем необязательно нести все мамины и папины ожидания, и соответствовать им. Но до этого тоже нужно созреть.
⠀
#психосоматика психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #самоценность #родительство #дети #мысли #жизнь #расстановки #ожидание #мама #папа
Причины тревожного сна у детей:
- тревога у мамы, которую ребенок считывает;
- огромные ожидания, возлагаемые родителями на ребенка. Он боится их не реализовать.
⠀
#психосоматика #психолог #психология #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #детскаяпсихология #детскаяпсихика #детскаяпсихосоматика #детскаяпсихологияродителям #детиродители #детииродители #родительство