Shorts
- Сегодня у нас в гостях Мила Шестакова - специалист по естественному омоложению, эко-косметолог, психолог, нутрициолог, ароматерапевт, телесно-ориентированный терапевт и тренер фейсформинга. Вау. Вот такие разносторонние у нас спикеры: с широким кругозором и глубокими знаниями, которые помогают работать с красотой и здоровьем по-настоящему холистически. ✨ Милу я знаю уже много лет. Она наш представитель в Краснодаре: в ее салоне можно пройти самые эффективные процедуры по уходу за лицом и купить флакончики Miraflores ☺️🎁 Мила подготовила для вас сразу несколько видео, так что мы обязательно увидимся с ней еще в рамках Адвента. ❄️ Канал Милы: https://t.me/molodost_zdorovje_krasota Традиционно ждем ваши реакции и вопросы в комментариях 🤗✨
- 🌱Совсем недавно мы анонсировали новые премиальные бустеры - идеальное решение, когда вы не знаете, что подарить себе или близким. Эти бустеры-концентраты работают с упругостью, тоном, защитой и сиянием кожи и легко впишутся в любой уход. 💌Даже если вы или человек, которому вы хотите подарить бустер, не использует уход от Miraflores, он станет дополнением к любой линейке косметики, в этом их уникальность. Каждая капля бустера - это сочетание силы миксов экстрактов растений, включая клеточные соки, пептидов и самых эффективных косметических активов, которые создают заметный эффект лифтинга, сияния, защиты и выравнивания тона. 💚Подарите себе роскошную заботу о коже!
- Многие из вас уже познакомились с линейкой Plasma Botanica Drops. Именно работа с растительными экстрактами, клеточными соками и пептидами привела нас к следующему шагу. 📌 Я с гордостью запускаю новый формат персональной работы: индивидуальный биоактивный концентрат, дневной или вечерний. Созданный по вашей анкете. Собранный вручную, с учетом не только типа кожи, но и вашего возраста, ритма жизни, гормонального фона, чувствительности и эмоционального состояния. Это не универсальное средство. Это персонализированная формула с высокой активностью, собранная на тех же компонентах, с которыми я работаю в профессиональных протоколах: меристемные экстракты дикорастущих растений, клеточные соки, пептиды. Каждая капля - для усиления действия вашего привычного ухода. 1-2 капли концентрата добавляется к вашему утреннему или вечернему уходу: в тоник, сыворотку, маску или крем. В вечерних формулах я дополнительно использую нейрокосметические активы: компоненты, которые взаимодействуют с нейрорецепторами кожи, снижают ее чувствительность, регулируют воспалительные сигналы. Нейрокосметика не только про прикосновения, она про то, как кожа реагирует на стресс, как ощущает себя и мир. Это особенно важно при переутомлении, чувствительности. 💠 утренний концентрат - про антиоксидантную защиту, тонус, лифтинг, фотостабильность и сияние. 💠 вечерний - про восстановление, баланс, регенерацию и мягкое включение систем восстановления кожи. 📦 Как оформить заказ: добавьте концентрат в корзину на сайте и оформите заказ. После оплаты вы получите анкету на почту. Я лично анализирую ответы и в течение 7 рабочих дней мы собирем для вас индивидуальную формулу. 🖋 Это не «одна из» формул. Это - только ваша. Живая формула, собранная вручную, без отдушек, консервантов и универсальных баз. Это не просто баночка, это уход, который создан именно для вас.
