Комплекс упражнений для укрепления мышц спины, ягодиц и плечевого пояса с гимнастической палкой649просмотровгод назад
Утренняя зарядка с Надеждой Соколовой. Убираем холку, улучшаем подвижность суставов.430просмотровгод назад
