Наконец-то! 🎉 После того, что казалось вечностью, множества писем в Apple и настоящего испытания нашего терпения, новое обновление нашего маленького, но мощного приложения «Трекер кальция» для Apple Watch теперь ДОСТУПНО в App Store!
Это был долгий путь, но мы рады наконец-то предоставить его вам. И да, оно по-прежнему 100% БЕСПЛАТНОЕ и БЕЗ РЕКЛАМЫ.
В этом обновлении множество функций, о которых вы просили:
• Безлимитные напоминания: Никогда не пропускайте прием кальция.
• Новые виджеты для циферблата: Ваш прогресс прямо на экране часов.
• Новейшие технологии Apple: Для плавной и быстрой работы.
• Медицинские справки о кальции: Проверенная информация всегда под рукой.
Отслеживайте потребление кальция без усилий с полной интеграцией с Apple Health, безопасными резервными копиями в iCloud и без необходимости входа в систему.
Загрузите обновление сейчас и возьмите свое здоровье под контроль!
https://apple.co/42Tzoq7
#ТрекерКальция #AppleWatch #ПриложениеЗдоровье #ОбновлениеПриложения #Наконецто #БесплатноеПриложение #БезРекламы #AppleHealth
Подтягивания — это великолепное упражнение для создания мощного верха тела и рельефа спины и рук.
Хотите видеть, как окупаются ваши старания? Отслеживайте свою трансформацию и поддерживайте мотивацию, записывая свои замеры в приложении **«Фигура»**. Это идеальный способ наблюдать за своим прогрессом, становясь сильнее с каждым повторением!
#Подтягивания #ФитнесМотивация #СилаДевушек #ПрогрессТела #СиловаяТренировка
Будьте готовы к умному отслеживанию цинка на Apple Watch!
ЧТО НОВОГО:
🔔 Неограниченные напоминания — по времени и геолокации
⌚️ Новые виджеты на циферблате — напоминания всегда под рукой
🚀 Готово для watchOS 11 — быстрее, плавнее, экономнее для батареи
🩺 Проверенная мединформация — встроена, легко доступна
Приготовьтесь удивиться. Приложение Эмоция применяет революционный цветовой тест швейцарского психолога, который определяет ваш стресс и тревогу за считанные секунды. Его точность оставляет всех безмолвными! Это, несомненно, самый быстрый тест на тревогу на рынке.
#ЭмоцияПриложение #ПрощайСтресс #ТестНаТревогу #ЦветаКоторыеГоворят
Упростите приём витаминов и минералов с обновлённым Трекером Нутриентов — минималистичным и сосредоточенным приложением, созданным специально для ваших часов.
Теперь умнее, изящнее и полезнее, чем когда-либо.
💡 Что нового:
• Неограниченные персонализированные напоминания
• Обновлённое название приложения
• Красивые новые виджеты для циферблата
• Расширенная языковая поддержка
• Новейшие технологии Apple
• Медицинские источники для каждого элемента
• Требуется watchOS 10 или новее
🧠 Почему вам понравится:
• Легко отслеживайте витамины и минералы
• Цветовая кодировка для наглядности
• Синхронизация с Apple Health + резервные копии в iCloud
• Работает автономно — без iPhone
• 100% бесплатно — без рекламы, подписок и лишнего
💚 Создано, чтобы поддержать ваш путь к благополучию — прямо с запястья.
https://apple.co/4jZ2o5X
Чувствуешь себя вымотанным? Познакомься с Энергией — твоим персональным коучем в кармане для борьбы с выгоранием, восстановления баланса в теле и возвращения стабильной жизненной энергии. Минималистичный скандинавский дизайн без отвлекающих деталей — для спокойствия и концентрации. Никаких кофеиновых срывов!
📘 НАУЧНЫЙ ПОДХОД + УДОБСТВО
✔ Формируй полезные привычки
✔ Снижай потребление сахара
✔ Борись с воспалением
✔ Персональные планы интервального голодания
✔ Управляй вредными лектинами
✔ Читай статьи, основанные на научных исследованиях
🔐 МАКСИМАЛЬНАЯ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
◉ Без рекламы, регистрации и спама
◉ Все данные остаются только в экосистеме Apple
📲 Скачай приложение прямо сейчас — начни путь к стабильной энергии!
https://apple.co/4mQoU3D
Откройте для себя революционный подход к питанию, основанный на естественном циркадном ритме вашего организма. В этом видео мы разбиваем стереотип «Ешьте больше, ешьте чаще!» и объясняем, почему сокращение количества приемов пищи может стать залогом большей энергии и здоровья. Вы узнаете, как постоянное переедание и нескончаемые перекусы в течение 16 часов ведут к энергетическим спадам, усталости и даже инсулинорезистентности.