- Рецепт от Дмитрия, со-основателя Miraflores https://t.me/d_patratskiy 🤧Щекочет в горле, начинает знобить, хочется лечь и отдохнуть. Есть два-три часа, чтобы развернуть процесс в другую сторону. Что принять? Чаще всего простуда - это когда “холод зашел в организм”. Внимание организма отвлекается на нагрев, иммунитет падает, вирусы и бактерии проникают через его барьеры. Нужно действовать быстро, эффективно и по 2 направлениям: 1. Выгнать холод 2. Усилить барьер 🍯Я завариваю 2 чая и пью их раздельно. ☕️Согревающий чай: - липа, цветы - 4 части - душица, трава - 4 части - имбирь, корень - 2 части Имбирь натереть на терке. Части брать ПО ОБЪЁМУ (например, 1 часть = 1 ч.л.). Заварить в чайнике 600 мл. кипятка, выдержать 15 минут. Пить в прикуску с медом. Выпить нужно сразу 250-350 мл. ☕️Защитный чай - Таволга, цветки (можно с листьями) - 4 части - Малина, сухие ягоды (можно лист, но ягоды - вкуснее) - 4 части - Ромашка, цветки - 4 части - Мелисса, трава - 4 части - Мята, трава - 2 части - Чабрец - 2 части Здесь можно брать части по объёму. Сухие ягоды малины можно заменить свежими, в этом случае берите части по объему. Заварить вместе с первым чаем, но взять уже 800-900 мл. кипятка. Пока вы пьете первый чай, второй хорошо заварится. 📌И через 15 минут после первого, выпить 250-300 мл. второго чая. Без меда! 📌Еще через 15 минут - повторно выпить второй чай. Идеально, если будете все это время лежать под одеялами. 🗓️Подождали еще 15 минут - и второй круг с пятнадцати минутными перерывами: 1-й + 2-й + 2-й. Таким образом, за 1.5 часа вы примите почти 1,5 литра горячего снадобья. Травы сработают, а жидкость выгонит токсины. Проверено, работает безотказно!
- 🤔Зачем она? - Маленькая аптечка на кухне - Греет горло, разгоняет лимфу - Поддерживает в сезон простуд ⏳Готовим за 5 минут Имбирь + мед 1:10 Чищу имбирь, подсушиваю, чтобы убрать влагу В блендер и пробиваем до крема Финальный штрих Перекладываю в банку Добавляю пряности: корица, кардамон, гвоздика, куркума Они красиво настаиваются и усиливают действие 💚Почему паста работает? - мягко согревает - поддерживает иммунитет - помогает при первых симптомах - расслабляет горло - улучшает пищеварение - заменяет сладости 🔥Как использовать? 1–2 ложки в теплый чай можно в теплую воду перед выходом на улицу на тост или в кашу SOS при первых признаках недомогания 🥰Почему вы ее полюбите? - вкус пряного медового крема - заменяет таблетки в начале простуды - пахнет зимним уютом - можно менять пряности каждую неделю
- Тёплый свет гирлянд, мягкие тени на полках, лёгкий аромат хвои — кажется, что здесь поселилось настоящее новогоднее волшебство. Каждый уголок наполнен уютом, теплом и тем самым чувством ожидания чуда, которое приходит только в декабре. 🪅Особую магию этой атмосфере придают игрушки и подарки, созданные руками Галины Некрасовой. Галина занимается ручным творчеством уже много лет, и каждое её изделие - это маленькая история. Она работает только с натуральными материалами, аккуратно вырезает, шлифует, красит, собирает детали так внимательно, что её изделия будто светятся изнутри. В них чувствуется её тепло, терпение и любовь к своему делу. И есть ещё кое-что, что делает эти вещи особенно тёплыми для нас. ❤️Галина - мама нашей Татьяны. Та самая мама, у которой по-настоящему золотые руки и невероятное чувство красоты. Поэтому, когда вы берёте в руки любую игрушку или подарок, сделанный Галиной, вы держите не просто работу мастера. Вы держите частичку семейного тепла, ту самую любовь, которой наполнена каждая деталь наших магических сюрпризов. 💌Эти изделия стали душой нашей новогодней витрины и превратили магазин в место, где по-настоящему живёт сказка. Мы счастливы делиться этим с вами, и будем рады, если вы тоже почувствуете ту самую магию, которую Галина так бережно вкладывает в каждое своё творение. 🎄Игрушки можно заказать у нас на сайте: https://miraflores-shop.ru/magazin/folder/podarki-ruchnoj-raboty
