Тренировка на 25 минут: помогает худеть в сложных зонах — живот, бедра, бока216просмотров2 месяца назад
Минус 7 кг после 45»: весь жир уходит с боков и живота — по 23 минуты, 4 раза в неделю130просмотров3 месяца назад
Как похудеть женщине 40+ за 4 недели: 6 упражнений и питание, от которых результат не скрыть207просмотров4 месяца назад
Как убрать лишний объём с бёдер после 40: домашняя программа из 5 упражнений190просмотров5 месяцев назад
Сжигаем жир с живота и ног — 20 минут тренировки на всё тело, 4 раза в неделю421просмотр5 месяцев назад
Как вернуть талию после 40 — упражнения 3 раза в неделю, которые реально работают143просмотра5 месяцев назад
Убираем большой живот за 21 день — быстрая домашняя тренировка, которая реально работает250просмотров5 месяцев назад
Минус 28 кг и убираем живот — делай эту тренировку правильно и смотри, как тает жир136просмотров5 месяцев назад