Мы подробно расскажем о методе «Окна Приема Пищи» — синхронизированный подход к питанию, который помогает организму стабилизировать энергетический баланс, предотвратить воспалительные процессы и сохранить жизненные силы. Вы узнаете, почему важно начинать первый прием пищи в одно и то же время каждый день, выбирать цельные продукты, богатые питательными веществами, и избегать поздних перекусов за 2-5 часов до сна.
Если вы хотите оптимизировать свой метаболизм, уменьшить накопление жира и восстановить естественную гармонию клеточного обмена, это видео для вас! Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк и делитесь своим опытом в комментариях, чтобы вместе двигаться к осознанному питанию и здоровому образу жизни.
https://apple.co/4mQoU3D
Готовы построить более сильную и рельефную нижнюю часть тела? Эта тренировка направлена на ягодицы, приседания, внутреннюю поверхность бедер и подколенные сухожилия.
https://apple.co/3QoZMlJ
Вы замечаете: 🌟 Потерю молодого сияния кожи? 💤 Усталость, даже если вы хорошо спали? 🛡️ Повышенную уязвимость к стрессу?
Возможно, вашему организму не хватает витамина E — незаметного героя, который защищает клетки, омолаживает кожу и укрепляет здоровье мощной антиоксидантной силой! 💥✨
⚠️ Знаете ли вы?
• Витамин E борется со свободными радикалами и восстанавливает другие антиоксиданты, создавая защиту для всего организма.
• Он необходим для упругой, сияющей кожи и снижения воспаления.
• Низкий уровень витамина E ускоряет старение и снижает естественную устойчивость организма.
👇 Смотрите прямо сейчас и узнайте:
✅ Продукты, богатые витамином E — орехи, семена, зелень и многое другое!
🚨 Тонкие сигналы дефицита витамина E (например, сухость и зуд кожи!)
💊 Лайфхаки, как повысить усвояемость витамина E и получить максимум пользы!
Откройте для себя природный секрет красоты, энергии и молодости — нажмите и узнайте, как витамин E может изменить вашу жизнь!
https://apple.co/3ELWbf6
А вы знали, что ваша кожа жаждет витамина Е с его мощными антиоксидантными свойствами? Это не просто способ выглядеть великолепно — это ваша уверенность и защита каждый день. Вот как этот мощный элемент помогает вам:
🛡️ Борется с возрастными изменениями и повреждениями от солнца: Защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и негативного воздействия окружающей среды. #Антивозрастной #ЗащитаОтСолнца #Омоложение
💧 Сохраняет кожу мягкой и увлажненной: Обеспечивает гладкость и эластичность, даря вашей коже свежесть и сияние. #ЗдороваяКожа #Увлажнение #СияющаяКожа
💪 Укрепляет иммунную систему: Поддерживает общее здоровье, способствуя естественному сиянию изнутри. #Иммунитет #Здоровье #НатуральнаяКрасота
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином Е: миндаль, семечки подсолнечника, авокадо, шпинат и другие натуральные источники. Эти вкусные продукты не только улучшают состояние кожи, но и способствуют вашему общему благополучию! #ВитаминЕ #Питание #НатуральнаяКосметика
Как вы используете витамин Е в своей повседневной рутине? Делитесь секретами и рекомендациями в комментариях и присоединяйтесь к обсуждению идеального ухода за кожей! #УходЗаКожей #СоветыПоКрасоте #РутинаКрасоты
Возможно, #ВитаминА снижен. Путь к лучшему здоровью - правильное #питание, #нутриенты, хороший #сон и полезные привычки.
Узнайте, почему магний необходим вашему организму для поддержания жизненного тонуса и крепкого здоровья, а также как натуральными способами можно устранить его недостаток. Откройте для себя подробную информацию о том, как магний влияет на сердечно-сосудистую систему, нервную деятельность и иммунитет, и узнайте эффективные методы повышения его уровня с помощью натурального питания и привычек для улучшения общего самочувствия. 👇
https://apple.co/3ELWbf6
Вам знакомы эти симптомы?
😴 Постоянная усталость, даже если вы высыпаетесь?
💇♀️ Волос на расческе больше, чем на голове?
🌀 Головокружение при подъеме по лестнице?