- Plasma Botanica - это не просто линейка, это наша внутренняя лаборатория экстрактов, наш закрытый проект. Мы сами производим меристемные, цветочные экстракты и клеточные соки, на которых построена вся линейка. Это авторская технология, наш патент и ноу-хау, поэтому аналогов просто не существует. Первые капли, «увлажнение», вышли месяц назад, и интерес к ним оказался настолько высоким, что вся партия, которую мы поставили в продажу, была выкуплена за неделю. «Я в восторге», - самый распространенный ответ на вопрос «Как вам капли?» Это невероятно вдохновляет. В декабре по программе Благодарности мы дарим новые капли линейки: Сияние -концентрат для ровного тона Капли разработаны для выравнивания тона и сияния кожи. Неровности оттенка, последствия воспалений, тусклость, легкая пигментация, неоднородная текстура, снижение плотности: формула работает именно с этими состояниями. Центр формулы - фиторетинол из люцерны. Он действует как мягкий регулятор тона: выравнивает, сглаживает, делает кожу визуально плотнее и аккуратнее, без раздражения и сухости. Комплекс меристемных экстрактов и клеточных соков растений усиливает действие фиторетинола: - кипрей и сирень уменьшают покраснения и визуальную неоднородность - клен и мать-и-мачеха поддерживают увлажнение и эластичность - нарцисс укрепляет кожу и помогает выровнять микро-рельеф - клеточные соки розы, таволги и одуванчика улучшают микроциркуляцию и качество поверхности кожи - экстракты косточек винограда, зеленого чая и тысячелистника обеспечивают антиоксидантную и сосудистую поддержку Формула очень концентрированная: достаточно 1 капли на порцию крема, тоника, сыворотки или маски, чтобы усилить действие базового ухода. Как усилить результат? Сочетайте капли Сияние с: осветляющим бустером Miraflores и нашей эссенцией.
- Всю зиму кожа просит заботы. А я хочу, чтобы вы почувствовали: Miraflores рядом, мы слышим и поддерживаем. В декабре действует немного расширенная программа благодарности: месяц чудес все таки. 🎁 Итак, подарки декабря при покупке от 5 000 руб. мы вкладываем в заказы гидролат шалфея - один из самых универсальных и сильных Он успокаивает, тонизирует, поддерживает сосуды, регулирует потоотделение и придает блеск волосам. Наш шалфей - это максимально раскрытый потенциал растения. при покупке от 10 000 руб. к заказу добавится лимитированный мист Овёс и Пробиотики. Это легкое облако увлажнения, барьерной защиты и комфорта. Меристемный овес успокаивает и смягчает кожу, а три вида бактериальных лизатов восстанавливают микрофлору и устойчивость кожи к стрессу. Мист - как «дышащий» щит зимой, когда кожа быстро теряет влагу. при покупке от 15 000 руб. вы получаете нашу новинку Plasma Botanica Drops №2 Сияние - капли-концентрат с фиторетинолом. Одна капля делает уход заметно эффективнее: выравнивает тон, улучшает микроциркуляцию, снимает тусклость, возвращает коже сияние. В составе меристемы, клеточные соки и цветочные экстракты - чистая фитосила без агрессии. при покупке от 20 000 руб. мы соберем для вас все три подарка. Полный декабрьский набор красоты и поддержки. НО это еще не все. ✨ в декабре ко всем заказам, даже самым маленьким, мы добавляем: • декоративную снежинку • фиолку аромата для елки, которую я делаю сама Можно капнуть пару капель на снежинку и повесить на елку, на окно, в шкаф, в машину. Это чистый уют: древесная нота, мягкие иголочки, тёплый зимний аккорд: аромат, который создает настроение праздника. Декабрь - время, когда особенно хочется заботиться. И пусть наши маленькие подарки станут частью ваших зимних ритуалов.
