fit_dmd Бесплатные тренировки

Четыре супер простых упражнения 🙏 Выполняй каждое по 30 раз в медленном темпе

ХВАТИТ бояться скручиваний! Только они дают поистине крутой результат!🔥 Приходи на бecnлатные тренировки, ссылка в профиле @fit_dmd

ШАГИ, которые меняют женскую фигуру за неделю 🔥 Приходи на мои бесплатные тренировки в эфирах, ссылка в профиле @fit_dmd .

Приходи на бecплатные тренировки 2 р. в неделю / нажимай ссылку в профиле 👉 @fit_dmd

Стас назвал меня тупой, потому что у меня иногда болит спина (невролгия).. Есть тут ещё такие, как я?)) Если да, то видимо тупая не я, а Стас 🤣🤣🤣

"Золотая четвёрка" - так называется врачи эти упражнения. 🔥Начни тренироваться бесплатно со мной в эфирах, а потом вступай в Клуб ❤️, ссылка в профиле

Я ЛОХ 🤦, и почему я раньше этого не знала 🙈😢🤣... Подпишись 👉 @fit_dmd, здесь вообще-то много полезных упражнений для тебя ❤️ .

Делай каждое утро упражнение "АНТИЗАСТОЙ" и заметишь.. / Приходи на бесплатные тренировки 2 р. в неделю, ссылка в профиле @fit_dmd .

Мне сказали, что моё тело вовсе не такое и я использую фильтры 😡😳🤦🤦🤦 М-да.. А вы как думаете?...

Советское упражнение "Золотая рыбка" / Онлайн Клуб женского фитнеса найдёшь по ссылке в профиле @fit_dmd .

Показываю, как убрать живот 💜😍 Подпишись 👉 @fit_dmd, здесь ещё больше полезных упражнений.. .

Никогда не делай так ‼️иначе у тебя будет плоский живот, как у меня 🙈😇.. Подпишись 👉 @fit_dmd, здесь много упражнений для твоего здоровья и стройности

Когда я в шортах, пишут "Фу, голая" 🙈, а когда в леггинсах тоже плохо 🤣🤣🤣 - Рубрика "Мои любимые хейтеры" .

Идеальное упражнение для женщин снаружи и внутри ❤️ Приходи на бесплатные тренировки 2 р. в неделю 👉 @FIT_DMD .