Ваше тело, возможно, кричит о нехватке ЖЕЛЕЗА — невидимой силы, стоящей за вашей энергией, сильной кровью и неутомимой жизненной силой! 💥🩸
⚠️ Знаете ли вы?
1 из 5 женщин во всем мире страдает от дефицита железа (и многие списывают это на «усталость»!)
Железо питает гемоглобин — белок, который снабжает кислородом каждую клетку тела
Низкий уровень железа может вызывать туман в голове, слабость и частые инфекции
👇 Смотрите сейчас, чтобы узнать:
✅ Неожиданные продукты, богатые железом, которые вы игнорируете (спойлер: это не только шпинат!)
🚨 Тихие сигналы критически низкого уровня железа (желание грызть лёд — тоже признак!)
💊 Почему некоторые добавки не работают (и как усваивать железо как профессионал)
https://apple.co/3ELWbf6
Вам знакомо:
😴 Постоянная усталость, даже после сна?
🤧 Каждый вирус цепляется к вам?
😣 Высыпания, которые не проходят?
Вашему телу, возможно, отчаянно нужен ЦИНК — незаметный герой, стоящий за иммунитетом, сияющей кожей и гормональным балансом! 💪✨
⚠️ Знаете ли вы?
У каждого третьего человека нехватка цинка (и он об этом даже не догадывается!)
Он необходим для 300+ ферментов, которые поддерживают вашу жизнь и здоровье
Даже лёгкий дефицит может разрушить вашу энергию, настроение и способность к восстановлению
👇 Смотрите сейчас, чтобы узнать:
✅ Топ продуктов, богатых цинком, которые вы упускаете
🚨 Скрытые признаки опасного дефицита
💊 Почему большинство добавок не работают (и что принимать вместо них)
Ваш путь к здоровью начинается здесь → https://apple.co/3ELWbf6
Учет магния прямо на запястье со встроенными напоминаниями по расписанию!
- Работает автономно (без iPhone)
- Синхронизация с Apple Здоровье
- Без рекламы и без регистрации
- Защита данных компанией #Apple
- Полностью БЕСПЛАТНО
- Минималистичный дизайн
- Богатый набор виджетов для циферблатов
- Всего 5Mb (размер одной фотографии)
https://apple.co/4i16ae9
Я использую приложение Эмоция, чтобы просмотреть личностный тест, который я прошел несколько минут назад. Он показывает уровень тревожности, продуктивности и энергии. Кроме того, я получаю довольно подробное описание моего текущего психического состояния, моих желаний, текущих обстоятельств и источника моего стресса.
Стресс ?, тревога ?, депрессия☹️ или резкие перепады настроения? Текущие экономические, политические и социальные события в значительной степени влияют на наш уровень стресса. Так многие люди наблюдают у себя изменения в настроении даже в течение одного и того же дня.
В целом, неуверенность в своем положении и невозможность предсказать, что ожидать от будущего, отрицательно сказывается на нашем настроении. Эта неопределенность становится новой нормой нашей жизни.
Просто выбираем цвет в порядке предпочтения и узнаем откуда депрессия, тревожность, радость и тд.
Цвета окружали человечество с незапамятных времен и влияли на людей на протяжении поколений. Вначале человеческой жизнью управляли два неконтролируемых фактора: ночь и день. Свет и тьма. На протяжении тысячелетий человеческие действия, такие как нападение (красный цвет) или отступление (зеленый цвет), были встроены в наш мозг. Цвета природы оказали на нас свое влияние, и это влияние глубоко укоренилось в нашей психике. Цвета и их подсознательное значение существуют, нравится нам это или нет. Это значение не зависит от расы, языка, уровня образования, социального статуса и т. д.
Это приложение является оптимальным инструментом для выяснения семейных конфликтов, проблем личной жизни, случайных изменений настроения и многого другого.
Перепады настроения? Резкие изменения эмоционального состояния? Как узнать первопричину всего за 1 минуту.
Цвета окружали человечество с незапамятных времен и влияли на людей на протяжении поколений. Вначале человеческой жизнью управляли два неконтролируемых фактора: ночь и день. Свет и тьма. На протяжении тысячелетий человеческие действия, такие как нападение (красный цвет) или отступление (зеленый цвет), были встроены в наш мозг. Цвета природы оказали на нас свое влияние, и это влияние глубоко укоренилось в нашей психике. Цвета и их подсознательное значение существуют, нравится нам это или нет. Это значение не зависит от расы, языка, уровня образования, социального статуса и т. д.