- Айва для меня всегда про осень. Такая золотистая, терпкая, ароматная, как будто всю сентябрьскую прохладу и уют собрала в себе. Каждый год я жду именно ее, чтобы снова сварить свои цукаты. Это моя маленькая осенняя традиция. Сейчас я готовлю их на аллюлозе: она дает тот же блеск, ту же густоту сиропа, только без сахара. Но если вам привычнее классика, можно брать обычный сахар - технология такая же. Цукаты у меня живут везде: в граноле, в каше по утрам, в печенье, в быстрых десертах, в чае… Иногда просто беру несколько кусочков и ем как конфеты. И делаю я их так👇 🌿 Ингредиенты айва - 1 кг (убираю сердцевину и режу кусочками по 1,5–2 см) аллюлоза - 600–700 г вода - 350 мл лимонный сок - 1–2 ст. л. по желанию: палочка корицы, ваниль, звёздочка бадьяна Если делаете на сахаре, берите столько же, сколько аллюлозы. 🔸 1. Подготовка Я всегда сначала ошпариваю айву. Нарезаю ее кубиками или дольками, заливаю кипятком на минут 8–10 и сливаю воду. Так уходит лишняя терпкость, и цукаты потом получаются мягче, прозрачнее. 🔸 2. Первый сироп В кастрюле смешиваю воду и аллюлозу, довожу до кипения. Добавляю айву, чуть лимонного сока. Варю минут 10 и оставляю остывать полностью. Иногда оставляю на ночь, мне нравится, когда айва хорошо пропитывается. 🔸 3. Повторные варки Это самый волшебный этап. Айва на глазах становится янтарной, почти стеклянной. Я делаю еще 2–3 коротких подхода: прогреваю, варю 5–7 минут и снова даю полностью остыть. После третьей варки айва уже «как конфетки». 🔸 4. Сушка Достаю дольки шумовкой, раскладываю на пергамент или решетку. И сушу либо в духовке при 60–70 °C с приоткрытой дверцей, либо оставляю на ночь в дегидраторе - так получается идеальный вариант. Можно припудрить аллюлозой, но я чаще оставляю как есть: люблю этот влажно-янтарный блеск. 🍯 Готово Это такие простые, но очень домашние цукаты. Каждый раз, когда открываю банку, в доме пахнет осенью, айвой, пряностями и теплом.
- она будто несёт в себе тёплый свет кухни, где пахнет вареньем, печёными фруктами и спокойствием, которое так редко бывает в будни. Мы обычно бросаем его в чай «для аромата», не задумываясь, а зря. Эта крохотная звёздочка работает как маленький помощник для тела и настроения. Почему стоит подружиться с бадьяном? ✨ успокаивает живот, снимает тяжесть и вздутие ✨ помогает переваривать пищу мягко и комфортно ✨ поддерживает естественный гормональный баланс ✨ улучшает обмен веществ ✨ наполняет напитки глубоким, тёплым ароматом Когда он особенно нужен: 🌙 После плотного ужина Одна звездочка в горячем чае — и тело расслабляется, еда усваивается легче, а живот благодарно «выдыхает». 🌿 Когда хочется тепла и мягкости Запах бадьяна — это уют, который можно заварить: он успокаивает, согревает и делает настроение ровнее. 🍎 В компоте или морсе Он делает вкус глубже, добавляет ту самую лёгкую «сказочную нотку», ради которой мы так любим зимние напитки. 🔥 Когда нужно поддержать пищеварение Тёплый настой с бадьяном помогает снять спазмы, уменьшить газообразование и поддерживает работу ЖКТ. ✨ А ещё бадьян прекрасно дружит с корицей, имбирём и гвоздикой, так что можно экспериментировать и создавать свои маленькие ритуалы уюта. 📌 Исследования подтверждают: анетол в составе бадьяна расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта и помогает пище усваиваться спокойнее. Попробуйте, и эта маленькая звёздочка легко станет вашей любимой🌟
- у нас вышли сразу три премиальных бустера: • антиоксидантный с витамином С - защита кожи от ультрафиолета, экологических факторов; • осветляющий работает с тоном, постакне, пигментацией, возвращает коже сияние; • бустер для век - спасение для самой капризной и тонкой зоны, глубоко увлажняет и освежает. И вся магия акции в том, что при покупке двух бустеров третий вы получаете в подарок. Полноценный флакон, никаких миниатюр. Мы собрали два продуманных набора: ✨ Сияние Витамин С + осветляющий бустер 🎁 в подарок - бустер для век Универсальный сет для всех типов кожи: выравнивает тон, убирает тусклость, работает с постакне и пигментными пятнами. ✨ Лифтинг Витамин С + лифтинг-бустер 🎁 в подарок - бустер для век Больше подходит коже 35+: плотность, упругость, комфорт, защита от стресса и фотостарения. Акция действует до конца недели или пока наборы в наличии. И да, каждый набор автоматически попадает под нашу Программу благодарности ноября. Внутри - очень приятные подарки: • гидролат люпина, • мист с гиалуроновой кислотой, • и новинка - капли Plasma Botanica Drops “Увлажнение”. Не пропустите 💚
- Этот месяц прям щедрый на анонсы. Только мы объявили супер-акцию с новыми бустерами, как сегодня снова есть чем порадовать. У нас появилась новинка - масло для мужчин: для бороды и волос. Уходовое, насыщенное, с характером. Масло-кондиционер: нанести, немного подержать, смыть - и волосы становятся мягче, аккуратнее, а кожа под бородой перестает сохнуть и раздражаться. Формула, как всегда у нас, собрана профессионально и очень продуманно: усьма и черный тмин поддерживают рост и плотность, жожоба, аргана и брокколи дают гладкость без жирности, мацераты крапивы, зверобоя, тысячелистника и меристемных почек успокаивают и помогают коже восстанавливаться, сквалан и витамин Е отвечают за питание и защиту, CO₂-розмарина, ромашки и бисаболол уменьшают чувствительность и снимают стянутость. Аромат - отдельная история. Я собрала купаж эфирных масел так, чтобы он звучал глубоко, тепло и по-мужски, но без тяжелой резкости: атласский кедр, пачули, ветивер, черный перец, гваяковое дерево, бергамот, ладан и бензоин создают спокойный древесно-дымный аккорд, который остается мягким и очень приятным шлейфом даже после использования. Получилось средство, которое реально работает и делает волосы более ухоженными с первого применения 🔥 И да - отличный подарок. Можно смело заносить в список «что подарить мужчине в декабре».
- В Miraflores нет случайных формул - у каждого средства есть своя задача: увлажнить, успокоить, укрепить, запустить дренаж или дать коже упругость и плотность. 🌱Мы собираем растительные компоненты в продуманные решения, чтобы уход был простым, логичным и реально работающим. Линейка устроена как конструктор: продукты можно сочетать, складывать по задачам и усиливать друг другом. Каждый флакон - часть цельной системы, где все дополняет друг друга. Мы за осознанный уход, который бережно и физиологично поддерживает кожу и помогает ей выглядеть лучше каждый день❤️
- А вы знали, что в Су-Джок-практике рис считается одним из самых универсальных «семян-помощников»? 🌾 В семянотерапии рис ценят за его небольшую, аккуратную форму и мягкую энергию — благодаря этому он подходит для зон, которым требуется деликатная, ровная стимуляция. В этой практике рис часто используют для области, связанной с работой желудка. Считается, что мягкое давление зернышка на соответствующую точку может помочь уменьшить ощущение тяжести, вздутия или дискомфорта после еды, особенно если это просто последствие переедания или напряжённого дня. 🌾 Зернышко можно слегка массировать по нужной точке или закрепить небольшим кусочком пластыря: так воздействие становится более длительным и спокойным. Практикующие отмечают, что такое воздействие помогает телу «переключиться» и ощущать себя легче. ✨ Простой натуральный способ мягкого точечного воздействия, который удивляет своей доступностью.
- После того, как жидкие патчи пробудили и увлажнили кожу вокруг глаз, пора позаботиться о её питании и восстановлении. Нежный крем для век Miraflores - это полноценный уход для тонкой, чувствительной кожи, где каждая капля работает на увлажнение, питание и anti-age эффект. Что он делает: - глубоко питает и увлажняет, не создавая тяжёлой плёнки - разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых - мягко уменьшает отёчность и «мешки» под глазами - укрепляет сосудистую стенку и улучшает микроциркуляцию - насыщает ткани кислородом и возвращает свежесть взгляду - повышает упругость и тонус кожи, делая её более устойчивой к стрессу и усталости Состав и активы: - 6 гидролатов и 10 растительных и меристемных экстрактов - 5 эфирных масел - меристемные экстракты проростков люпина и почек каштана для восстановления и лифтинга - церамиды, филагринол и мембранно-липидный комплекс для защиты барьера кожи - дренажные компоненты: сирень, каштан, василёк, мята, кофеин Почему это работает: Дренажные компоненты мягко активизируют микроциркуляцию — иногда появляется лёгкое кратковременное покраснение. Это естественная реакция на улучшение кровотока и обменных процессов, а не раздражение. Результат после нескольких минут: - взгляд становится свежим и отдохнувшим - кожа ровная по тону и увлажнённая - уменьшена отёчность - кожа век более упругая и мягкая Задачи, с которыми крем справляется: - отёчность и «мешки» под глазами - сухость и чувствительность кожи - первые морщинки и «лучики» вокруг глаз Сочетание жидких патчей и крема для век создаёт полноценный уход: сначала пробуждение и увлажнение, затем питание, защита и anti-age эффект. Кожа получает всё, что ей нужно для свежего, ухоженного взгляда.
- Наши маленькие флакончики Plasma Botanica Drops, которые мы дарим сейчас по программе благодарности, активно разъезжаются к своим хозяйкам, и я хочу продолжить рассказ о том, что это такое. 💧 Что такое Plasma Botanica Drops Мы создали Plasma Botanica Drops как новый формат ухода. Изначально, линейка доступна только для профессионального ухода, я адаптировала ее для использования дома. Это концентрат клеточных соков растений, меристемных и цветочных экстрактов - без разбавления, без агрессивных добавок. Это не сыворотка и не тоник. Это живая эссенция: чистый концентрат растений, где каждая капля работает как маленькая фитолаборатория. 💧 Что дают коже Plasma Botanica Drops действуют физиологично: восполняют влагу и удерживают ее в коже; восстанавливают барьер и защищают от обезвоживания; успокаивают чувствительность и уменьшают покраснения; делают кожу плотнее, эластичнее и визуально свежее; улучшают тон и возвращают здоровое сияние за счет люминесцентных свойств растений 🧬 Почему это работает Клеточные соки несут коже живую влагу и микроэлементы. Меристемные экстракты поддерживают обновление и регенерацию. Цветочные экстракты - антиоксидантную защиту и выравнивание тона. Всё вместе - как полный спектр питания для кожи: от увлажнения до восстановления. ✨ Почему достаточно одной капли Это не “концентрат” в маркетинговом смысле, а настоящий концентрат по сути. В одной капле - буквально активность целой порции профессиональной сыворотки. Больше не нужно: это высокоактивный концентрат, и кожа берёт ровно столько, сколько ей нужно. Поэтому одна капля - достаточно, чтобы усилить действие любого вашего средства. 💧 Как использовать Plasma Botanica Drops 1️⃣ Возьмите свой крем, тоник, сыворотку или маску - порцию, как обычно. 2️⃣ Добавьте одну каплю Plasma Botanica Drops. 3️⃣ Смешайте прямо в ладонях и нанесите на кожу. Можно использовать утром или вечером. Капли густые и вязкие - это нормально: такая текстура говорит о концентрации. Кто уже получил свой флакончик и начал использовать? как впечатления?
- Вы же знаете, что зона вокруг глаз — самая быстрая в реакциях: именно здесь первыми появляются отёчность, сухость, заломы, потускнение и ощущение «утомлённого» взгляда. Причина проста — кожа в этой области тонкая, почти лишена защитной жировой прослойки и капилляры расположены очень близко к поверхности. Любой стресс, недосып, солнце или неправильный уход моментально дают о себе знать. И вот тут многие тянутся к гидрогелевым патчам. Но у них есть нюанс: они создают парниковый эффект, из-за которого кожа сначала «разбухает» и выглядит напитанной, а потом так же быстро теряет влагу. Плюс, перегрев может провоцировать хрупкость капилляров и отёчность. Именно поэтому появились жидкие патчи Miraflores — современная, физиологичная альтернатива, созданная для полноценного ухода, а не временной маскировки. 🌿 Что делают жидкие патчи Miraflores Это не просто «замена патчам» это умная формула, которая: - глубоко увлажняет кожу без пленки и перегрева - уменьшает отёчность за счёт мягкого дренажного действия - разглаживает мелкие заломы и предотвращает появление новых - укрепляет сосудистую стенку и улучшает микроциркуляцию - насыщает ткани кислородом, возвращая свежий, «выспавшийся» вид - повышает тонус и плотность кожи, делая её более устойчивой к ежедневным нагрузкам 🌱 В составе — растительные дренажные активы, экстракты и фитокомплексы, которые работают мягко, физиологично и запускают естественные процессы обновления. Кожа не «надувается влагой», а получает живое увлажнение, становится более ровной, гладкой и свежей. 🔥 Почему они такие эффективные Именно дренажное действие может давать лёгкое, кратковременное покраснение — это нормальная, здоровая реакция на улучшение кровотока. Не раздражение, не чувствительность — а активация обменных процессов. Через несколько минут тон выравнивается, а под глазами остаётся: ✨ свежесть ✨ ровный цвет ✨ тонус ✨ ощущение упругости Поэтому можно честно сказать: наши жидкие патчи — действительно классные. Они не маскируют усталость, а пробуждают кожу и дают ей то, что ей нужно. А если хотите глубже понять разницу между жидкими и гидрогелевыми патчами — на странице есть подробный пост с полным разбором. Обязательно загляните!
- Дмитрий открывает секрет в видео ❤️
- Она пахнет уютом, пирогами, запеченными яблоками. Мы привыкли думать о ней как о вкусной зимней пряности. Но на самом деле, это классная специя, которая заслуживает гораздо больше места на вашей кухне. Чем полезна корица? ✨стабилизирует уровень сахара в крови ✨согревает, улучшает кровообращение ✨помогает при простуде ✨обладает антиоксидантными свойствами ✨способствует пищеварению ✨улучшает настроение и концентрацию Когда пригодится корица: ☀️при чувстве холода, упадке сил и сонливости: добавьте щепотку корицы в утренний чай, кашу или кофе: она улучшает кровообращение, согревает и помогает почувствовать бодрость ☀️при тяжести после еды и слабом пищеварении: теплая вода или чай с корицей: • стакан воды • ¼ ч. л. молотой корицы • по желанию - имбирь или мёд Этот напиток помогает переваривать пищу, снижает вздутие, снимает спазмы и поддерживает метаболизм. ☀️для концентрации и спокойствия: аромат корицы снижает нервное напряжение и повышает продуктивность. Можно добавить её в напиток или просто заварить коричную палочку. ☀️при начале простуды или лёгком охлаждении: согревающий напиток: • 1 стакан горячей воды или молока • палочка корицы • щепотка куркумы или имбиря ✨ А ещё: - корица в выпечке и кофе не только делает вкус глубже, но и снижает скачки сахара; - в аюрведе её добавляют в тёплое молоко перед сном для расслабления, гармонизации нервной системы и мягкого, уютного сна; - аромат корицы - один из самых антистрессовых: он создает ощущение защищенности и спокойствия. 📌 Доказано: корица поддерживает равномерный уровень сахара в крови и помогает переваривать пищу мягко и спокойно
- Вечерний уход - ключевой этап красоты. Ночью кожа обновляется, восстанавливает защитный барьер, снимает следы стресса и усталости. В отсутствии ультрафиолета, ветра и загрязнений ценные активы усваиваются гораздо эффективнее, чем днем. Поэтому ночные кремы отличаются от дневных - они насыщеннее, глубже работают и поддерживают естественные процессы регенерации. Почему так важно наносить ночной крем за 1,5–2 часа до сна? Потому что коже нужно время, чтобы впитать активные компоненты и включить собственные процессы восстановления - это поможет избежать и отечности утром. Кроме того, если нанести крем прямо перед сном, значительная часть формулы останется на подушке, а эффективность ухода снизится. Когда вы наносите крем заранее, он успевает: • полностью впитаться, не перегружая кожу • активировать процессы регенерации ещё до засыпания • синхронизироваться с циркадными ритмами • проникнуть глубже благодаря стабильной ночной микроциркуляции А вы наносите ночной крем заранее или все еще перед сном?
